Inhoudsopgave:
- Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende manieren om met gezwollen vingers om te gaan
- 1. Koud water kompres
- 2. Beweging van uw vingers
- Andere behandelingen
- Het overwinnen van gezwollen vingers als gevolg van letsel
- Het overwinnen van gezwollen vingers als gevolg van een infectie
De oorzaken van gezwollen vingers zijn talrijk, variërend van kleine zoals insectenbeten of verstuikingen tot ernstige gezondheidsproblemen - zoals nagelschimmelinfectie, reuma, jicht, bursitis en carpaal tunnelsyndroom. Veranderingen in extreme lichaamstemperatuur, zoutophoping in het lichaam en bepaalde hormonale stoornissen kunnen ook zwelling van de vinger veroorzaken.
Gezwollen vingers kunnen op veel manieren worden behandeld. U moet echter ook letten op andere symptomen die zich voordoen. Zijn uw vingers ook opgezwollen? Pijn of warm? Of is het gevoelloosheid of tintelingen? Is het moeilijk om te bewegen? Heeft u knobbeltjes, gezwollen gewrichten?
Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende manieren om met gezwollen vingers om te gaan
1. Koud water kompres
Gezwollen vingers hebben niet echt een speciaal medicijn nodig, omdat ze meestal vanzelf verdwijnen. Een veel voorkomende behandeling voor zwelling is om een koud kompres op de gezwollen vinger aan te brengen. Het kan ook zwelling en pijn in uw vingers stoppen.
Koude temperaturen kunnen de vernauwing van bloedvaten stimuleren om de bloedstroom naar de plaats van de verwonding te vertragen. Een verminderde doorbloeding zorgt ervoor dat er minder ontstekingsmiddelen naar de plaats van de verwonding gaan, wat zwelling en pijn kan verminderen.
Koud comprimeer je gezwollen vinger gedurende 10-15 minuten, maar niet langer dan 20 minuten voor 1 sessie. Wikkel het kompres eerst in met een handdoek, zodat de koude temperatuur de huid niet direct raakt. Als je het wilt herhalen, geef het dan een pauze van 10 minuten voordat je weer begint te comprimeren.
2. Beweging van uw vingers
Als uw vingers opgezwollen zijn door een slechte bloedsomloop, spanning of vochtophoping, probeer dan uw vingers te oefenen om zwelling te verminderen. Rekken met de vingers kan de doorbloeding verbeteren en de spierspanning rond het gezwollen gebied verlichten.
Andere behandelingen
- Als u een ring draagt, verwijdert u de ring.
- Een natriumarm dieet kan zwelling helpen verminderen.
- Drink veel vocht om zwelling door uitdroging te helpen voorkomen.
- Houd uw huid koel in warme omgevingen.
Het overwinnen van gezwollen vingers als gevolg van letsel
Gebruik de geblesseerde vinger / teen of pols / voet de eerste 24 uur na een blessure indien mogelijk niet. Een elastisch verband kan zwelling helpen verminderen. Het verband herinnert u er ook aan om uw gewonde hand of pols te laten rusten.
Neem contact op met uw arts als u denkt dat u een spalk of verband langer dan 48 tot 72 uur nodig heeft.
Masseer of scrub het gebied zachtjes om pijn te verlichten en de doorbloeding te stimuleren. Masseer het geblesseerde gebied niet als het pijn veroorzaakt.
Vermijd de eerste 48 uur na het letsel dingen die de zwelling kunnen versterken, zoals warme douches, hete baden of alcoholische dranken.
Gebruik na 48-72 uur en de zwelling is verdwenen een warm kompres en begin met zachte vingerbewegingen om de flexibiliteit te herstellen en te behouden. Sommige experts raden afwisselend warme en koude kompressen aan.
Het overwinnen van gezwollen vingers als gevolg van een infectie
Vingerzwelling als gevolg van een infectie veroorzaakt door bacteriën wordt meestal behandeld met antibiotica en medische behandeling.
De arts kan de wond doorsnijden en snijden. Soms moeten ze een operatie ondergaan om ervoor te zorgen dat alle infecties zijn verwijderd. De behandeling van gezwollen vingers als gevolg van een infectie varieert echter van persoon tot persoon, afhankelijk van de ernst.
