Hoe vaak moet een kind per dag zijn handen wassen?

Je handen wassen is een eenvoudige gewoonte met enorme voordelen. Deze gewoonte kan het risico van uw kleintje op het oplopen van een infectieziekte, bijvoorbeeld de griep, verkleinen. Daarom moeten ouders kinderen van jongs af aan leren wennen aan het wassen van de handen. Als richtlijn kunt u de onderstaande stappen volgen.

Wanneer moeten kinderen hun handen wassen?

Allereerst is het een goed idee om je kleintje uit te leggen waarom het belangrijk is om altijd je handen te wassen. Leg hem uit dat het wassen van handen ziektekiemen en virussen kan verwijderen die aan zijn handen kleven, zodat hij niet snel ziek wordt en de ziekte ook niet naar andere mensen verspreidt.

Uw kleintje moet begrijpen hoe belangrijk het is om zijn handen te wassen voordat hij deze gewoonte aanneemt. Zorg ervoor dat uw kleintje op de volgende momenten zijn handen wast.

• Voor het eten
• Voordat u uw neus, mond of ogen aanraakt
• Voordat u de wond aanraakt

Was daarna uw handen na:

• Stop met plassen of poepen
• Speel met huisdieren
• Kom thuis van buiten spelen
• Dicht bij de zieken zijn
• Niezen of hoesten

Handen wassen voor en na het eten is een verplichting zodat kinderen niet via de mond worden blootgesteld aan bacteriën of virussen. Vergeet echter niet om ook gezonde voedselbronnen te kiezen om de weerstand van uw lichaam te helpen verhogen om bacteriën te bestrijden die al in uw lichaam zijn binnengedrongen.

Handen wassen die aan kinderen wordt geleerd, is niet alleen handen wassen met water. Er zijn manieren en stadia om handen te wassen die moeten worden gevolgd.

Hoe u de juiste handhygiëne kunt wassen en onderhouden

Water is niet genoeg. U moet uw kleintje leren om altijd zijn handen te wassen met zeep. Volg daarnaast de volgende stappen zodat het handwasproces optimaal verloopt:

• Maak de handen nat en gebruik zeep
• Wrijf over je handen totdat de zeep is ingezeept
• Doe het minstens 20 seconden (of met een standaard om het verjaardagslied twee keer te zingen)
• Spoel de handen grondig uit
• Dep droog met een schone, droge handdoek of tissue

Als jij en je kleintje buiten zijn en het moeilijk vinden om schoon water en zeep te vinden, handreinigingsmiddel kan worden gebruikt. Maar onthoud, handreinigingsmiddel kan geen modder, stof of vette handen reinigen. Gebruik handreinigingsmiddel met minstens 60 procent alcohol.

Hoe laat je kinderen wennen aan het handen wassen?

Ook al klinkt het en ziet het er eenvoudig uit, het aannemen van de gewoonte om handen te wassen is een uitdaging op zich. Als het een gewoonte is geworden, zullen kinderen tijdens hun leven continu handen wassen.

Om uw kleintje hieraan te laten wennen, kunt u de volgende tips doen:

• Geef een goed voorbeeld​Het is niet eerlijk als je kleintje altijd zijn handen moet wassen, maar dat negeer je zelf. Bovendien imiteren kinderen in feite vaak wat mensen om hen heen doen. Je moet dus ook wennen aan het handen wassen als je wilt dat je kind deze gewoonte doet.
• Verveel je niet om je eraan te herinneren​Nogmaals, het opbouwen van deze gewoonte kost tijd. U moet geduld hebben om de kinderen eraan te blijven herinneren hun handen te wassen en indien nodig opnieuw uit te leggen over de voordelen.
• Begin vroeg​Kinderen van twee jaar kunnen deze gewoonte leren.
• Maak handen wassen leuk​Nodig kinderen bijvoorbeeld uit om te zingen terwijl ze hun handen wassen of maak van handen wassen een spel, zodat ze enthousiaster worden om het te doen.

Hoe zit het met natte doekjes? Volgens de CDC zijn natte doekjes niet gemaakt om ziektekiemen of bacteriën uit handen te verwijderen. Daarom blijft handen wassen topprioriteit en gebruik handreinigingsmiddel als u dat niet kunt.

Kinderen moeten goede gewoonten worden aangeleerd als ze die kunnen. Ouders moeten niet lui zijn om er altijd aan te herinneren en uit te leggen hoe belangrijk het is om hun handen te wassen. Dit kan gevolgen hebben voor de huidige en volwassen gezondheid van uw baby.