Eetpatroon

5 Keuzes van effectieve medicijnen tegen verkoudheid om de symptomen te verlichten

Inhoudsopgave:

Anonim

Als u zich door een verkoudheid niet lekker voelt, kunt u ervoor kiezen om een ​​dag vrij te nemen om snel beter te worden. Bovendien kan het soms zijn dat het drinken van koude-afstotende kruidenoplossingen de symptomen niet noodzakelijk snel verlicht. Dus, wat voor soort verkoudheid moet je nemen?

Wordt dat verkouden?

In de medische wereld is er eigenlijk geen term verkouden. Rapporterend van Kompas, een intern geneeskundige in het Pantai Indah Kapuk Hospital, dr. Mulia Sp.PD stelde dat de term verkoudheid eigenlijk verwijst naar een groep symptomen.

Meestal wordt gezegd dat iemand verkouden wordt als hij last heeft van aandoeningen zoals pijn in het lichaam, een opgeblazen gevoel, winderigheid, misselijkheid, hoesten, griep, het koud hebben en koorts.

Dr. Mulia verklaarde dat wanneer iemand een of meer van deze symptomen begint te voelen, hij onmiddellijk beweert dat hij verkouden is. De oorzaken variëren meestal, maar te veel activiteit of 's nachts autorijden is een van de meest voorkomende oorzaken van verkoudheid.

In Indonesië is kerokan een van de meest effectieve manieren om van verkoudheid af te komen. Ook al worden schraapsel eigenlijk niet herkend in de medische wereld. De reden is dat er verschillende oorzaken en symptomen zijn van het verkoudheidsmedicijn dat u gaat gebruiken.

Verkoudheid veroorzaken

Over het algemeen is verkoudheid een verzameling symptomen tussen zweren (dyspepsie) en griep. Daarom is een verkoudheid meestal te wijten aan een combinatie van deze twee factoren. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van verkoudheid:

Eet laat

Late maaltijden zijn meestal een van de meest voorkomende oorzaken van verkoudheid. Waarom? Dit komt doordat het lichaam een ​​circadiaans ritme heeft. Het circadiane ritme is een werkschema voor elk orgaan, inclusief het spijsverteringsstelsel.

Als u constant laat eet, worden de werktijden van uw lichaam automatisch verstoord. Als gevolg hiervan zult u een reeks symptomen ervaren. Als u laat eet, is een van de symptomen die u gewoonlijk ervaart meestal buikkrampen.

Maagkrampen treden meestal op als gevolg van een maagaandoening. Daarom is het niet onmogelijk dat de maag opgeblazen en pijnlijk is als u de maag te lang leeg laat. Deze verschillende klachten over de spijsvertering veroorzaken meestal verkoudheden.

Drink te veel cafeïne, alcohol of frisdrank

Te veel cafeïne, alcohol en frisdrank drinken kan maagzweren veroorzaken. De reden hiervoor is dat de inhoud van deze drank, vooral alcohol, het slijmvlies van uw maag kan irriteren en aantasten. Als gevolg hiervan wordt de maag gevoeliger voor de effecten van maagzuur. Indien onbehandeld, kan deze aandoening acute spijsverteringsproblemen veroorzaken.

Virus

Influenzavirus of griep is een van de oorzaken van verkoudheid. Meestal verschijnen de symptomen vaak plotseling. Ook al heb je je eerder prima gevoeld. Volgens de American Lung Association infecteert dit virus meestal de neus, keel en longen. Het virus verspreidt zich meestal wanneer deze besmette persoon hoest, niest, praat, bij u in de buurt is.

Ga vaak 's nachts uit

'S Nachts daalt de omgevingstemperatuur, waardoor de lucht koeler wordt. Welnu, in deze koude lucht worden de slijmvliezen en het haar in de neus meestal droger en verminderen ze in functie.

Hierdoor is het voor deze neusharen moeilijk om virussen te filteren die het lichaam binnendringen, waaronder het griepvirus. Dit maakt je vatbaarder voor griep.

Afgezien van de verschillende dingen die zijn genoemd, zijn er nog veel andere oorzaken van verkoudheid die kunnen toeslaan.

