Slechte adem (halitose): symptomen, oorzaken en behandeling

Definitie

Wat is een slechte adem?

Halitosis is de medische term voor slechte adem of slechte adem. Het verschijnen van een onaangename geur wordt meestal veroorzaakt door bacteriën die in de mond gedijen.

Deze bacteriën produceren zwavelgas (zwavel). Als gevolg hiervan komt er een sterke geur naar buiten wanneer u opent of uitademt door uw mond.

Er zijn veel dingen die de groei van bacteriën kunnen veroorzaken die een slechte adem veroorzaken. Beginnend met het dagelijks geconsumeerde voedsel, poets zelden uw tanden, rookt, enzovoort.

Halitose kan het gevoel van eigenwaarde verminderen en zelfs overmatige angst veroorzaken. Een persoon kan zich onzeker voelen als hij alleen zijn mond opent en met andere mensen omgaat.

Hoewel het relatief gemakkelijk te behandelen is, kan het zijn dat u voor deze aandoening een behandeling door een arts nodig heeft. De reden is dat een slechte mond een teken kan zijn van een ernstigere medische aandoening.

Hoe vaak komt halitose voor?

Deze toestand van slechte adem komt heel vaak voor. Volgens American Dental Association heeft minstens 50 procent van de volwassenen wereldwijd een slechte adem.

Over het algemeen zijn veel mensen zich dus niet bewust van deze aandoening. Om uit de buurt te blijven van slechte ademomstandigheden, kunt u de bestaande risicofactoren vermijden. Raadpleeg een arts voor meer volledige informatie.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de symptomen van halitose?

Zoals de naam al doet vermoeden, is het meest voor de hand liggende symptoom een ​​slechte geur uit je mondademhaling. Hoe sterk de geur is, verschilt echter van persoon tot persoon, afhankelijk van de oorzaak.

Sommige mensen kunnen voelen dat hun mond vies ruikt, maar dat is het echt niet. Sommige andere mensen realiseren zich gewoon nooit dat ze een slechte adem hebben.

Aan de andere kant zijn mensen ook geneigd u niet graag te vertellen dat u slechte ademproblemen heeft. De onaangename factor is de oorzaak.

Wacht echter niet om te worden gebeld om te zien hoe slecht uw adem ruikt. Probeer aan de binnenkant van je pols te likken om te zien hoe je mond ruikt. Wacht tot het een beetje droog is en ruik dan je speeksel.

Als u een sterke of onaangename geur heeft, betekent dit dat u halitose heeft. U kunt ook de mensen die het dichtst bij u in de buurt zijn, vragen om dit te bevestigen.

Als een aandoening zoals halitose u en de mensen om u heen nog meer van streek maakt, kan het nooit kwaad om dit onmiddellijk met uw arts te laten controleren.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Een slechte mond is vaak het gevolg van een slechte mondhygiëne. Probeer uw gewoonten voor het handhaven van hygiëne en mondgezondheid te verbeteren. Wees bijvoorbeeld ijveriger in het poetsen van uw tanden en tong na het eten, het flossen van uw tanden en het drinken van veel water.

Als uw mond nog steeds vies ruikt en zelfs prikt, aarzel dan niet om onmiddellijk naar de tandarts te gaan. De tandarts zal uw medische geschiedenis afnemen en een aantal lichamelijke onderzoeken uitvoeren om de oorzaak van uw slechte adem vast te stellen.

Oorzaak

Wat zijn de oorzaken van een slechte adem?

In feite zijn er talloze oorzaken voor een slechte adem of halitose. Deze variëren van eenvoudige dingen tot tekenen van ernstige medische aandoeningen. In het algemeen zijn hier de verschillende mogelijke oorzaken van een slechte adem.

1. Droge mond

Een droge mond kan de reden zijn dat uw mond een slechte geur heeft. Waarom is dat? Speeksel heeft een functie die een belangrijke rol speelt bij het gezond houden van uw tanden, mond en zelfs uw adem.

Afgezien van het helpen verpletteren van voedsel, is speeksel ook verantwoordelijk voor het afstoten van voedselresten en bacteriën die aan het oppervlak van de tanden blijven kleven.

Omgekeerd kan een verminderde speekselproductie in uw mond het voor bacteriën en ziektekiemen gemakkelijker maken om zich erin te vermenigvuldigen, waardoor uw mond stinkt.

2. Bepaalde soorten voedsel

Een slechte adem kan ook worden veroorzaakt door het eten van bepaalde soorten voedsel. Voedingsmiddelen zoals petai, durian, knoflook, uien en bepaalde kruiden laten een kenmerkende geur achter in je mond nadat je ze hebt gegeten.

Nadat het voedsel met succes door de darmen is verteerd, wordt het door het bloed opgenomen en via de longen uitgeademd. Dit is de sterkste reden waarom uw adem slecht ruikt na het eten van voedsel met een sterk, sterk aroma.

