Mensen met tuberculose moeten veel eten, waarom?

Tuberculose (tbc) is een besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie in de longen. Ook al is het een chronische ziekte die maanden aanhoudt, tbc kan met de juiste behandeling worden genezen. Naast het regelmatig nemen van geneesmiddelen tegen tuberculose (OAT), raden artsen ook aan dat mensen die tuberculose hebben, voedzamer voedsel eten dan gezonde mensen. Waarom?

De voordelen van veel moeten eten als je ziek bent van tuberculose

Patiënten met tbc zouden meer moeten eten, maar ze mogen natuurlijk niet zomaar voedsel eten. Veel eten betekent niet dat de portie voor elke maaltijd twee keer zo groot moet zijn als normaal. Het dieet voor tbc-patiënten moet nog steeds worden gereguleerd, zodat het voldoet aan de dagelijkse voedingsbehoeften van een gezond en evenwichtig.

Mensen die tuberculose hebben, moeten veel eten omdat deze ziekte drastisch gewichtsverlies kan veroorzaken. Rapportage van TB Feiten, gewichtsverlies in veel gevallen van tuberculose kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, namelijk verlies van eetlust, misselijkheid en indigestie. De bijwerkingen van OAT's kunnen de aandoening ook verergeren.

Als gevolg hiervan zijn veel tbc-patiënten vatbaar voor ondervoeding of ondervoeding. In feite is de opname van voldoende voedingsstoffen door het lichaam nodig om de aanhoudende bacteriële infectie die tuberculose veroorzaakt te bestrijden.

Ondervoeding kan een afname van de werking van het immuunsysteem veroorzaken, waardoor het moeilijker wordt om zich te verdedigen tegen bacteriële tuberculose-infectie. De grote impact, ondervoeding, kan ook de werking van medicijnen beïnvloeden. Als de behandeling niet effectief is, duurt het genezingsproces langer.

Een ander effect, als de voedingsinname onvoldoende is, worden de symptomen van tuberculose die worden ervaren, zoals aanhoudend hoesten, ook erger. Inclusief het optreden van complicaties zoals leverschade. Verergering van de symptomen zal resulteren in een afname van de kwaliteit van leven van tbc-patiënten. Er zijn veel gevallen van tbc-sterfte die ook worden beïnvloed door ondervoeding.

Daarom moeten degenen onder u die tuberculose hebben, voedzamer voedsel eten om op gewicht te blijven en het immuunsysteem te versterken. De belangrijkste opname van voedingsstoffen in een bord is een groep voedingsstoffen uit voedingsmiddelen voor tbc-patiënten, namelijk:

• Calorieën als energiebron uit koolhydraten en onverzadigde vetten
• Eiwit
• Vitaminen (vitamine C, D en A)
• Mineralen (ijzer, zink en selenium)

Volgens voedingsdeskundige Lela Nurulhuda van het Directoraat van Gezondheidsdiensten, zou het dieet van tbc-patiënten idealiter 3 hoofdmaaltijden met 3 snacks moeten bevatten (snack) elke dag.

Hoe de eetlust bij tbc-patiënten te vergroten

Tijdens ziekte verliezen tbc-patiënten vaak hun eetlust, misselijkheid door braken en andere spijsverteringsstoornissen, zoals maagkrampen. De aanhoudende hoest die wordt ervaren, maakt het ook moeilijk voor patiënten om voedsel door te slikken. Deze aandoening zorgt ervoor dat degenen onder u die tuberculose hebben, moeite hebben om de aanbeveling om veel te eten op te volgen.

U hoeft zich echter geen zorgen te maken. Als u zich misselijk voelt of een zeer slechte eetlust heeft, kunt u deze tips volgen om uw eetlust te vergroten.

• Maak een korte wandeling door het huis voordat u gaat eten. Frisse lucht kan helpen om uw eetlust op te bouwen.
• Probeer maaltijden te plannen met niet te korte tussenpozen tussen de hoofdmaaltijden. De maatregel is totdat u honger krijgt. Als u bijvoorbeeld om 8 uur 's ochtends begint te ontbijten, is de lunch idealiter 1-2 uur' s middags.
• Kies naar uw smaak voedingsmiddelen die worden aanbevolen voor mensen met tbc.
• Vermijd gefrituurd of olieachtig voedsel, omdat dit pijn kan veroorzaken bij het inslikken.
• Eet langzaam, dwing uzelf niet om grote porties tegelijk te eten. Probeer kleinere porties te eten, maar vaker.
• Eet kleine porties maar vaker.
• Als je maag pijn doet, probeer dan gemberthee, pepermuntthee of kruidenthee te drinken, die een natuurlijke remedie tegen koliek zijn.

Als de bijwerkingen van de OAT ernstig worden, waardoor u zich misselijk blijft voelen, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Gewoonlijk zal de arts de dosis verlagen of overgaan op een ander type OAT.

Naast het volgen van de regels om tbc goed te behandelen en veel te moeten eten als je ziek bent met tbc, moet je ook voldoende rust krijgen en vergeet niet om regelmatig veilige oefeningen te doen voor tbc-lijders.

Als u te veel afvalt, probeer dan uw inname van voedingsmiddelen met veel eiwitten en koolhydraten te verhogen naar één serveerschaal. Ten slotte is het voor degenen onder u die tbc-patiënten behandelen belangrijk om aandacht te besteden aan de voedselbehoeften en u eraan te herinneren om altijd regelmatig te eten.

Patiënten die aan de maximale voedingsinname hebben voldaan, hebben meestal een ideaal lichaamsgewicht, kunnen normale activiteiten uitoefenen, zijn zelden moe en de frequentie van het optreden van andere tbc-symptomen is beter onder controle.