Dit is de impact als de ouders het kind er vaak van bekritiseren

Kritiek op het kind hebben is nodig om het gedrag van het kind te beheersen. Maar onthoud, niet op een harde of overdreven manier. Onderzoek toont aan dat de emotionele ontwikkeling en mentale gezondheid van een kind kan worden aangetast als ouders hun kinderen vaak overdreven bekritiseren.

Wat gebeurt er als een ouder een kind hard bekritiseert?

In een onderzoek van de Binghamton University in New York werd gekeken naar 87 kinderen en hun ouders om erachter te komen hoe kinderen reageren als ze door hun ouders worden bekritiseerd. Ouders werd gevraagd om het kind vijf minuten te bekritiseren. Vervolgens werd de kinderen gevraagd welke emoties ze herkenden uit de uitdrukkingen van hun ouders.

De resultaten toonden aan dat kinderen die te vaak werden bekritiseerd, niet erg gevoelig waren in het beoordelen van de gezichtsuitdrukkingen van hun ouders. Dit fenomeen staat bekend als aandachtsbias, de neiging om op sommige dingen te letten en andere te negeren.

Geciteerde Healthline-pagina, Monica Jackman, een therapeut in Port St. Lucie, Florida legt uit dat de amygdala steeds meer een reactie krijgt — het deel van de hersenen dat emoties verwerkt — gezichtsuitdrukkingen, waardoor iemand ze nog meer wil negeren.

"Ouders kunnen gefrustreerd raken en kritiek blijven geven omdat kinderen een aandachtsbias vertonen", voegde Jackman eraan toe. Simpel gezegd: niemand houdt ervan om bekritiseerd en beschuldigd te worden. Zeker met de pittige toon en het gezicht van een felle ouder. Evenzo met kinderen. Het gevoel van alles bekritiseerd te worden, is zeker echt onaangenaam. Daarom negeerden kinderen die vaak door hun ouders werden bekritiseerd, onbewust de boze woorden en uitdrukkingen van hun ouders.

Dit is normaal voor iedereen, ook voor kinderen, om zich te verdedigen tegen angst of woede. Ze concentreren zich liever op iets anders, zoals naar beneden kijken en naar hun eigen voeten staren. Op die manier hoeven ze niet te voelen hoe gekwetst en beschaamd hun ouders zijn.

Dus hoe vaker uw kind wordt bekritiseerd, hoe waarschijnlijker het is dat hij niet naar de kritiek zal luisteren. Ouders die zich verwaarloosd voelen, worden in toenemende mate vernietigend over het bekritiseren en uitschelden van hun kinderen.

Op de lange termijn kan de aandachtsbias van kinderen in combinatie met buitensporige ouderlijke kritiek het voor kinderen moeilijk maken om emoties te herkennen aan de gezichtsuitdrukkingen van andere mensen. Dit komt doordat ze eraan gewend zijn geraakt (per ongeluk) de emoties van anderen te negeren.

In feite is het vermogen om emoties te herkennen erg belangrijk voor kinderen om hun eigen emoties te uiten en ook om met anderen te communiceren.

Afgezien van een verstoorde emotionele ontwikkeling, kan de geestelijke gezondheid van kinderen ook worden aangetast als ouders te hard zijn in het bekritiseren van hun kinderen. Volgens Greg Hajcak Proudfit, een psycholoog aan de Stony Brook University, zou dit soort ouderschap kinderen kunnen afschrikken. Het kan kinderen echter ook blootstellen aan angststoornissen.

Dus, wat is de beste manier om kinderen te bekritiseren?

Kinderen maken vaak fouten, zoals spelen tot ze de tijd vergeten, de slaapkamer niet schoonmaken of zonder toestemming een regendouche nemen. Dit is normaal en wordt natuurlijk door veel ouders geconfronteerd, niet alleen jij. Hoe beheersen ouders dan het gedrag van kinderen? Een daarvan is door hem kritiek te geven.

U moet echter weten dat iedereen fouten heeft gemaakt, vooral kinderen die nog aan het leren zijn. Hoewel het gedrag van uw kind er vaak voor zorgt dat u uw hoofd schudt, betekent dit niet dat elke handeling bekritiseerd moet worden. Bovendien hem overdreven bekritiseren, bijvoorbeeld met luide stem of harde woorden.

De kritiek die u op het kind geeft, moet door het kind worden gehoord en begrepen. Laat de kritiek niet naar het rechteroor en uit het linkeroor gaan, oftewel nutteloos.

De truc is niet eenvoudig, maar je kunt de "kritiek plus lof" -techniek toepassen. Dat wil zeggen, geef hem complimenten en steun terwijl u uw kind bekritiseert. Kies ook woorden die uw kind geen pijn doen. Uiteraard zal het kind op u letten.

Een kind verlaat bijvoorbeeld zijn kamer een puinhoop nadat hij tekent en krabbelt. Zeg eens: 'Je hebt een prachtige foto, zoon. Maar waarom is de kamer zo rommelig? Als de foto goed is, is de kamer ook mooi gemaakt, alstublieft. Kom op, ruim je kleurpotloden en bureau op als je klaar bent met tekenen. '

X