Symptomen van verkoudheid

Verkoudheden zijn een verzameling symptomen van zweren en griep. Daarom zijn de tekenen die u voelt meestal een combinatie van de twee aandoeningen. Hier zijn verschillende symptomen die meestal optreden als een persoon verkouden is:

  • Plotseling hoge koorts hebben
  • Hoofdpijn, spierpijn en gewrichtspijn
  • Hoest, meestal een droge hoest
  • Koud of koortsig
  • Keelpijn
  • Verstopte neus en loopneus
  • Zwak en slap lichaam
  • Moeilijk om te ademen
  • Misselijkheid
  • Grap
  • Diarree
  • Opgeblazen
  • Pijn in de bovenbuik
  • Gebrek aan eetlust
  • Voel je vol, ook al heb je niet veel gegeten

Meestal kunnen deze symptomen optreden bij volwassenen of kinderen. Deze verkoudheidsverschijnselen verdwijnen over het algemeen binnen ongeveer een week.

Een krachtig verkoudheidsmedicijn dat de symptomen verlicht

Koude medicijnen zijn eigenlijk vergelijkbaar met medicijnen tegen verkoudheid, omdat de symptomen van de ziekte ook vaak hetzelfde zijn. Kom op, open je medicijndoosje en zoek het volgende koude medicijn.

1. Paracetamol

Paracetamol of paracetamol is een pijnstiller die verkoudheid kan helpen verlichten. Dit medicijn wordt meestal gebruikt om een ​​verscheidenheid aan kleine pijntjes, koorts en verkoudheid en griep te behandelen. Paracetamol is een veilig medicijn voor:

  • Zwangere vrouw
  • Moeders die borstvoeding geven
  • Kinderen ouder dan twee maanden op advies van de arts

Gebruik paracetamol echter niet alleen als verkoudheid. De reden is dat u eerst een arts moet raadplegen als:

  • Lever- of nierproblemen heeft
  • Zware drinkers
  • Erg dun
  • Gebruikt momenteel andere medicijnen
  • Allergieën hebben gehad door paracetamol

Voordat u paracetamol inneemt dat vrij op de markt wordt verkocht, dient u eerst het verpakkingsetiket te lezen. De reden hiervoor is dat het aantal in te nemen doses wordt aangepast aan uw leeftijd, lichaamsgewicht en het type paracetamol dat u gebruikt.

Dit geneesmiddel kan negatief reageren op andere geneesmiddelen die u gebruikt. Raadpleeg daarom eerst uw arts voordat u het drinkt.

Paracetamol is een pijnstiller die veilig in de juiste dosis kan worden gebruikt. In zeer zeldzame gevallen kan dit geneesmiddel echter bijwerkingen veroorzaken zoals:

  • Allergische reacties zoals uitslag en zwelling.
  • Rood gezicht, lage bloeddruk en verhoogde hartslag (meestal aanwezig bij intraveneuze toediening).
  • Bloedaandoeningen, zoals trombocytopenie (laag aantal bloedplaatjes) en leukopenie (laag aantal witte bloedcellen).
  • Lever- en hartschade indien te veel wordt ingenomen.

U kunt paracetamol nemen dat veel op de markt wordt verkocht om verkoudheid te behandelen. Als de symptomen na een week echter niet verbeteren, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

2. Ibuprofen

Ibuprofen is een van de pijnstillers die ook zonder doktersrecept veel op de markt worden aangetroffen. Dit medicijn is opgenomen in niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) die gewoonlijk worden gebruikt om:

  • Verlicht milde tot matige pijn, zoals tandpijn, migraine en menstruatiepijn
  • Houd koorts onder controle, vooral als iemand griep heeft
  • Verlicht pijn en ontstekingen in het lichaam
  • Verlicht pijn en zwelling

In vergelijking met paracetamol moet ibuprofen voorzichtiger worden gebruikt. U mag ibuprofen niet gebruiken als:

  • Overgevoeligheidsreacties hebben gehad op aspirine en andere NSAID's
  • Ik heb net brandend maagzuur gehad
  • Lijdt aan ernstig hartfalen
  • Lijdt aan een ernstige leverziekte
  • Neem een ​​lage dosis aspirine om hart- en vaatziekten te voorkomen

Bovendien moet u voorzichtig zijn voordat u ibuprofen inneemt als u:

  • Astma
  • Nier- of leverproblemen
  • Lupus
  • Ziekte van Crohn of colitis ulcerosa
  • Bloeden in de maag
  • Hypertensie hebben
  • Vernauwing van de bloedvaten (perifere slagaders)
  • Een beroerte hebben gehad
  • Hartproblemen hebben

Ibuprofen kan ook worden ingenomen door zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en baby's, zolang het wordt aangepast volgens het recept van een arts.

Net als andere geneesmiddelen kan ibuprofen als verkoudheidsmedicijn verschillende vaak voorkomende bijwerkingen veroorzaken, zoals:

  • Misselijkheid of braken
  • Constipatie of diarree
  • Indigestie of maagklachten

3. Aspirine

Aspirine is een pijnstiller die vaak wordt gebruikt om hoofdpijn, kiespijn en pijn als gevolg van menstruatie te behandelen. Dit geneesmiddel kan ook worden gebruikt om verkoudheid en andere griepsymptomen te behandelen, zoals het verlagen van koorts.

In tegenstelling tot ibuprofen en paracetamol, kan aspirine niet worden ingenomen door kinderen, vooral niet door kinderen jonger dan 16 jaar. De reden is dat veel onderzoeken een verband hebben aangetoond tussen aspirine en het syndroom van Reye. Het Reye-syndroom is een zeldzame ziekte die ernstige schade aan de lever en de hersenen kan veroorzaken.

We raden u aan om eerst uw arts te raadplegen voordat u aspirine inneemt. Vooral als u aandoeningen heeft zoals:

  • Allergie voor pijnstillers
  • Ik heb een maagzweer gehad
  • Ik heb net een beroerte gehad
  • Hoge bloeddruk of hypertensie hebben
  • Astma of een longziekte hebben
  • Bloedstollingsproblemen hebben gehad
  • Lever- of nierproblemen heeft
  • Jicht hebben
  • Zwanger bent of borstvoeding geeft

Als medicijn kan aspirine verschillende bijwerkingen veroorzaken, zoals indigestie en gemakkelijk bloeden. Dit komt omdat aspirine het bloed dunner maakt, waardoor het voor u gemakkelijker wordt om te bloeden als u zich verwondt.

4. Decongestiva

Decongestiva kunnen de verstopte neus helpen verlichten als u verkouden wordt. Het gehalte aan decongestiva kan de bloedvaten en gezwollen weefsels in de neus doen krimpen. Hierdoor kunt u gemakkelijker ademen.

Decongestiva zijn er in verschillende vormen, van pillen, neussprays en druppels zoals:

  • Oxymetazoline nasaal
  • Fenylefrine nasaal
  • Orale fenylefine

Vrij verkrijgbare decongestiva zijn over het algemeen relatief veilig. Maar vergeet niet dat dit medicijn alleen voor volwassenen kan worden gebruikt en maximaal vijf dagen kan worden gebruikt. Decongestiva zijn niet bedoeld voor langdurig gebruik.

Bovendien moet u ook eerst uw arts raadplegen voordat u decongestiva inneemt als u aandoeningen heeft zoals:

  • Zwanger bent of borstvoeding geeft
  • Kinderen onder de zes jaar
  • Gebruikt momenteel andere medicijnen
  • Hoge bloeddruk hebben (hypertensie)
  • Een overactieve schildklier hebben (hyperthyreoïdie)
  • Lever-, nier- en hartproblemen heeft
  • Glaucoom hebben

Decongestiva hebben bij sommige mensen gewoonlijk milde of geen bijwerkingen. Wat betreft enkele van de bijwerkingen die vaak worden gevoeld, namelijk:

  • Slaperig
  • Irritatie van de neusslijmvliezen
  • Hoofdpijn
  • Droge mond

5. Antihistaminica

Antihistaminica helpen de afgifte van histamine te blokkeren, een natuurlijke stof die een allergische reactie veroorzaakt wanneer u wordt blootgesteld aan een allergeen. Histamine veroorzaakt ook griepsymptomen bij verkoudheid, zoals niezen, hoesten en loopneus.

