Inhoudsopgave:
- Een veilige gids voor het gebruik van zachte lenzen voor droge ogen
- 1. Zorg ervoor dat uw handen schoon zijn voordat u contactlenzen gebruikt
- 2. Verwijder de contactlens voordat u naar bed gaat
- 3. Gebruik wegwerpcontactlenzen
- 4. Maak de contactlenshouder elke keer dat u deze gebruikt schoon
- 5. Gebruik zo vaak mogelijk oogdruppels
- 6. Vermijd het langdurig dragen van contactlenzen
- 7. Raadpleeg regelmatig een oogarts
Veel mensen met droge ogen vermijden het dragen van contactlenzen (zachte lenzen). Het voelt ongemakkelijk, als u geen contactlenzen draagt, zal uw zicht wazig zijn, maar als u contactlenzen draagt, bent u bang dat de pijn, jeuk en roodheid van de ogen erger zullen worden. Dus, is er de juiste oplossing als u zachte lenzen voor droge ogen wilt blijven gebruiken?
Een veilige gids voor het gebruik van zachte lenzen voor droge ogen
Droge ogen ontstaan wanneer de productie van tranen, die verantwoordelijk zou moeten zijn voor het hydrateren van het hele oog, niet optimaal functioneert. Voor degenen onder u met deze aandoening, kan het zijn dat u aarzelt wanneer u contactlenzen wilt dragen.
Inderdaad, een onnauwkeurige manier van gebruik en behandeling van zachte lenzen kan droge ogen zelfs verergeren. Het kan zelfs uw risico op infectie vergroten, waardoor u zich ongemakkelijk voelt.
Alisha Fleming, O.D., een oogspecialist bij Penn Medicine in de Verenigde Staten, zei echter dat je nog steeds zachte lenzen kunt gebruiken voor droge ogen. Mits u de veilige regels wilt toepassen, waaronder:
1. Zorg ervoor dat uw handen schoon zijn voordat u contactlenzen gebruikt
Deze regel moet door alle gebruikers van contactlenzen worden toegepast. De reden is dat als u contactlenzen onmiddellijk vasthoudt en draagt zonder eerst uw handen te wassen, het risico kan lopen dat ziekteverwekkers die een infectie veroorzaken van uw vingers naar contactlenzen worden overgebracht en vervolgens in uw ogen terechtkomen.
De sleutel is om er een gewoonte van te maken om uw handen altijd met zeep te wassen en vervolgens met stromend water schoon te spoelen. Droog vervolgens alle delen van uw handen af voordat u contactlenzen gebruikt.
2. Verwijder de contactlens voordat u naar bed gaat
De gewoonte om met contactlenzen te slapen, kan de natuurlijke traanproductie beschadigen, waardoor alle delen van het oog moeten worden gesmeerd. Als gevolg hiervan zullen uw droge ogen slechter aanvoelen.
Niet alleen dat, Nicky Lai, O.D., een ooggezondheidsspecialist aan de Ohio State University, legde uit dat vaak vergeten om de contactlens af te doen tijdens het slapen, het hoornvlies kan beschadigen, dat de buitenste beschermende laag is.
De reden hiervoor is dat de hoeveelheid zuurstof die tijdens de slaap in het oog komt, niet zo groot is als wanneer de ogen open zijn.
3. Gebruik wegwerpcontactlenzen
Er zijn twee soorten contactlenzen die gewoonlijk op de markt zijn, namelijk die welke maandenlang gedragen kunnen worden en wegwerplenzen. Welnu, de meest aanbevolen zachte lenzen voor droge ogen zijn die die gedurende lange tijd niet mogen worden gebruikt. Het zou nog beter zijn als u kiest voor zachte wegwerplenzen.
Waarom? Omdat zachte lenzen die lange tijd zijn gebruikt, veel vuil bevatten, waardoor het moeilijk wordt voor de tranen om zich gelijkmatig over uw ooggebied te verspreiden, zei Vivian Shibayama, OD, een oogarts bij UCLA Health, Californië.
4. Maak de contactlenshouder elke keer dat u deze gebruikt schoon
Bron: IDN Times
Niet alleen contactlenzen die je schoon moet houden, maar ook de container voor het bewaren van contactlenzen. Doe dit regelmatig elke keer dat u contactlenzen gebruikt, of zelfs elke dag om de reinheid te garanderen.
In de regel moet, nadat de contactlens op het oog is aangebracht, de contactlenscontainer worden gespoeld met een vloeistof of een reinigingsvloeistof voor contactlenzen. Laat het daarna drogen of veeg het af met een schone tissue. Al deze stappen kunnen de kans op ontsteking en infectie verminderen die oogproblemen veroorzaken.
5. Gebruik zo vaak mogelijk oogdruppels
Oogdruppels zijn een van de must-have items voor mensen met droge ogen. De productie van tranen die de ogen niet goed kunnen smeren, kan verder worden bevorderd door de aanwezigheid van kunstmatige tranen door oogdruppels.
Tranen spelen een belangrijke rol als oogbescherming tegen ziektekiemen terwijl de algehele gezondheid van het oog behouden blijft. Daarom zal een onvoldoende aantal tranen bij iemand met droge ogen niet alleen ongemak veroorzaken, maar ook het risico op infectie vergroten.
6. Vermijd het langdurig dragen van contactlenzen
Contactlenzen zijn niet ontworpen om lange tijd te worden gebruikt, vooral niet voor een hele dag. In het ideale geval kunnen normale ogen tot 10 uur per dag contactlenzen dragen. Als u echter droge ogen heeft, zal de tijd om uw contactlenzen te gebruiken automatisch korter zijn.
Dr. Shibayama voegde dit ook toe, volgens hem moet je ruimte geven aan de ogen zodat je een paar uur per dag vrij kunt ademen. Dat wil zeggen, reserveer een deel van uw tijd op een dag zonder contactlenzen te gebruiken. Het doel is om het oog voldoende zuurstof en voedingsstoffen te laten halen uit het water dat van nature door het oog wordt aangemaakt, zonder dat dit door contactlenzen hoeft te worden belemmerd.
7. Raadpleeg regelmatig een oogarts
Houd u aan het schema voor het raadplegen van een oogarts, zelfs als uw symptomen van droge ogen verbeteren. Vooral voor degenen onder u die contactlenzen dragen, zal de arts meestal het hele oog controleren en nieuwe oogdruppels voorschrijven, afhankelijk van de oogconditie. Ook kunt u raadplegen over de klachten die u mogelijk heeft gehad bij het gebruik van zachte lenzen voor droge ogen.
