Hoeveel keer per dag wordt als normaal beschouwd?

'Jij, hoe komt het dat je vaak een scheet laat? Je bent toch verkouden? '

"Als je zelden een scheet laat, niet goed voor de gezondheid, weet je."

Misschien heb je deze zinnen gehoord door je ouders of iemand die het dichtst bij je staat. Inderdaad, vaak of niet scheten laten kan op bepaalde gezondheidsproblemen duiden. Tot nu toe kunt u echter nog steeds in de war zijn, wanneer kunt u zeggen dat scheten buitensporig is en wanneer kunt u normaal zeggen? Ontspan, je vindt alle antwoorden in de volgende recensie.

Hoeveel keer per dag wordt als normaal beschouwd?

Op de vraag hoe vaak je op een dag een scheet laat, kan het antwoord van persoon tot persoon verschillen. Sommigen antwoordden 5 keer per dag, 10 keer per dag, zelfs tot 20 keer per dag. Dus, hoeveel keer per dag wordt als normaal beschouwd?

Een gastro-enteroloog in het Massachusetts General Hospital, dr. Kyle Staller onthulde dat de gemiddelde persoon elke dag ongeveer 0,5 tot 1,5 liter gas in zijn spijsverteringskanaal opslaat. Dit gas komt op twee manieren het lichaam binnen, namelijk:

• Lucht inslikken, wat meestal gebeurt als u eet, drinkt, een rietje gebruikt of kauwgom kauwt.
• De bacteriën in de darmen geven gas af als ze helpen bij het verteren van voedsel.

Al dit gas zal geleidelijk door de scheet worden vrijgegeven. Volgens de Cleveland Clinic zal de gemiddelde persoon zoveel scheten per dag passeren 14 tot 23 keer en neigt geurloos te zijn. Als je scheet echter vies ruikt, betekent dit dat hij zwavel bevat dat afkomstig is van de darmbacteriën.

Je zult misschien verrast zijn en het gevoel hebben dat je nooit zo vaak en zo vaak een scheet laat. Begrijp me niet verkeerd, gas, oftewel scheten laten, gebeurt niet alleen als je wakker of actief bent, weet je.

De reden is dat je tijdens het slapen ook een scheet kunt laten, zodat je je misschien niet realiseert dat je dit 20 keer per dag hebt ervaren. Rustig aan, dit is een natuurlijke lichaamsreflex die iedereen overkomt, dus u hoeft zich geen zorgen te maken.

Waarom laten sommige mensen op een dag veel scheet?

Scheten laten is een natuurlijk lichamelijk proces dat aangeeft dat ons lichaam in goede gezondheid verkeert. Hoewel het aantal scheten op een dag van persoon tot persoon verschilt, zijn er momenten waarop iemand buitensporig veel scheten kan laten. Hoe kan?

Normaal gesproken zal de dunne darm al het voedsel dat het lichaam binnenkomt opnemen en verteren. Onder bepaalde omstandigheden kan de dunne darm het echter niet volledig opnemen. De resterende voedingsstoffen gaan rechtstreeks naar de dikke darm en worden door bacteriën gebruikt om meer gas te produceren. Wees dus niet verbaasd als u daarna vaker per dag een scheet laat.

Wat zijn de oorzaken van overmatig scheten laten?

Overmatig scheten laten kan door veel dingen worden veroorzaakt. Meestal gebeurt dit wanneer u gasachtig voedsel eet, zoals radijs, mosterdgroente, jonge jackfruit, ananas, jackfruit, zoete aardappelen en frisdranken. Bovendien kunnen sommige ziekten er ook voor zorgen dat u buitensporig veel scheet laat, bijvoorbeeld constipatie, gastro-enteritis en voedselintolerantie.

Elke oorzaak van overmatig scheten heeft natuurlijk zijn eigen behandeling. Als overmatig scheten wordt veroorzaakt door voedsel dat gas bevat, moet u dit voedsel een tijdje vermijden.

Ondertussen, als constipatie de oorzaak is, los deze dan onmiddellijk op door meer water te drinken en vezelrijk voedsel te consumeren. Het belangrijkste is dat u uw dieet zo goed mogelijk houdt, zodat het lichaam gezond blijft en overmatig scheten wordt voorkomen.