Verschillen in de groei en ontwikkeling van kinderen die koemelk en sojabonen drinken

Bijna elk kind krijgt flesvoeding, want als ze alleen op voedsel vertrouwen, is dat niet voldoende om in hun dagelijkse voedingsbehoeften te voorzien. Niet alle kinderen krijgen echter dezelfde soort flesvoeding. Er zijn melkformules op basis van koeien en soja. Is er een verschil tussen de voordelen van koemelk en sojamelk, vooral voor de ontwikkeling van kinderen?

Vergelijking van groei en ontwikkeling bij kinderen die koemelk en sojabonen drinken

Het geven van flesvoeding is er zeker op gericht om kinderen een optimale groei en ontwikkeling te laten hebben. Het is alleen dat niet alle kinderen dezelfde soort flesvoeding kunnen krijgen.

Koe-gebaseerde formule is vaak de belangrijkste keuze en sojamelk wanneer het kind een koemelkallergie, lactose-intolerantie of om redenen van een gezonde levensstijl heeft, zoals veganistisch of vegetarisch.

Bij het vergelijken van kinderen die koemelk en sojamelk dronken, op basis van onderzoek dat in 2017 werd gepubliceerd en besproken in het IDAI-webinar, was er geen verschil in de groei van kinderen.

Uit dit onderzoek bleek dat de groei in gewicht en lengte en hoofdomtrek van kinderen in hetzelfde tempo groeide en zich ontwikkelde.

Dit komt overeen met de resultaten van de studie van Andres et al. gepubliceerd in 2017. Uit het onderzoek bleek dat kinderen uit de twee groepen deelnemers die een formule op basis van koeien en soja kregen, een groei doormaakten die niet significant verschilde of bijna hetzelfde was.

De onderscheidende factor tussen soja en koemelk

Hoewel er geen significante impact was op de groei van het drinken van koeien- en sojaproducten, kan sojaproducten een voordeel hebben vanwege het vezelgehalte. Het vezelgehalte in de soja-formule is zeer gunstig voor de spijsvertering.

Echter, zoals geciteerd uit een wetenschappelijk artikel gepubliceerd door de Universiteit van Indonesië, gezien het feit dat het vezelgehalte in gewone sojamelk niet te hoog is, is het raadzaam om een ​​formule te kiezen met soja-eiwitisolaat dat een proces van verrijking of voedingswaarde heeft doorgemaakt. toevoeging.

De formule met soja-eiwitisolaat heeft verschillende processen ondergaan, zodat het een completere en uitgebalanceerde voedingsinname voor kinderen kan bieden, inclusief het vezelgehalte.

Vezels zijn een bron van goede bacteriën die groeien in het spijsverteringskanaal van je kleintje en een rol spelen bij het in stand houden van zijn immuunsysteem.

Vervolgens concludeerde het tijdschrift dat soja-formule met eiwitisolaat aan kinderen kan worden gegeven om een ​​optimale groei en ontwikkeling te ondersteunen en de spijsvertering gezond te houden, vooral voor degenen die allergisch zijn voor het drinken van formules op basis van koemelk.

Soja-formule en koe-formule worden alleen onderscheiden van het type eiwit. De meeste formules zijn zo verrijkt dat ze een optimale groei en ontwikkeling van kinderen ondersteunen.

Het verschil tussen gewone sojamelk en sojaformule

Er is een groot verschil tussen gewone of zelfgemaakte sojamelk en sojaproducten. De volgende zijn enkele van de verschillen die zijn geciteerd uit een studie gepubliceerd door de Bogor Agricultural University (IPB) met betrekking tot de inhoud tussen de twee melksoorten.

Hoeveel voeding hebben kinderen nodig voor een optimale groei en ontwikkeling?

De voedingsbehoeften voor kinderen zijn in principe dezelfde als voor volwassenen. Je kleintje heeft voedingsstoffen nodig die bestaan ​​uit vitamines, mineralen, koolhydraten, eiwitten en vetten, of het nu gaat om voeding, soja of koe.

Het is alleen dat de hoeveelheid die kinderen nodig hebben, erg afhankelijk is van de leeftijd. U kunt de aanbevelingen op basis van de RDA 2019 (Nutritional Needs Figures) hieronder volgen:

• 1-3 jaar oud​20 gram eiwit, 45 gram vet, 215 gram koolhydraten en 19 gram vezels.
• 4-6 jaar oud​25 gram eiwit, 50 gram vet, 220 gram koolhydraten en 20 gram vezels.
• 7-9 jaar oud​40 gram eiwit, 55 gram vet, 250 gram koolhydraten en 23 gram vezels.

Al deze voedingsstoffen kunnen afkomstig zijn van het geconsumeerde voedsel. Een banaan bevat bijvoorbeeld ongeveer 3 gram vezels. Dan bevat een voorbeeld van groenten met een voldoende hoog vezelgehalte zoals 70 gram broccoli 5 gram vezels en 150 gram erwten bevat 9 gram vezels.

Het is niet eenvoudig om kinderen aan te moedigen om de dagelijkse aanbeveling op te volgen, al was het maar door voedsel. U moet er altijd voor zorgen dat elke maaltijd voedselbronnen van vezels bevat.

Bovendien kunt u flesvoeding geven. Zorg er echter voor dat u formules op basis van soja of koeien kiest die veel vezels bevatten, omdat het vezelgehalte in flesvoeding meestal laag is.

Formule-melk is over het algemeen ook uitgerust met verschillende vitamines en mineralen die niet minder belangrijk zijn voor kinderen. Door flesvoeding te geven, wordt gemakkelijker in de dagelijkse voedingsbehoeften van kinderen voorzien.

X

Lees ook: