3 tips voor het kiezen van de juiste wekker voor een wekalarm

Hoe laat word je normaal gesproken wakker? Als de wegomstandigheden vereisen dat u vroeg vertrekt, moet u natuurlijk eerder dan normaal opstaan. Een eenvoudige manier is om een ​​wekkeralarm in te stellen. Dus, wat voor soort klok is het meest geschikt voor een wekalarm? Bekijk de volgende recensies.

Tips voor het kiezen van een wekker voor een wekalarm

Als u een persoon bent die 's ochtends moeilijk wakker wordt, moet het instellen van een wekker zeer nuttig zijn. U kunt een alarm instellen op uw telefoon of klok. Het gebruik van een mobiele telefoon als alarm is echter niet de juiste manier. Waarom?

Mobiele telefoons laten je vaak uitslapen vanwege het storende licht. Bovendien kan het vasthouden van uw mobiele telefoon ook nieuwsgierigheid opwekken, waardoor u inkomende berichten of andere informatie kunt controleren. Daarom moet u mobiele telefoons vermijden als wekalarm.

Er zijn veel wekkers om uit te kiezen. Als je in de war bent, volg dan enkele tips voor het kiezen van een klok voor een wekalarm hieronder.

1. Blijf niet alleen bij het ontwerp

Als u langskomt bij een horlogewinkel, zijn er ongetwijfeld veel horlogeontwerpen die uw aandacht zullen trekken. Het kiezen van een klok is echter niet alleen te zien aan hoe deze eruitziet. U moet rekening houden met de kwaliteit van het horloge en zijn functie.

2. Selecteer het kloktype volgens uw behoeften

De keuze uit verschillende soorten klokken zal je zeker in de war brengen. Daarvoor moet u weten hoe de klok werkt en welke functies u heeft, zoals:

Digitale klok

Deze klok geeft direct de uurcijfers weer zodat het er duidelijker uitziet. U kunt het belvolume naar wens aanpassen.

Helaas hebben digitale klokken meestal dezelfde functie voor blauw licht als mobiele telefoons, wat u 's nachts kan afleiden.

Houd het horloge dus van u af gericht, zodat uw ogen niet worden afgeleid door het licht.

Wekker

Vóór de digitale klok werden wekkers vaak als alarm gebruikt. Deze klok lijkt op een wandklok, maar heeft pootjes waardoor je hem op tafel kunt zetten.

Het geluid van deze klok is zeer onderscheidend en kan niet in volume worden aangepast, waardoor hij je uit de slaap kan halen.

Sunrise wekker

Bron: de draadknipper

Deze klok is ontworpen om de zonnestralen na te bootsen wanneer hij opkomt. Deze klok wordt eigenlijk niet vaak gebruikt omdat het geluid dat hij produceert ook de geluiden van de natuur imiteert. De reden hiervoor is dat de meeste mensen de voorkeur geven aan een wekalarm dat luid en schokkend klinkt.

Deze klok is meer geschikt voor mensen met psychiatrische problemen, zoals depressie of seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), een depressie die meestal in de herfst of lente optreedt.

Bed-schuddende wekker

Bron: Independent UK

Deze klok is uitgerust met een extra apparaat dat aan de matras is bevestigd en dat trillingen kan veroorzaken. Deze trillingen die verschijnen, kunnen u uit de slaap halen.

Het is alleen dat niet iedereen geschikt is om dit horloge te gebruiken. De reden hiervoor is dat mensen de neiging hebben om gemakkelijker wakker te worden als ze geluiden horen dan trillingen. Een soort klok dus bed schudden alarm zou geschikter zijn voor gebruik bij mensen met gehoorproblemen.

Witte ruiswekker

Bron: scherper beeld

Dit type klok is eigenlijk niet voor iedereen geschikt als wekker omdat hij geluid maakt. Bij mensen met slapeloosheid kan een constant geluid, zoals het geluid van golven, zandwrijving of een ander geluid dat verschijnt, echter een slaapliedje zijn. Het kan zelfs het vervelende snurkgeluid van uw partner verdoezelen.

Om wakker te worden, moet u het eerst instellen. Schakel alle constante geluiden uit 30 of 40 minuten voordat u wakker wordt. Dan een ander alarmpaar dat geschikter is om u wakker te maken.

3. Kies een zacht schermlicht

Verschillende soorten klokken zijn op grote schaal ontworpen om rode, oranje en blauwe lichten weer te geven. Van de drie kleuren licht is rood of oranje licht beter om uit te kiezen dan blauw licht. Waarom?

Het blauwe lampje op de klok heeft dezelfde kleur als het display op uw mobiele telefoon of computerscherm, wat de aanmaak van het hormoon melatonine kan verstoren, een hormoon dat u helpt bij het slapen.