Vrij verkrijgbare antihistaminica bevatten over het algemeen relatief veilige actieve ingrediënten, waaronder:

  • Broomfeniramine (dimetaan)
  • Chloorfeniramine (Allerest, Sudafed Plus)
  • Clemastine (Tavist)
  • Difenhydramine (Benadryl)
  • Doxylamine (Aldex AN)

Pas op, medicijnen die antihistaminica bevatten, veroorzaken meestal slaperigheid. Dat is de reden waarom koude medicijnen die antihistaminica bevatten, beter 's avonds voor het slapengaan worden ingenomen.

Afgezien van slaperigheid, zijn enkele van de bijwerkingen die kunnen optreden na het nemen van antihistaminica onder meer een droge mond en wazig zien.

Natuurlijke koude geneeskunde

Behalve medicijnen kunt u verkoudheid ook op verschillende natuurlijke manieren behandelen, zoals:

Zorg voor voldoende rust

Probeer voldoende rust te krijgen en niet te actief te zijn als je verkouden bent. Bespaar je energie en geef het lichaam de kans om de virale infectie erin te bestrijden.

Door te rusten, wordt het lichaam geholpen zijn toestand te herstellen. Meestal maken verschillende verkoudheidsmedicijnen die artsen geven of op de markt kopen, u slaperig. Dit is zodat u comfortabeler kunt rusten.

Drink veel vloeistoffen

Water en sap kunnen een bron van vloeistoffen zijn die u kunt proberen als u verkouden bent. De reden is dat voldoende vocht het lichaam goed gehydrateerd maakt. Als het lichaam voldoende vocht heeft, kan het zijn functies naar behoren uitvoeren, inclusief het herstellen van de sterkte van uw immuunsysteem.

Bovendien zijn warme voedingsmiddelen en dranken, zoals kippensoep of warm citroenwater, sterk aanbevolen natuurlijke verkoudheidsremedies. Warme vloeistoffen leveren niet alleen de voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft, maar helpen ook bij het verlichten van ademhalings- en luchtwegobstructie.

Eet een qua voedingswaarde uitgebalanceerd dieet

Een uitgebalanceerd voedzaam dieet is nodig om de toestand te herstellen. Daarom, als u verkouden wordt, wees dan niet lui om gezond en voedzaam voedsel te eten. Zelfs als je mond bitter of smaakloos smaakt, dwing jezelf dan toch om te eten.

Zorg ervoor dat het voedsel dat u eet, voldoet aan de behoeften aan mineralen en vitamines, vooral C en E, om infecties te helpen bestrijden. Vergeet niet regelmatig te eten, zodat de maag niet te lang leegloopt. Eet een tussendoortje als je drukke leven je ervan weerhoudt een grote maaltijd te nuttigen.

Houd kamertemperatuur warm

Als je verkouden wordt, voelt het lichaam beslist slecht aan. U moet zich ongemakkelijk voelen, want zelfs slapen voelt ongemakkelijk. Probeer de kamer warm te houden en niet te koud.

Als de lucht droog is, kunt u een luchtbevochtiger gebruiken om de lucht te bevochtigen. Als de lucht in de kamer vochtig is, voelt u zich meer opgelucht als u een verstopte neus heeft. Bovendien helpt een luchtbevochtiger ook om de intensiteit van hoest te verminderen als je verkouden wordt.

Gebruik zoute neusdruppels

Zoute neusdruppels kunnen de verstopte neus helpen verlichten als u verkouden wordt. U kunt deze druppels bij de apotheek kopen zonder recept van een arts. Deze neusdruppels helpen bij het verlichten van verkoudheidsverschijnselen, vooral die veroorzaakt door griep.

5 Keuzes van effectieve medicijnen tegen verkoudheid om de symptomen te verlichten
Eetpatroon

Bewerkers keuze

Back to top button