Herkennen van de kenmerken van rugpijn als gevolg van nierproblemen

Veel mensen denken dat rugpijn hetzelfde is als een nieraandoening. In feite wordt niet alle rugpijn veroorzaakt door nierproblemen. Laten we daarvoor de kenmerken van rugpijn door nieren leren kennen om het niet verkeerd te interpreteren.

De kenmerken van rugpijn als gevolg van nieren

Rugpijn alias onderrug pijn wat in feite pijn in de onderrug is, een van de aandoeningen die het meest worden gebruikt als maatstaf voor nieraandoeningen. In feite duidt niet alle rugpijn op een probleem met uw nieren.

De nieren bevinden zich in de bovenbuik aan de rechter- en linkerkant van het lichaam, tegenover de rugspieren. Als er een nierprobleem is, is een van de symptomen rugpijn. Meestal bevindt lage rugpijn veroorzaakt door de nieren zich in de onderrug, precies tussen de onderste ribben en de billen.

Deze pijn treft meestal één kant van het lichaam, maar is niet onmogelijk aan beide kanten. Deze pijn ontwikkelt zich vaak langs het bekken, de lies of in de buikstreek.

Rapporterend van Kompas, dr. dr. Nur Rasyid, Sp. U., uroloog-specialist in het Cipto Mangunkusumo-ziekenhuis, verklaarde dat een gemakkelijke manier om het kenmerk van rugpijn als gevolg van de nieren te herkennen, pijn is die niet verdwijnt, zelfs niet als u van houding verandert. In feite zal veel voorkomende rugpijn over het algemeen verbeteren en verminderen wanneer u zit of ligt.

Bovendien zal regelmatige lage rugpijn de pijn over het algemeen verminderen met een massage. Ondertussen zal rugpijn als gevolg van nieren zelfs pijnlijker zijn als ze worden ingedrukt of gemasseerd.

Andere symptomen die een nieraandoening kenmerken, afgezien van rugpijn

Behalve rugpijn is een andere manier om een ​​nieraandoening te herkennen, aandacht te besteden aan de verschillende andere symptomen die zich voordoen. Wat betreft enkele van de veel voorkomende symptomen die gewoonlijk optreden, namelijk:

• Koorts en koude rillingen.
• Verlies van eetlust.
• Duizeligheid of hoofdpijn.
• Misselijkheid en overgeven.
• De kleur van urine ziet er troebeler uit of zelfs vermengd met bloed.
• Urine ruikt vies.
• Bloedarmoede hebben.
• Het gevoel van vermoeidheid is behoorlijk ernstig.
• Jeuk of uitslag op de huid.
• Meer of minder vaak plassen dan normaal.
• Pijn bij het plassen.

Rugpijn als gevolg van een nieraandoening wordt meestal veroorzaakt door urineweginfecties of nierstenen. Om zeker te zijn van uw gezondheidstoestand, moet u een arts raadplegen en een echografieprocedure (USG) uitvoeren. Door middel van echografie wordt de toestand van de nieren duidelijk zichtbaar. Als uw nieren problemen hebben, wordt u geadviseerd om een ​​urinetest te doen om te zien wat voor soort ziekte u heeft.

Pas een gezonde levensstijl toe om de gezondheid van de nieren te behouden

De nieren hebben veel belangrijke taken, variërend van het filteren van lichaamsafval tot het produceren van de nodige hormonen. Vanwege zijn zeer belangrijke taak, moet u de gezondheid van de nieren behouden. De truc is om een ​​ongezonde levensstijl te veranderen om gezonder te zijn. Hier zijn verschillende gewoonten die moeten worden toegepast om uw nieren gezond te houden:

Drink voldoende water

Om uw nieren gezond te houden, moet u eerst voldoende water drinken. Door voldoende water te drinken, wordt de functie van het belangrijkste deel van de nieren geoptimaliseerd, namelijk het verwijderen van gifstoffen in het lichaam. Probeer minstens acht glazen water per dag te drinken.

Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging

Gewichtstoename en hypertensie zijn beide risicofactoren voor nieraandoeningen. Om deze twee aandoeningen te voorkomen, moet u regelmatig sporten om uw lichaam en nieren gezond te houden. Overdrijf het echter niet, want het kan uw nierfunctie onderdrukken.

Stoppen met roken

Roken beschadigt de bloedvaten, wat betekent dat het de bloedstroom in de nieren kan verminderen. Als de nieren niet voldoende doorbloeden krijgen, wordt het erg moeilijk om optimaal te werken. Stop daarom nu meteen met roken voor een gezondere nier en lichaam.

Eet geen zoute voedingsmiddelen

Wist u dat zoute voedingsmiddelen de balans van mineralen in het bloed kunnen verstoren? Indien onbehandeld, kan dit ervoor zorgen dat de nieren harder werken en uiteindelijk hun normale algehele functie verstoren. Vervang daarom voedsel met veel zout door gezonder voedsel zoals fruit, groenten, mager vlees en noten.