Inhoudsopgave:
- Waarom is je gezicht doorweekt als je wakker wordt?
- Tips op het gezicht van het kussen na het wakker worden in de ochtend
- 1. Was je gezicht met koud water
- 2. Drink water
- 3. Masseer het gezicht
- Tips om hoofdkussens na het wakker worden 's ochtends te voorkomen
Je bent misschien vaak het doelwit van de mensen om je heen die zeggen: 'Je gezicht is een kussen, deh! Ben net wakker geworden, hè? " Je kunt zelfs zweren dat je een douche hebt genomen en je gezicht hebt gewassen voordat je wegging. Wat moet er dan worden gedaan om het gezicht van het kussen uit te roeien, waardoor het gezicht na het ontwaken opgezwollen raakt?
Waarom is je gezicht doorweekt als je wakker wordt?
De meeste gevallen van zwelling of zwelling van het gezicht en wallen worden meestal veroorzaakt door allergieën, bijwerkingen van bepaalde medicijnen of hoofdletsel.
Als de details echter alleen optreden na het ontwaken zonder enige andere duidelijke trigger en er zijn geen symptomen die verband houden met allergieën of bepaalde medische problemen, wordt het gezicht van een kussen 's ochtends meestal veroorzaakt door uitdroging.
Of wat er gebeurt is precies het tegenovergestelde, een plat gezicht na het ontwaken kan ook ontstaan doordat het lichaam te zwaar is met water na een nacht zoutrijk voedsel te hebben gegeten of alcohol te hebben gedronken. Dat zegt Margarita Lolis, MD, als dermatoloog uit New Jersey.
Daarnaast zorgt de positie van het gezicht dat tijdens het slapen op het kussen wordt gedrukt er ook voor dat het gezicht in slaap valt na later wakker worden.
Tips op het gezicht van het kussen na het wakker worden in de ochtend
Als het gezicht van het kussen volledig zuiver is vanwege slechte bedtijdgewoonten en niet gepaard gaat met symptomen van allergieën, infecties of speciale verwondingen, is de manier om het kussen leeg te laten lopen eigenlijk eenvoudig. Zelfs een verbluft gezicht kan vanzelf leeglopen.
1. Was je gezicht met koud water
Als je er echter op je best uit wilt zien zonder je vrienden te plagen en te plagen, probeer dan je gezicht te wassen met koud water.
Je kunt ook ijsblokjes die in een dunne handdoek zijn gewikkeld over je hele gezicht persen, adviseert Sejal Shah, MD, een dermatoloog in New York. Een koud kompres kan de bloedvaten in uw gezicht doen krimpen, waardoor de bloedstroom wordt vertraagd, waardoor uw gezicht kan opzwellen.
Als alternatief kunt u routinematig plakjes komkommer of koude theezakjes op de gezwollen delen van uw gezicht aanbrengen.
2. Drink water
Het is hierboven al genoemd dat uitdroging na een nacht slapen en helemaal niet drinken je gezicht gezwollen kan maken. Om van dit gênante probleem af te komen, moet u 's ochtends na het ontwaken veel water drinken.
Blijf de hele dag gehydrateerd. Water drinken kan het lichaam helpen overtollig watergewicht kwijt te raken.
3. Masseer het gezicht
Het routinematig masseren van het gezicht en het doen van gezichtsoefeningen elke keer dat u wakker wordt, kan naar verluidt de bloedtoevoer naar het gezicht verhogen. Hierdoor kun je afscheid nemen van het bengp-gezicht dat vaak een grap is!
Tips om hoofdkussens na het wakker worden 's ochtends te voorkomen
Daarnaast is het een goed idee om routinematig de volgende dingen te doen om een hangend gezicht na het ontwaken te voorkomen:
- Eet geen zout voedsel voordat u naar bed gaat.
- Verwijder make-up voordat u naar bed gaat. Overgebleven make-up kan huidontsteking veroorzaken die 's ochtends zwelling van het gezicht veroorzaakt.
- Verminder of vermijd het drinken van alcoholische dranken.
Regelmatige lichaamsbeweging kan ook helpen om een hangend gezicht na het ontwaken te voorkomen. De reden is volgens Dr. Shah, de zweetproductie die door het lichaam wordt geproduceerd tijdens het sporten, kan helpen om het zout- en waterpeil in uw lichaam in evenwicht te brengen.
