Inhoudsopgave:
- Wat is asociaal vanuit psychologisch oogpunt?
- Onderzoek toont aan dat sociale media mensen juist lui kunnen maken om te socializen
- Hoe kun je voorkomen dat je "asociaal" bent, ook al speel je vaak op sociale media?
- De invloed van sociale media is echter niet altijd negatief
Sociale media zijn gemaakt om communicatie gemakkelijker te maken. Maar helaas veranderde de realiteit. In feite zijn er tegenwoordig veel mensen die het prettiger vinden om alleen te zijn gadget of accounts in cyberspace in plaats van sociaal te communiceren in zijn wereld. Dus, is het waar dat sociale media je eigenlijk asociaal maken?
Wat is asociaal vanuit psychologisch oogpunt?
Voordat we verder ingaan, blijkt dat er een verschil is tussen psychiatrisch en antisociaal antisociaal, dat vaak wordt genoemd in alledaagse gesprekken. Antisociaal in de psychologie wordt ook wel schizoïde genoemd. Het is ook een persoonlijkheidsstoornis waarbij je contact met andere mensen vermijdt en weinig emotie vertoont. Schizoid geeft er echt de voorkeur aan om alleen te zijn en werk te vinden waarvoor weinig sociaal contact nodig is.
Ondertussen verwijst antisociaal, dat vaak een grap maakt in alledaagse gesprekken, meestal meer naar de impact van sociale media, die actiever is in cyberspace dan interactie in de echte wereld. Zie de onderstaande uitleg voor meer details over de impact
Onderzoek toont aan dat sociale media mensen juist lui kunnen maken om te socializen
Studies hebben aangetoond dat mensen die veel tijd op sociale media doorbrengen en minstens twee keer per dag sociale media controleren, zich eerder sociaal geïsoleerd voelen.
Bovendien wordt het gebruik van sociale media tegenwoordig steeds meer verkeerd geïnterpreteerd, ze denken bijvoorbeeld dat sociale media een meer echte sociale ervaring kunnen vervangen. Want hoe meer tijd iemand online doorbrengt, hoe minder tijd hij aan real-world interacties besteedt.
Shannon Poppito, een psycholoog aan de Baylor Medical University in Dallas, zegt dat wanneer mensen meer tijd op sociale media doorbrengen, ze de verbinding met het echte leven verbreken en zich uiteindelijk minder verbonden voelen met zichzelf.
Door vervolgens via sociale media betrokken te blijven bij het leven van andere mensen, beginnen ze zichzelf te vergelijken met wat andere mensen in cyberspace laten zien. Poppito zei ook dat ze depressief konden zijn omdat ze zichzelf niet in de echte wereld konden presenteren.
Hoe kun je voorkomen dat je "asociaal" bent, ook al speel je vaak op sociale media?
Volgens dr. Poppito, sociale media hebben een grote invloed op iemands psychologische en sociale ontwikkeling, vooral als je sociale media al van kinds af aan kent.
De reden is dat kinderen in hun kinderjaren behoefte hebben aan stimulatie en socialisatie in de echte wereld, zoals spelen en chatten met elkaar. Het menselijk brein heeft eigenlijk van jongs af aan multisensoriële interacties nodig om op een later tijdstip gezonde en functionerende zenuwcellen te ontwikkelen.
Dr. Poppito suggereert dat het voor jullie ouders, of degenen onder jullie die vastzitten in de preoccupatie van de invloed van sociale media, een goed idee is om je gebruik en tijd in cyberspace te beperken. Vergeet ook niet om verbonden te blijven met uw echte wereld. Probeer om te gaan, begroet elkaar in ieder geval of begroet elkaar als je familie, vrienden of andere mensen ontmoet.
De invloed van sociale media is echter niet altijd negatief
Soms is de invloed van sociale media synoniem met negatieve gevolgen, maar niet echt. Sociale media bieden ook veel voordelen en voordelen die ons in staat stellen om in contact te blijven met de mensen van wie je houdt, om opnieuw contact te maken met oude vrienden en zelfs om een gemeenschappelijke basis te vinden met de mensen in de wereld om je heen.
Maar vergeet niet dat alles wat extra is in deze wereld, niet altijd goed is. Je moet nog steeds beperken en balanceren tussen de virtuele en de echte wereld. Door in evenwicht te blijven, zal uw mentale en fysieke gezondheid in orde zijn zonder te worden beïnvloed.
