Traditionele of kruidengeneesmiddelen voor pijn als gevolg van artritis

Gewrichtspijn is een vrij veel voorkomende klacht van lichamelijke pijn en kan door iedereen worden ervaren. De oorzaken van gewrichtspijn kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder artritis. Dus, hoe repareer je het? Naast medische artritismedicatie kan gewrichtspijn als gevolg van artritis ook worden behandeld met traditionele medicijnen, waaronder kruiden uit natuurlijke ingrediënten. Bekijk enkele van de onderstaande opties!

Keuze uit traditionele of kruidengeneesmiddelen voor artritispijn

Kruidengeneesmiddelen en supplementen gemaakt van natuurlijke ingrediënten worden verondersteld veilig te zijn voor consumptie om verschillende ziekten te behandelen, waaronder artritis. Artritis behandelen met natuurlijke remedies betekent echter niet dat het vrij kan worden gebruikt.

Overmatig gebruik van natuurlijke medicijnen heeft ook het risico op bijwerkingen. Bovendien kunnen sommige natuurlijke remedies een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, die andere gezondheidsrisico's voor uw lichaam kunnen opleveren.

Daarom moet u eerst een arts raadplegen voordat u besluit om natuurlijke remedies te gebruiken. Bovendien is het bewijs uit bestaand wetenschappelijk onderzoek met betrekking tot de effectiviteit en veiligheid van dit type medicijn nog beperkt.

Bovendien is het belangrijk om te begrijpen dat kruidengeneesmiddelen en natuurlijke ingrediënten artritis niet volledig genezen. Tot dusverre wordt nog steeds gedacht dat het potentieel van kruidengeneeskunde en natuurlijke ingrediënten beperkt is tot het verlichten van de symptomen van artritis, waaronder pijn in de gewrichten.

Het volgende is een lijst met traditionele of kruidengeneesmiddelen om gewrichtspijn te behandelen als gevolg van artritis die u ervaart:

1. Kurkuma

Kurkuma zou een van de kruidengeneesmiddelen kunnen zijn voor de behandeling van artritis, met name osteoartritis en reumatoïde artritis. Het is bekend dat het curcumine-gehalte in kurkuma ontstekingsremmende eigenschappen heeft, dus het kan pijn, stijfheid en zwelling in gewrichten als gevolg van een ontsteking verminderen.

Curcumine werkt door cytokines en andere ontstekingsinducerende enzymen, waaronder 5-LOX en COX-2, te remmen. In feite zou de effectiviteit van dit natuurlijke ingrediënt hetzelfde zijn als NSAID-medicijnen, zoals ibuprofen en diclofenac, bij het verminderen van gewrichtspijn en -ontsteking.

Voorzichtigheid is echter geboden bij het gebruik van supplementen die curcumine bevatten. Bij inname in hoge doses, dat wil zeggen meer dan 500 mg tweemaal daags, kan dit medicijn het bloed verdunnen en maagklachten veroorzaken.

2. Groene thee

Groene thee is een van de meest populaire dranken ter wereld. Maar niet alleen dat, er zijn ook aanwijzingen dat groene thee kan worden gebruikt als een kruiden- of natuurlijk middel om pijn in gewrichten als gevolg van artritis, met name reumatoïde artritis, te verlichten.

Groene thee of groene thee is rijk aan polyfenolen, epigallocatechin-3-gallate (EGCG) genaamd, die antioxidant en ontstekingsremmend is. Deze inhoud verlicht niet alleen ontstekingen, maar is ook nuttig om gewrichten, kraakbeen en botten te beschermen tegen beschadiging.

Veel van dit bewijs is echter alleen aangetoond door middel van dierstudies. Er zijn meer uitgebreide onderzoeken nodig naar de effecten ervan bij mensen met inflammatoire artritis.

3. Gember

Gember is een kookkruid dat u kunt gebruiken als een traditioneel kruidengeneesmiddel of voor gewrichtspijn als gevolg van een ontsteking die optreedt. Van dit natuurlijke ingrediënt is aangetoond dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft die vergelijkbaar zijn met geneesmiddelen voor reumatoïde artritis of reumatoïde artritis, namelijk ibuprofen en COX-2-remmer (celecoxib).

Niet alleen helpt bij reumatoïde artritis, meldt de Arthritis Foundation, gember met een dagelijkse dosis van 500-1.000 mg kan ook pijn bij artrose in de heupen en knieën verminderen. Bovendien wordt aangenomen dat dit natuurlijke ingrediënt de gewrichtspijn als gevolg van jicht helpt verminderen.

Gember als natuurlijke remedie tegen gewrichtspijn mag echter niet worden gebruikt bij mensen met galstenen. Van dit kruid wordt gezegd dat het de bloedverdunnende medicijnen verstoort die u momenteel gebruikt. Raadpleeg daarom uw arts voordat u kruidengeneesmiddelen van dit natuurlijke ingrediënt gebruikt.