Aan de andere kant kunnen voedselresten die op de tanden achterblijven ook een slechte geur in de mond verspreiden.

3. Roken

Mensen die roken, hebben de neiging om een ​​slechte adem te hebben door de effecten van de chemicaliën in elke sigaret.

Roken kan de productie van speeksel in de mond verminderen, wat resulteert in een drogere mond. Als uw mond droog is, zullen meer bacteriën zich in uw mond vermenigvuldigen.

Eigenlijk is het niet alleen een slechte ademprobleem, Centrum voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) zegt dat mensen die roken twee keer zoveel kans hebben om tandvleesaandoeningen te krijgen dan degenen die dat niet doen.

4. Slechte mondhygiëne

Voedselresten die tussen de tanden en het oppervlak van de tanden blijven plakken, zullen in tandplak veranderen. Plaque is een dunne, plakkerige laag bedekt met bacteriën. Als u geen goede mondhygiëne beoefent, kan tandplak een slechte adem of halitose veroorzaken.

Plaque kan ook verharden om in tandsteen te veranderen. Tandsteen kan na verloop van tijd het tandvlees irriteren en ontstekingen en infecties veroorzaken.

Je tong kan ook bacteriën bevatten die je mond stinken. Daarom is het belangrijk om een ​​goede mondhygiëne te behouden.

5. Bepaalde medicijnen

Hoewel het werkt om ziekten te behandelen, kan het medicijn dat u momenteel gebruikt, in feite een slechte adem of halitose veroorzaken.

Hadie Rifai, een tandarts uit Cleveland kliniek, zegt dat er bepaalde medicijnen zijn die halitose kunnen veroorzaken. Medicijnen zoals antihistaminica, antipsychotica en diuretica kunnen ervoor zorgen dat uw mond stinkt.

Dit komt omdat de drie soorten medicijnen een bijwerking van een droge mond hebben, waardoor ze een slechte adem kunnen veroorzaken.

Als u zich zorgen maakt over deze bijwerkingen, aarzel dan niet om uw arts rechtstreeks te raadplegen. Afhankelijk van uw toestand kan uw arts andere geneesmiddelen voorschrijven.

6. Infecties in de mond

Een slechte adem kan ook worden veroorzaakt doordat u een infectie heeft in de mond, neus of keel.

Als u een voorgeschiedenis heeft van sinusitis, post-nasaal infuus of keelpijn als gevolg van een bacteriële infectie, dan bent u vatbaarder voor het ontwikkelen van een slechte adem.

7. Maagzuur stijgt

De slechte geur die uit uw mond komt, kan ook worden veroorzaakt door verhoogd maagzuur als gevolg van GERD. GERD is een aandoening waarbij maagzuur naar de slokdarm stijgt en de bekleding van de keel irriteert.

Als het maagzuur stijgt, krijgt u meestal last van brandend maagzuur en een bittere of zure smaak in uw mond. Een ander effect dat je ook kunt voelen, is dat de mond vies ruikt.

8. Geschiedenis van bepaalde ziekten

Een slechte adem kan ook erg slecht zijn omdat u bepaalde ziekten heeft. Een voorbeeld van een ziekte die een slechte adem of halitose kan veroorzaken, is diabetes.

Eigenlijk kan een slechte adem worden gebruikt als een indicatie of er gezondheidsproblemen in het lichaam zijn of niet.

Slechte halitose kan ook worden geassocieerd met nierziekte, anorexia nervosa, mondkanker, verschillende lever- en stofwisselingsziekten, bronchitis en longontsteking. Dergelijke gevallen zijn echter zeldzaam.

Risicofactoren

Wat verhoogt mijn risico op halitose?

De onderstaande dingen kunnen u een hoger risico op een slechte adem geven.

• Oudere mensen
• Gebrek aan drinkwater
• Eet voedingsmiddelen met een sterk aroma, zoals durian, knoflook, petai, jengkol en andere
• Borstel zelden en flossen
• Actieve roker
• U gebruikt allergiemedicatie, bloeddrukmedicatie, antidepressiva, enzovoort
• Een bepaalde medische geschiedenis hebben, zoals diabetes en aandoeningen van de lever en nieren

Medicijnen en medicijnen

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe wordt een slechte adem vastgesteld?

In de meeste gevallen verdwijnt een slechte adem vanzelf als u uw gewoonten voor mondreiniging verandert. Zoals vaker tanden poetsen, gezond tandvlees en tong behouden, gebruiken tandzijde en drink meer water.

Als de situatie niet verbetert, moet u mogelijk naar de tandarts gaan om erachter te komen wat er is gebeurd.

Afhankelijk van het geval zal uw arts u helpen bij het kiezen van de meest geschikte behandeling. Als de slechte adem te wijten is aan een andere medische aandoening, kan het behandelen van de oorzaak de slechte adem verlichten.

Uw tandarts kan u een antibacterieel mondwater geven om het effect te verminderen.

