Hoe kunnen herinneringen in de hersenen worden gevormd? & stier; hallo gezond

Geheugenverlies of verminderde geheugenvaardigheden worden in verband gebracht met toenemende leeftijd. Er zijn echter nog steeds enkele dingen die geheugenverlies kunnen veroorzaken, zoals stress, neurologische disfunctie (Alzheimer), hormonen en het milieu. Weet u eigenlijk hoe een herinnering wordt gevormd? Hoe kun je herinneringen herinneren die jaren geleden zijn gebeurd?

Het proces van het vormen van herinneringen

Herinneringen worden gevormd vanaf het moment dat we worden geboren en zullen zich blijven vormen zolang we leven. De hippocampus is een deel van de hersenen in de temporale hersenkwab, die verantwoordelijk is voor het behoud van het geheugen. Onderzoekers beweren dat elke cel wordt gebruikt om één geheugen of geheugen op te slaan. Wanneer er stimulatie is vanuit de omgeving, zal het geheugen worden gevormd door middel van drie fasen, namelijk:

• De leerfase, het proces waarin informatie wordt ontvangen door de zintuigen van het lichaam
• De retentiefase, het proces van informatie die door de hersenen wordt opgeslagen
• De ophaalfase, die eerder opgeslagen herinneringen oproept en nieuwe herinneringen vormt.

Kortetermijngeheugen versus langetermijngeheugen

Geheugen of sensorisch geheugen registreert informatie van prikkels die uit de omgeving worden ontvangen, met behulp van de vijf zintuigen. Als de prikkels in de omgeving worden genegeerd, niet gezien, geroken of niet gehoord door de zintuigen, zal er geen herinnering worden gevormd. Omgekeerd, als de stimulatie wordt opgemerkt en vervolgens door de zintuigen wordt geregistreerd, wordt deze naar het zenuwstelsel overgedragen en wordt het een kortetermijngeheugen.

Het korte-termijngeheugen kan slechts 30 seconden onthouden en kan slechts 7 stukjes informatie in één geheugen ontvangen. Het korte-termijngeheugen heeft een kleine capaciteit, maar is zeer invloedrijk in ons dagelijks leven. Door te vertrouwen op kortetermijngeheugen, zal het lichaam verschillende reacties uitvoeren en reageren op prikkels van buitenaf.

Nadat het korte-termijngeheugen is gevormd, zal de informatie die wordt herhaald het langetermijngeheugensysteem binnengaan voor langere opslag. Herinneringen die in het langetermijngeheugen terechtkomen, worden niet vergeten als er nieuwe informatie binnenkomt. Net als de eerste keer dat we leerden schoenveters te strikken, worden deze herinneringen op dat moment kortetermijnherinneringen. Als we dan elke dag altijd schoenveters strikken, dan wordt dit een langetermijngeheugen. Alle kortetermijnherinneringen die worden "opgeroepen" of herhaald, of herinneringen aan een belangrijke gebeurtenis, worden naar de opslagplaats voor langetermijngeheugen gestuurd. Iemand die het korte-termijngeheugen verliest, vergeet wat hij 5 of 10 minuten geleden heeft gedaan, maar herinnert zich nog steeds herinneringen die van vele jaren geleden afkomstig zijn.

5 soorten langetermijngeheugen in uw hersenen

Hier zijn de soorten langetermijngeheugen die worden gevormd:

Impliciet geheugen

Of het wordt ook wel onderbewust geheugen of automatisch geheugen genoemd. Zoals de naam al aangeeft, wordt deze herinnering gevormd uit herinneringen uit het verleden die terugkeren of in een langetermijngeheugen terechtkomen. Bijvoorbeeld wanneer u een film bekijkt die wordt herhaald. Als je de film nog eens bekijkt, stel je je onbewust het volgende deel voor. En je bedoelt niet dat deel van de film in je hoofd te "draaien" en onbewust naar buiten te komen.

Procedureel geheugen

Maakt deel uit van een impliciete herinnering of herinneringen die per ongeluk of onbewust verschijnen. Dit geheugen is verantwoordelijk voor het langetermijngeheugen met betrekking tot motorische vaardigheden. Je weet bijvoorbeeld al hoe je moet lopen, een badmintonatleet die al badminton kan spelen tijdens een wedstrijd en een muzikant die zich heeft herinnerd hoe hij zijn instrument moet bespelen. Dit zijn vaardigheden die voortdurend worden aangescherpt en keer op keer worden herhaald, zodat het niet meer moeite kost om deze herinneringen 'op te roepen'.

Expliciet geheugen

In tegenstelling tot impliciete herinnering, vereist deze herinnering meer inspanning om herinneringen uit het verleden terug te halen, zelfs een trigger om iets te onthouden. Zoals het onthouden van datums en verjaardagen, of het onthouden van namen en gezichten van mensen.

Semantisch geheugen

Namelijk herinneringen die geen verband houden met iemands persoonlijke ervaring. Semantisch geheugen bestaat uit dingen die algemeen bekend zijn, zoals de kleur van de lucht, de naam van het fruit, het gebruik van een potlood of de naam van een land.

Episodisch geheugen

Het is een unieke "verzameling" die in elk individu bestaat vanwege het ervaren van een bepaalde gebeurtenis. Zoals herinneringen aan je 17e verjaardag, of herinneringen aan de eerste keer dat je naar school ging, enzovoort.

Verschillende theorieën stellen dat de elektrische geleidbaarheid van synapsen (zenuwuiteinden die zenuwcellen verbinden) functioneert om bestaande herinneringen op te slaan, te vormen, op te roepen en te reageren op stimuli wanneer deze herinneringen verschijnen. De stadia in het proces van geheugenvorming zijn echter nog onduidelijk.