Voordelen van kokosmelk om maagzuurreflux te behandelen

Kokosmelk heeft talloze gezondheidsvoordelen. Beginnend met het versnellen van het metabolisme, het helpen reguleren van het lichaamsgewicht, het handhaven van de gezondheid van het hart tot het versterken van het immuunsysteem. Van kokosmelk wordt ook aangenomen dat het voordelen heeft die kunnen helpen bij de behandeling van maagzuuraandoeningen zoals zure reflux. Is het waar?

Kokosmelk kan maagzuurreflux behandelen

Voordat u meer te weten komt over de voordelen van kokosmelk voor de behandeling van maagzuurreflux, zou het fijn zijn als u weet wat wordt bedoeld met maagzuurreflux.

Bij zure reflux stijgt maagzuur in de maag naar de slokdarm en kan het dit veroorzaken maagzuur, dat is een aandoening waarbij u een branderig gevoel in de borst voelt.

Deze toestand doet zich voor wanneer de slokdarmklep die volledig zou moeten kunnen openen en sluiten zijn werk niet doet. Dit betekent dat wanneer de klep gesloten moet zijn, deze klep opent, waardoor er een opening ontstaat voor het zuur in de maag om in de slokdarm op te stijgen.

Zure reflux is vooral vatbaar voor mensen met roken, zwaarlijvigheid, gebrek aan lichaamsbeweging en het gebruik van bepaalde medicijnen. Bijvoorbeeld medicijnen tegen astma, antihistaminica, pijnstillers en antidepressiva. Om deze aandoening te overwinnen, is er een oplossing die u kunt kiezen, namelijk kokosmelk.

In tegenstelling tot kokoswater is kokosmelk een vloeistof die afkomstig is van het sap van het rijpe kokosvlees. Deze vloeistof is wit als melk.

Medical-Diag.com meldt dat kokosmelk voordelen heeft die kunnen helpen bij het neutraliseren van maagzuur. Je kunt zelfs kokosmelk drinken als vervanging voor koemelk als je zure terugvloeiing wilt verminderen.

Het vetgehalte in kokosmelk is lager dan in koemelk

Hoewel koemelk als verlichtend wordt beschouwd maagzuur tijdelijk kan het vetgehalte erin de maag aanmoedigen om meer zuur te produceren. Het probleem is dat te veel zuur in de maag de oorzaak kan zijn maagzuur of maagzuur reflux.

Daarom is het beter om de voordelen van kokosmelk te maximaliseren in plaats van koemelk te gebruiken. Dit komt doordat het vetgehalte in kokosmelk lager is dan in koemelk. Kokosmelk is dus veiliger voor consumptie door mensen met zure reflux dan koemelk.

De inhoud van kokosmelk heeft als voordeel dat het maagzuur neutraliseert

Net als bij plantaardige melk wordt kokosmelk beschouwd als een beter alternatief voor koemelk voor consumptie. Dit komt door de voedingswaarde die het bevat, wat mogelijk voordelen heeft bij het overwinnen van maagzuuraandoeningen zoals zure reflux.

Een van de ingrediënten van kokosmelk die voordelen heeft voor het verlichten van maagzuuraandoeningen, is magnesium. Een glas kokosmelk bevat ongeveer 104 milligram (mg) magnesium.

De inhoud van kokosmelk wordt vaak aangetroffen in verschillende vrij verkrijgbare medicijnen die voordelen hebben bij de behandeling van maagzuurreflux. Bijvoorbeeld maagzuurremmers, H2-receptoren, en protonpompremmer .

Het magnesiumgehalte in maagzuurremmers wordt meestal gecombineerd met hydroxiden of carbonaten, die zuren kunnen neutraliseren en de symptomen die u voelt verminderen. Ondertussen zit de inhoud erin protonpompremmer kan de hoeveelheid zuurproductie in uw maag verminderen.

Als u maagzuur wilt neutraliseren, kunt u daarom regelmatig kokosmelk consumeren. De reden is dat het magnesiumgehalte in kokosmelk ook voordelen biedt bij het verminderen van maagzuuraandoeningen.

U mag er echter nog steeds geen overmatige hoeveelheden van consumeren. Kokosmelk bevat echter veel calorieën en vet en als het teveel wordt geconsumeerd, heeft het nog steeds bijwerkingen voor u, zoals gewichtstoename en verhoogd vetgehalte in het bloed.

Bovendien kan overmatige consumptie voor degenen onder u met spijsverteringsproblemen ook klachten van diarree en obstipatie (obstipatie) veroorzaken.

X