Hoe plan ik een zwangerschap na de KB-pil? & stier; hallo gezond

U gebruikt al jaren anticonceptiepillen, maar u bent nu van plan om het recept stop te zetten omdat u al van plan bent zwanger te worden. Miljoenen vragen spelen nu in uw hoofd: Zal ​​mijn vruchtbaarheid na jaren van hormonale anticonceptie verstoord zijn? Kan ik meteen zwanger worden?

Anticonceptiepillen hebben geen invloed op uw vruchtbaarheid

Anticonceptiepillen hebben geen invloed op uw vruchtbaarheid, dus u zult binnen een paar maanden terugkeren naar uw normale vruchtbaarheidsniveau. Sterker nog, Dr. Jennifer Landa, MD, hoofd van de BodyLogicMD Health Service, en auteur De Sex Drive-oplossing voor vrouwen: Dr. Jen's Power Plan om je libido aan te wakkeren, gerapporteerd door Everyday Family, zei dat in bepaalde gevallen anticonceptiepillen de vruchtbaarheid zelfs kunnen versterken, vooral bij degenen met onregelmatige cycli die nu regelmatiger zijn na orale anticonceptiva.

Anticonceptiepillen werken door bevruchting te voorkomen - zonder een ei kunt u niet zwanger worden. Nadat u met uw dosis bent gestopt, zal uw lichaam het hormoon snel verwijderen, gewoonlijk binnen een paar dagen. Deze toestand zal uw lichaam "shocken" en het is normaal dat u niet-menstruele bloedingsvlekken krijgt als gevolg van hormonale veranderingen in het systeem. Als de hormonen weg zijn, moet je lichaam helemaal opnieuw beginnen om weer normaal te functioneren, zoals een knop herstarten op de computer. Dit betekent dat je lichaam weer follikels gaat produceren, wat uiteindelijk tot ovulatie leidt.

Als u echter problemen heeft gehad met de eisprong sinds voordat u met de pil begon, kan hetzelfde probleem weer aan de oppervlakte komen. Sommige vrouwen gebruiken orale anticonceptiva om menstruatieperioden en onregelmatige ovulatie te behandelen, en u kunt niet verwachten dat deze omstandigheden volledig veranderen als u stopt met anticonceptiepillen.

U kunt onmiddellijk zwanger worden nadat u bent gestopt met het gebruik van anticonceptiepillen

Het maakt niet uit hoe lang u de pil gebruikt, zes maanden of tien jaar, u kunt normaal terugkeren naar de eisprong. Hoewel u misschien in de verleiding komt om te stoppen met het innemen van de pil zodra u besluit dat het tijd is om zwanger te worden, is dit niet de beste manier om het te doen.

Als het gaat om het stoppen van hormonale anticonceptie, is het beste wat u kunt doen, uw huidige cyclus voltooien en de spotting zoals normaal doorlopen totdat deze vanzelf verdwijnt. Ga dan niet verder met een nieuwe dosis. Een maand daarna kunt u uw normale menstruatiecyclus hervatten, tenzij u in de tussentijd ovuleert.

Het lichaam van iedereen heeft een ander systeem, maar over het algemeen zal het lichaam binnen 2-3 maanden na het stoppen met de pil weer "normaal" worden. Er zijn geen duidelijke normen om in te schatten hoe lang het duurt voordat u zwanger wordt nadat u bent gestopt met anticonceptiepillen. Sommige vrouwen worden meteen zwanger; bij anderen kan het enkele maanden duren voordat ze zwanger worden. Nog een belangrijk punt om te overwegen: als u eerder een zwangerschap of een miskraam heeft gehad, wacht dan ongeveer drie maanden om uw lichaam de kans te geven zich te herstellen.

De sleutel: seks voordat je ovuleert

U kunt uw kansen om zwanger te worden vergroten als u weet wanneer u ovuleert (trek 14 dagen af ​​van de lengte van uw menstruatiecyclus) en rond die tijd seks heeft. Over het algemeen is het midden van de maand het potentiële moment voor ovulatie en conceptie dat waarschijnlijk vruchten zal afwerpen, dus de optimale vruchtbare periode is een paar weken na het stoppen met anticonceptie.

Wat moet worden begrepen, sperma kan drie dagen in uw baarmoeder en eileiders overleven, maar uw eicel kan slechts 12-24 uur na het vrijgeven overleven. Daarom seks hebben met een partner voordat Je ovulatie vergroot de kans dat er sperma in de baarmoeder zal zijn om de komst van je eicel te ‘verwelkomen’ wanneer het wordt vrijgegeven.

Voor de normale cyclus van 28 dagen - waarbij uw ovulatie op dag 14 piekt - moet u het volgende doen:

• Begin meerdere keren per week seks te hebben zodra je menstruatie voorbij is. De hoge frequentie van seks zorgt ervoor dat je niet voorbij je vruchtbare periode komt, vooral als de lengte van je cyclus van maand tot maand varieert.
• Maak een "regel" voor het hebben van seks om de dag vanaf de 10e dag.
• Wanneer de resultaten van de ovulatie-voorspeller (OPK) positief zijn, rond dag 12, geslachtsgemeenschap hebben op die dag en de volgende twee dagen op rij - dit zijn je beste dagen van een hele maand om succesvol zwanger te worden.