6 De meest elementaire eerste hulp die u moet beheersen

Iedereen wordt aangemoedigd om basisvaardigheden en kennis over eerste hulp te hebben. Omdat je niet weet wat er in de toekomst zal gebeuren. Door de kennis over eerste hulp te vergroten, kunnen slechte omstandigheden sneller en nauwkeuriger worden afgehandeld. Hier zijn de basiszaken die u moet weten als u eerste hulp wilt verlenen.

De basisprincipes van eerste hulp die u moet kennen

1. Eerste hulp bij kneuzingen

• Je moet: comprimeer het gekneusde lichaamsdeel met ijsblokjes.
• Vermijd dit te doen: neem een ​​warme douche.

Kneuzingen kunnen door alles worden veroorzaakt, of het nu een klap, een klap of iets anders is. De paarsachtige blauwe kleur die op het huidoppervlak verschijnt, wordt veroorzaakt door gebroken bloedvaten en waardoor het bloed stolt. Het comprimeren met ijsblokjes is een vorm van eerste hulp om de gebroken bloedvaten te verkleinen en langzaam te herstellen.

De eerste 48 uur moet u elk uur 20 minuten ijs op de gekneusde plek aanbrengen. Nadat 48 uur zijn verstreken, moet u het kompres vervangen door een doek gedrenkt in warm water om de normale bloedsomloop te stimuleren.

2. Eerste hulp bij zonnebrand

• Je moet: comprimeer het verbrande gebied met een in koud water gedrenkte doek.
• Vermijd dit te doen: breng een zalf aan met aloë vera of vitamine E.

De meest voorkomende oorzaak van zonnebrand of blaarvorming is het per ongeluk aanraken van hete voorwerpen of blootstelling aan hete olie. Als de brandwonden erg genoeg zijn, moet u ze naar de afdeling spoedeisende hulp brengen voor een snelle behandeling.

Terwijl u wacht tot de ambulance arriveert, kunt u een doek leggen die vooraf in koud water is gedrenkt. Breng geen brandwonden aan met een zalf, aangezien dit irritatie kan veroorzaken.

3. Eerste hulp bij doorboren door vreemde voorwerpen

• Je moet: verwijder het doorboorde fragment met een kleine naald of een pincet.
• Vermijd dit te doen: negeer het of dompel het lichaamsdeel onder in water.

Wanneer u wordt doorboord door een vreemd voorwerp, zoals hout, en dan blijft een klein deel van dat voorwerp in uw huid, dan moet het snel worden verwijderd. Eerste hulp moet snel worden gedaan, want als het te laat is, kan dit een infectie veroorzaken. Hoe langer het vreemde voorwerp in uw huid blijft, hoe groter het risico op infectie.

Gebruik een pincet om vreemde voorwerpen zoals houtsnippers eruit te trekken. Dompel het doorboorde lichaam niet onder in water, aangezien dit de houtsnippers zachter en moeilijker te verwijderen kan maken. Was na het krijgen van de vlokken het lichaamsdeel met zeep en breng een antibacteriële zalf aan.

4. Eerste hulp bij het behandelen van open wonden als gevolg van snijwonden of snijwonden

• Je moet: was het gewonde lichaamsdeel met zeep en stromend water.
• Vermijd dit te doen: was de wond met alcohol.

Een vorm van eerste hulp als iemand dit ervaart, is om de geblesseerde plek schoon te maken, zodat je deze kunt reinigen met zeep en stromend water. Als je ondertussen alcohol gebruikt, geeft de vloeistof een branderig gevoel aan je wond.

Nadat u ervoor heeft gezorgd dat de wond is schoongewassen, kunt u een antiseptische zalf op de wond aanbrengen en de wond bedekken met een verband.

5. Eerste hulp bij het verhelpen van bloedneuzen

• Je moet: druk de neus samen om bloeden te voorkomen.
• Vermijd dit te doen: plaats het weefsel in de neus terwijl u het hoofd kantelt.

Door uw hoofd achterover te kantelen en uw neus vol te proppen met een zakdoek, zal het bloed alleen maar naar uw keel en maag stromen. Als u te veel bloed inslikt, is dit erger voor uw gezondheid. Dus de beste manier is om een ​​tissue of doek te nemen en er vervolgens in uw neus mee te knijpen. Houd 10 minuten vast of totdat de bloedneuzen stoppen.

6. Eerste hulp bij het overwinnen van verstuikingen en krampen

• Je moet: comprimeer het aangetaste deel met ijs.
• Vermijd dit te doen: comprimeren met een warme, vochtige doek.

Het is heel goed mogelijk dat u krampen en verstuikingen ervaart als gevolg van activiteit. Dingen die kunnen worden gedaan om dit probleem te verminderen, zijn door het gespannen lichaamsdeel samen te drukken met ijsblokjes. Dit koude kompres helpt bij het wegwerken van ontstekingen en zwellingen. Doe dit ongeveer 24 uur.