Hoe u de juiste zonnebrandcrème gebruikt zodat de huid niet verbrandt

Wonen in Indonesië, dat een tropisch klimaat heeft, maakt dat we actiever moeten zijn in het beschermen van onze huid tegen blootstelling aan de zon met zonnebrandcrème. Anders zal de huid gemakkelijk verbranden en zal deze sneller verouderen. De verkeerde manier om zonnebrandcrème te gebruiken, zal de huid echter niet eens effectief beschermen. Lees verder voor dit artikel om erachter te komen hoe u de juiste zonnebrandcrème gebruikt.

Hoe u de juiste zonnebrandcrème gebruikt

Zonnebrandcrème is een zonnebrandcrème die lichter en dunner is en geen witachtige vlek achterlaat (whitecast) als een sunblock. Zonnebrandcrème werkt als een spons die de bovenste huidlaag binnendringt en het zonlicht absorbeert dat de huid is blijven binnendringen.

In tegenstelling tot sunblocks die direct na het aanbrengen werken, duurt het ongeveer 20 minuten voordat zonnebrandcrème volledig in de huid is opgenomen, voordat de huid wordt beschermd. Zonnebrandcrème moet ook vaak opnieuw worden aangebracht.

Let dus bij het kopen en gebruiken van zonnebrandcrème op het SPF-gehalte dat op de verpakking staat vermeld. Kies een zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van minimaal 30. Een zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van minimaal 30 kan 97% van de UVB-stralen blokkeren die huidverbrandingen en brandwonden veroorzaken.

Het zou nog beter zijn als uw zonnebrandcrème ook bescherming biedt tegen UVA-stralen die vroegtijdige veroudering en huidkanker kunnen veroorzaken. Let op de vermelde verpakking. Bescherming tegen UVA wordt aangegeven door PA +, PA ++, PA +++.

Hoe gebruik je dan de juiste zonnebrandcrème? Hier zijn de stappen.

• Gebruik zonnebrandcrème 30 minuten voordat u de kamer verlaat​Omdat de huid tijd nodig heeft om zonnebrandcrème op te nemen. Dus als je net een paar ogenblikken voordat je het huis uitgaat of als je buiten in de zon bent zonnebrandcrème hebt gebruikt, krijgt je huid geen enkele bescherming en loop je het risico verbrand te raken door de zon.
• Goed schudden voordat u de zonnebrandcrème naar buiten drukt​Dit is handig om alle deeltjes gelijkmatig in de container te mengen.
• Giet zonnebrandcrème in volgens uw huidbehoeften. Wees niet te klein. Gewoonlijk gebruiken volwassenen ongeveer een ons zonnebrandcrème (ongeveer 1 kopje medicinale siroop) om over het hele lichaam te wrijven.
• Gelijkmatig aanbrengen op alle delen van het lichaam die zullen worden blootgesteld aan de zon. Dit omvat gebieden die vaak over het hoofd worden gezien, zoals uw rug, oren en achter uw knieën en voeten.
• Breng zonnebrandcrème meerdere keren aan in een dag. Ook al heb je het thuis gebruikt, maar je moet het opnieuw aanbrengen. Omdat er geen zonnebrandcrème is die de huid 100% beschermt tegen de zon, zelfs als je een hoge SPF gebruikt. Zonnebrandcrème zal gaan lopen of verdwijnen als u zweet en als u in contact komt met water. Daarom moet u om de twee uur zonnebrandcrème opnieuw aanbrengen.
• Gebruik zonnebrandcrème elke keer dat u het huis uitgaat, ongeacht het weer buiten. Hoewel UVB-stralen verzwakken tijdens het regenseizoen, worden UVA-stralen sterker. Zowel UVA- als UVB-stralen kunnen huidkanker en schade door de zon veroorzaken. Daarom moet u zelfs in het regenseizoen of als het bewolkt is, nog steeds zonnebrandcrème gebruiken. Het dragen van zonnebrandcrème houdt ook de huid vochtig.

X