Wat zijn de behandelingsopties voor een slechte adem?

Als je wilt kiezen hoe je een slechte adem goed wilt behandelen, kijk dan nog eens naar de methoden, want het hangt allemaal af van de triggerfactor.

Als de oorzaak van uw slechte adem te wijten is aan een slechte mondhygiëne, kan uw arts tandheelkundig werk uitvoeren. Beginnend met schalen, tandvulling, enzovoort.

Uw arts kan u ook een speciaal mondwater of tandpasta voorschrijven om uw adem op te frissen.

Ondertussen, als een slechte adem optreedt als gevolg van bepaalde medische aandoeningen, kan de tandarts verwijzen naar andere artsen die verband houden met uw aandoening.

Wat zijn enkele huismiddeltjes die kunnen worden gedaan om halitose te behandelen?

Hier zijn enkele huismiddeltjes die u kunt doen om van een slechte adem af te komen.

• Poets je tanden twee keer per dag, vooral na het eten
• Flos tussen je tanden na het tandenpoetsen
• Poets regelmatig de tong
• Gorgelen met mondwater om je adem op te frissen
• Drink veel water
• Raadpleeg minimaal elke 6 maanden de tandarts
• Stoppen met roken
• Kauw op suikervrije kauwgom om de speekselproductie in de mond te verhogen

Preventie

Wat kan er worden gedaan om halitose te voorkomen?

Het goede nieuws is dat er veel eenvoudige manieren zijn om een ​​slechte adem of halitose te voorkomen. Sommigen van hen zijn onder meer:

1. Poets regelmatig uw tanden

Poets je tanden regelmatig 's ochtends en' s avonds voordat je naar bed gaat om nare geurtjes in de mond te voorkomen. Poets niet alleen je tanden. Zorg ervoor dat u de juiste en juiste poetstechniek gebruikt.

Poets elk deel van uw tanden in een cirkelvormige beweging. Doe het rustig aan en zorg ervoor dat je een borstel met zachte haren kiest.

Overweeg om gefluorideerde tandpasta te gebruiken, omdat deze het tandglazuur behoudt en beschermt.

2. Maak de tong schoon

Het is ook belangrijk dat u uw tong reinigt om een ​​slechte adem te voorkomen. Zonder dat je het weet, is de tong ook een broeinest van bacteriën. Om een ​​slechte adem te voorkomen, moet u daarom regelmatig over uw tong wrijven.

Het doel is natuurlijk om bacteriën, voedselresten en dode cellen die aan het oppervlak van de tong blijven kleven, te verwijderen.

3. Tanden flossen

Behalve een tandenborstel kunt u ook uw tanden flossen. Deze methode kan ook worden aangeduid als flossen tand. Indien regelmatig gedaan, flossen tanden kunnen een slechte adem voorkomen.

Flossen kan voedselresten tussen de tanden verwijderen. Als u tussen uw tanden flosst, doe dit dan langzaam en voorzichtig.

U moet echter ook voorzichtig zijn en aandacht besteden aan de juiste manier om uw tanden te flossen, want als u te hard over de draadjes wrijft, kan dit er zelfs toe leiden dat uw tandvlees gewond raakt.

4. Gebruik mondwater

Het gebruik van mondwater is net zo belangrijk om de frisheid van de mond te behouden en te verzorgen. Let goed op de samenstelling voordat u mondwater koopt.

Vermijd soorten mondwater die alcohol bevatten. Dit komt omdat het alcoholgehalte je mond kan uitdrogen en zelfs een slechte geur kan veroorzaken.

5. Rook niet

Wil je vrij zijn van een slechte ademaanval? Probeer nu meteen te stoppen met roken. Het voorkomt niet alleen nare geurtjes, stoppen met roken kan ook uw algehele gezondheid verbeteren.

6. Kies verstandig voedsel

Er zijn een aantal voedingsmiddelen die een slechte adem kunnen veroorzaken, bijvoorbeeld durian, knoflook en andere. Daarom moet u wijzer zijn bij het kiezen van het voedsel dat u wilt consumeren.

Dit betekent niet dat u deze voedingsmiddelen helemaal niet mag eten, maar het is voldoende om de hoeveelheid voedselconsumptie die een slechte adem kan veroorzaken, te beperken. Probeer in plaats daarvan eten of drinken te kiezen om van deze ene aandoening af te komen.

7. Eet veel fruit en groenten

Het verhogen van de inname van fruit en groenten kan een effectieve manier zijn om een ​​slechte adem te voorkomen. Dit komt doordat groenten en fruit veel water bevatten, dus ze kunnen helpen om je mond vochtig te houden.

Deze overvloedige productie van speeksel kan een natuurlijke manier zijn om uw adem fris te houden.

8. Drink water

Een droge mond kan een slechte adem veroorzaken. Daarom is veel water drinken de sleutel om u vrij te houden van de dreiging van een slechte adem of halitose.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.