5 natuurlijke niersteenremedies die je thuis kunt vinden

Nierstenen zijn stenen die worden gevormd uit minerale afzettingen die door verschillende factoren worden veroorzaakt. Er zijn veel soorten niersteenbehandeling die kunnen worden gedaan, waaronder enkele natuurlijke niersteenmedicijnen die deze afzettingen kunnen helpen vernietigen.

Natuurlijke niersteenremedies die gemakkelijk te vinden zijn

Vergeet niet eerst uw arts te raadplegen voordat u huismiddeltjes voor nierstenen probeert. Dit is belangrijk, vooral voor patiënten die andere ziekten hebben of al regelmatig medicatie gebruiken.

Hoewel deze natuurlijke remedies kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van nierstenen die u ervaart, zijn de aanbevelingen en medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven, het belangrijkste. De volgende zijn verschillende soorten medicijnen om nierstenen te behandelen en u kunt ze thuis vinden.

1. Drink water

Drinkwater is de meest aanbevolen natuurlijke remedie tegen nierstenen. Door veel water te drinken kunnen de nieren soepeler werken om overtollige mineralen af ​​te breken die nierstenen veroorzaken.

Drinkwater zal echter niet automatisch nierstenen vernietigen of elimineren die al zijn gevormd. Wateropname versnelt alleen het proces van het lichaam om stenen die in de nieren vastzitten via de urineleiders te verwijderen.

Dit komt doordat de vloeistoffen die binnendringen de urineproductie helpen. Daarom kan drinkwater helpen om nierstenen sneller uit het lichaam te duwen.

In feite is deze methode effectief genoeg om kleine nierstenen te vernietigen. Drinkwater moet echter ook gepaard gaan met de consumptie van niersteenmedicijnen die zijn voorgeschreven door een arts. De nierstenen kunnen dus binnen 2-3 weken uiteenvallen.

2. Citroensap

Naast drinkwater blijkt er nog een extra vloeistof te zijn die je als natuurlijke niersteenremedie kunt consumeren, namelijk citroenwater. Je kunt drinkwater maken door er verse lemo aan toe te voegen.

Volgens Harvard Health Publishing helpt het citraatgehalte in citroenen de vorming van nierstenen te remmen. Citraat kan ook helpen kleine nierstenen af ​​te breken, waardoor ze gemakkelijker door de nieren naar de urethra kunnen gaan.

Onderzoek toont zelfs aan dat het dagelijks drinken van 120 milliliter citroenwater verdund in water het urinecitraat kan verhogen. Daarom wordt gezegd dat citroenwater de symptomen van deze nierziekte helpt beheersen.

3. Appelazijn

Je hebt misschien gehoord dat iemand appelciderazijn aanbeveelt als een natuurlijke remedie om nierstenen te vernietigen. Dat is niet verkeerd, want appelciderazijn bevat azijnzuur, waarvan wordt aangenomen dat het kleine nierstenen afbreekt en oplost.

Bovendien zou deze gefermenteerde appelcider ook helpen pijn en ontsteking door nierstenen te verminderen. De verschillende voordelen van appelciderazijn tegen nierstenen zijn bewezen door onderzoek uit BJU International .

Uit het onderzoek blijkt dat gefermenteerde azijn, zoals appelciderazijn, een positief effect heeft op het voorkomen van steenvorming. Het gebruik van gefermenteerde azijn wordt in verband gebracht met een lager risico op het ontwikkelen van nierstenen.

Het gebruik van appelciderazijn bij niersteenpatiënten moet echter nog verder worden onderzocht. De reden is dat het consumeren van te veel appelciderazijn ervoor kan zorgen dat het lichaam kalium verliest.

Daarom kunt u deze natuurlijke niersteenremedie gebruiken door 2 eetlepels appelciderazijn toe te voegen aan 250 ml water. Diabetici moeten mogelijk voorzichtig zijn met het constant controleren van de bloedsuikerspiegels wanneer ze dit mengsel drinken.

4. Selderijsap

Selderijsap is momenteel een populair gespreksonderwerp omdat het een natuurlijke remedie zou zijn om nierstenen te helpen breken. Net als andere groenten bevat selderij kalium, vitamine A, vitamine C en antioxidanten.

Aangenomen wordt dat het gehalte aan antioxidanten in selderijsap de urineproductie helpt verhogen, waardoor de kans op nieuwe nierstenen wordt verminderd.

5. Granaatappelsap

Eeuwenlang wordt granaatappelsap door mensen gebruikt om de algehele nierfunctie te verbeteren. In feite helpt dit lichtzure sap stenen en andere gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Het gehalte aan antioxidanten in granaatappel helpt de gezondheid van de nieren te behouden en kan een rol spelen bij het voorkomen van nierstenen. Consumptie van granaatappelsap helpt ook om de zuurgraad van urine te verlagen, wat het risico op nierstenen in de toekomst kan verminderen.

De effecten van granaatappelsap op nierstenen moeten echter mogelijk nog worden bestudeerd. De reden is dat onderzoek alleen de voordelen van granaatappelextract laat zien om het risico op steenvorming te verminderen.

Een andere manier om nierstenen te behandelen

Een aantal van de bovenstaande natuurlijke remedies om nierstenen te behandelen zijn eigenlijk alleen als ondersteuning om het herstelproces te versnellen. Patiënten met matige tot grote nierstenen hebben nog steeds niersteenbrekers nodig die zijn voorgeschreven door een arts. In feite is er nog steeds een kans dat u een operatie moet ondergaan.

Om het lichaam te ondersteunen om gezond te blijven tijdens het proces van de behandeling van nierstenen, zijn er daarom verschillende dingen die in overweging moeten worden genomen, namelijk:

1. Vermijd cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken

Het ondersteunen van medicijnen om nierstenen te behandelen, is het vermijden van cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken. Cafeïneconsumptie kan bijvoorbeeld het risico op nierstenen verhogen, vooral bij patiënten.

Dit komt omdat cafeïne de hoeveelheid calcium in de urine kan verhogen, waardoor calciumstenen kunnen ontstaan, een soort steen die nierstenen veroorzaakt. Ondertussen veroorzaken frisdranken die kunstmatige zoetstoffen bevatten ook de vorming van nierstenen.

2. Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan oxalaten

Voedingsmiddelen met veel oxalaten, zoals spinazie, amandelen en bieten, lopen een bijzonder risico op niersteenvorming. De reden is dat dit soort voedsel de oxalaatspiegels in het lichaam kan verhogen, waardoor later calciumstenen ontstaan.

3. Beperk voedingsmiddelen met veel dierlijke eiwitten

Eiwit is een energiebron, maar dat geldt blijkbaar niet voor niersteenpatiënten. Om het herstelproces te versnellen tijdens het gebruik van niersteenbrekers, wordt patiënten geadviseerd om hun consumptie van dierlijk eiwitrijk voedsel te beperken.

Voedingsmiddelen zoals vlees, eieren en zeevruchten kunnen de urinezuurspiegel verhogen als ze teveel worden geconsumeerd. Daarom moet u deze mogelijk verminderen en dierlijke eiwitten vervangen door plantaardige eiwitten.