Lijst met natuurlijke (kruiden) jichtremedies om thuis te proberen

Jicht is een vorm van artritis die optreedt als gevolg van urinezuurspiegels (urinezuur) die hoog in het lichaam zit. Deze ziekte moet onder controle worden gehouden om herhaling van urinezuur in de toekomst te voorkomen. Wat betreft het beheersen van de ziekte, kiezen sommige mensen ervoor om naast de urinezuurmedicatie die door een arts wordt gegeven, kruiden- of natuurlijke remedies te gebruiken. Dus, wat zijn de natuurlijke en traditionele remedies waarvan is aangetoond dat ze jicht verlichten?

Lijst met natuurlijke of kruidengeneesmiddelen om jicht te behandelen

Geneesmiddelen gemaakt van natuurlijke ingrediënten worden als veiliger beschouwd om ziekten, zoals jicht, te behandelen vanwege het minimale risico op bijwerkingen. Niet noodzakelijkerwijs kunnen echter alle traditionele medicijnen worden gebruikt om jichtsymptomen te behandelen.

Sommige die als effectief worden beschouwd, kunnen ook een risico voor uw gezondheid vormen, omdat ze kunnen interageren met de medicijnen die u gebruikt. Daarom moet u altijd uw arts raadplegen voordat u bepaalde kruidengeneesmiddelen gebruikt.

Houd er ook rekening mee dat het niet wordt aanbevolen om kruidengeneesmiddelen te gebruiken als enige behandeling voor jicht. De reden is dat dit natuurlijke ingrediënt geen patentgeneesmiddel is dat jicht zeker zal genezen. Zijn functie is alleen als een aanvullende of aanvullende therapie, die wordt gebruikt om symptomen te verlichten en de holistische gezondheid te verbeteren.

Hier zijn enkele voorbeelden van kruidengeneesmiddelen die medisch zijn onderzocht op hun voordelen voor jicht.

1. Gember

Gember is een kruidenplant waarvan wordt aangenomen dat het pijn verlicht als gevolg van een ontsteking bij jichtpatiënten. Aangenomen wordt dat dit komt door de actieve stoffen in gember, namelijk gingerol, gingerdione en zingeron, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben. De drie werkzame stoffen werken door het remmen van leukotriënen en prostaglandinen in het lichaam, die ontstekingen veroorzaken.

Om deze voordelen te krijgen, kunt u gember mengen met warm of kokend water en het vervolgens als thee drinken. Afgezien daarvan kan gember ook worden gemaakt in de vorm van een pasta om te worden gebruikt als een kompres of lokaal medicijn voor het aangetaste gewrichtsgebied. Deze kruidenplant kun je elke dag als traditioneel medicijn gebruiken om je jicht te behandelen.

2. Kurkuma

Curcumine is een ontstekingsremmende stof in kurkuma die ontstekingen helpt verminderen. Studie gepubliceerd in 2019 door het tijdschrift Artritis onderzoek en therapie ontdekte dat curcumine in dierproeven een eiwit kan onderdrukken dat nucleaire factor-kappa B (NF-kappa B) wordt genoemd.

Het eiwit NF-kappa B is een stof die ontstekingen in het lichaam veroorzaakt. Wanneer de aanmaak van deze eiwitten wordt onderdrukt, kan de ontsteking die wordt veroorzaakt door urinezuurkristallisatie in de gewrichten, afnemen.

Een proef op mensen vond ook iets soortgelijks na het zuiveren van curcumine-extract tot fexofytol. De proef is gepubliceerd in Open Journal of Rheumatology and Autoimmune Diseases in 2013. Als gevolg hiervan blokkeerde fexofytol effectief NF-kappa B.

Het is echter een goed idee om een ​​arts te raadplegen voordat u kurkuma als kruidengeneesmiddel tegen jicht gebruikt. De reden is dat kurkuma in sommige gevallen bijwerkingen kan veroorzaken.

3. Appelazijn

De zuurgraad van appelciderazijn kan de pijn van artritis, waaronder jicht, helpen verminderen. De reden is dat azijn de alkaliteit van het lichaam kan verhogen en ontstekingsremmende eigenschappen heeft.

Gebaseerd op onderzoek in Japan in 2010, kunnen bepaalde voedingspatronen of voedingsmiddelen, zoals appelciderazijn, die de alkalisatie van urine kunnen verhogen, ook de verwijdering van urinezuur verhogen. (urinezuur) van het lichaam. Dit kan dus de kans op opbouw verminderen urinezuur wat de oorzaak is van jicht.

Om van deze voordelen te profiteren, kunt u drie keer per dag twee eetlepels appelciderazijn consumeren. Om de zuurgraad te verminderen, kunt u appelciderazijn mengen met honing, die ook ontstekingsremmende eigenschappen heeft.