4. Aloë vera

Aloë vera is een van de natuurlijke ingrediënten die kunnen worden gebruikt als een traditioneel medicijn voor pijn als gevolg van artritis. Gebaseerd op onderzoek gepubliceerd in het Central European Journal of Immunology, kan het consumeren van aloë vera-extract helpen bij het verlichten van gewrichtspijn als gevolg van artrose.

Aloë vera bevat ontstekingsremmende eigenschappen, die werken door de productie en afgifte van ontstekingsenzymen in het bloed te voorkomen. Dit onderzoek is echter alleen beperkt tot muizen, dus verdere studies zijn nodig om het bij mensen te bewijzen.

Afgezien van artrose, wordt aangenomen dat aloë vera-gel de symptomen van artritis psoriasis helpt verlichten, wat pijn en roodheid in de huid rond de gewrichten is. Je brengt gewoon aloë vera-gel aan op de aangetaste huid.

5. Ananas-extract

Niet alleen vers gegeten als salade, ananas kan ook een traditioneel medicijn zijn om pijn als gevolg van artritis te verlichten. De reden is dat ananas bromelaïne bevat, wat nuttig is voor het verminderen van pijn en zwelling als gevolg van artritis, vooral artrose en reumatoïde artritis.

U kunt bromelaïne uit ananasextract in supplementvorm (tablet / capsule) innemen in een dosis van 500-2.000 mg, driemaal daags, of direct ananas consumeren. Bromelaïne kan echter ook bijwerkingen veroorzaken in de vorm van maagpijn of diarree, en moet worden vermeden voor mensen die allergisch zijn voor ananas.

Afgezien van de hierboven genoemde, wordt ook gezegd dat sommige natuurlijke ingrediënten kruidengeneesmiddelen zijn voor pijn als gevolg van artritis, zoals brandnetelplanten, brotowali, visolie, boswellia en andere, afhankelijk van het type artritis dat u heeft. Raadpleeg altijd uw arts als u deze kruidengeneesmiddelen wilt gebruiken.

6. Bernagie-olie

Olie van de boragoplant of starflower bevat een grote hoeveelheid zogenaamde omega-6-vetzuren gamma-linoleenzuur (GLA). GLA is een ontstekingsremmende stof die kan voorkomen dat het lichaam genen activeert die ontstekingen veroorzaken.

Zo zou borago-olie (borago-olie) een kruidengeneesmiddel zijn om pijn, stijfheid en zwelling in gewrichten te verminderen, vooral als gevolg van reumatoïde artritis. Afgezien van de borago-plant, is het GLA-gehalte als een natuurlijk middel tegen reumatoïde artritis ook te vinden in andere oliën, zoals zaadolie zwarte bessen en olie teunisbloem .

7. Kattenklauwplant

Katten klauw of de kattenklauwplant (Uncaria tomentosa) is een natuurlijk ingrediënt waarin de schors en wortels van de boom kunnen worden gebruikt als kruidengeneesmiddel om pijn als gevolg van artritis te behandelen. Deze plant uit Zuid- en Midden-Amerika wordt verondersteld ontstekingsremmende eigenschappen te hebben, dus het kan gewrichtsontstekingsreacties verminderen, vooral bij mensen met reumatoïde artritis.

Kattenklauw werkt door het remmen of onderdrukken van tumornecrosefactor (TNF), die medisch vergelijkbaar is met reumatische geneesmiddelen. Daarnaast bevat dit kruidengeneesmiddel ook verbindingen die het immuunsysteem ten goede kunnen komen.

Kattenklauwplanten kunnen echter verschillende bijwerkingen veroorzaken, zoals hoofdpijn, duizeligheid en braken, en een lagere bloeddruk. Daarom mag deze natuurlijke remedie niet samen met antihypertensiva of bloedverdunners worden ingenomen.

Natuurlijke manieren om artritispijn te behandelen naast het gebruik van traditionele geneeskunde

Naast gewrichtspijnmedicatie, waaronder kruidengeneesmiddelen, kan het omgaan met gewrichtspijn als gevolg van artritis ook andere eenvoudige methoden gebruiken. Hier zijn natuurlijke manieren om te helpen bij het omgaan met artritispijn die u kunt proberen:

• Routinematige matige lichaamsbeweging kan helpen de flexibiliteit van de gewrichten te behouden en pijn te verminderen.
• Strek na te lang zitten of voordat u gaat trainen. Dit is nodig om een ​​goede bewegingsvrijheid voor uw gewrichten te behouden.
• Handhaaf en handhaaf een normaal gewichtsbereik om stress en belasting van de gewrichten te verminderen.
• Massagetherapie, acupunctuur, warm weken en voldoende rust krijgen.