U moet echter ook voorzichtig zijn bij het consumeren van appelciderazijn, omdat de hoge zure smaak het slokdarmweefsel en het tandglazuur kan aantasten. Bovendien kan appelciderazijn ook een negatieve wisselwerking hebben met sommige medicijnen, zoals diabetesmedicatie. Er moet ook worden opgemerkt dat niet alle jichtpatiënten effectief zijn bij het verlagen van de niveaus urinezuur haar met deze natuurlijke remedie.

4. Selderijzaad

Onderzoek gepubliceerd in Molecular Medicine Reports in 2019 toont aan dat extract van selderijzaad ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen heeft die gunstig zijn voor jichtpatiënten. Er wordt gezegd dat het gebruik van extract van selderijzaad de zwelling rond de gewrichten als gevolg van een jichtontsteking vermindert.

Selderijzaden zouden verschillende actieve verbindingen bevatten, waaronder luteoline en 3-n-butylftalide (3nB), waarvan is onderzocht dat ze nuttig zijn voor de behandeling van ontstekingen en het beheersen van de productie van urinezuur. Daarom wordt beweerd dat deze kruidengeneeskundige plant een manier is om jicht op natuurlijke wijze te behandelen.

Verschillende onderzoeken met betrekking tot selderijzaden en de eigenschappen van urinezuur zijn echter alleen op dieren getest. Verder onderzoek bij mensen is nog steeds nodig om de voordelen ervan te bevestigen.

5. Hibiscusbloemen

Hibiscus of hibiscus wordt beschouwd als een van de traditionele medicijnen om urinezuur te verlagen. Volgens onderzoek op hibiscus uit Journal of Functional Foods , daalde de urinezuurspiegel bij muizen die hibiscusextract kregen significant.

Gewoonlijk wordt hibiscusextract geconsumeerd in de vorm van een tablet of theesupplement. Er is echter nog meer onderzoek nodig om de effectiviteit van het gebruik ervan als een kruidengeneesmiddel voor jicht bij mensen te bewijzen.

6. Brotowali

Start onderzoeksrecensies van Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry In 2017 zou Brotowali-stengelsap-extract een natuurlijk kruidengeneesmiddel tegen jicht kunnen worden. De reden is dat brotowali wordt verondersteld de toename van urinezuurspiegels in het lichaam te neutraliseren.

Bovendien is een studie uit 2014 van Journal of Clinical and Evaluation Research laat zien dat brotowali een natuurlijke pijnstiller kan zijn voor jichtaanvallen nadat het op muizen is getest. Dit onderzoek is echter niet bij mensen uitgevoerd. Raadpleeg een arts voor verder gebruik.

7. Meniran groen

Meniran groen of laboratoriumkwaliteit Chanca Piedra, dat populair is als kruidengeneesmiddel voor nierstenen en galstenen, het kan ook een manier zijn om op natuurlijke wijze urinezuur te verlagen.

Van groene meniran wordt aangenomen dat het de productie van overtollig urinezuur in het lichaam remt en de opbouw van urinezuurkristallen afbreekt en wegspoelt. Op die manier kan deze natuurlijke remedie jichtaanvallen voorkomen.

Raadpleeg echter eerst uw arts voordat u deze plant als traditioneel medicijn tegen jicht gebruikt. De reden hiervoor is dat er geen duidelijk onderzoek is waaruit blijkt dat groene meniran een traditioneel medicijn tegen jicht kan zijn dat echt effectief en vrij van bijwerkingen is.

8. Brandnetelplanten

Brandnetelplant (s tintelende brandnetel), of in het Latijn wordt het aangeduid als urtica dioica , is een kruidenplant waarvan wordt aangenomen dat het een traditioneel middel tegen jicht is.

Uit een onderzoek van de Arthritis Foundation in Duitsland bleek dat extracten van brandnetelplanten een ontstekingsremmende stof bevatten, hox alpha genaamd, die de afgifte van cytokines die ontstekingen in de gewrichten veroorzaken, kan onderdrukken. Afgezien daarvan is brandnetel ook rijk aan kalium, calcium en magnesium, wat kan helpen bij de natuurlijke behandeling van jicht.

U kunt brandnetelextract in capsules, tabletten, thee of hele bladeren nemen. In capsule- of tabletvorm moet u elke dag 1.300 mg consumeren, terwijl u voor thee driemaal daags één kopje kunt drinken. U kunt brandnetelblaadjes ook rechtstreeks op het door urinezuur aangetaste gewrichtsgebied aanbrengen om ontstekingen te verminderen.

9. Paardebloembloemen

Van paardebloemthee of -extract wordt aangenomen dat het een kruidengeneesmiddel is om jicht te helpen behandelen. Een onderzoek uit 2016 van het tijdschrift Reinal Failure wees uit dat paardenbloem de urinezuurspiegel kan verlagen bij patiënten met een risico op een nieraandoening.

Dit is echter medisch niet correct bevonden. Er is nog veel meer onderzoek nodig om de voordelen van paardenbloembloemen voor de behandeling van jicht te bepalen.