Inhoudsopgave:
- Vóór de menopauze komen vrouwen eerst in de perimenopauze
- Wat zijn de vroege symptomen van de menopauze?
- Andere symptomen die dichter bij de menopauze lijken
Elke volwassen vrouw zal uiteindelijk door de menopauze gaan. De menopauze wordt aanvankelijk gekenmerkt door het staken van de menstruatie gedurende 12 opeenvolgende maanden. Wat zijn dan de tekenen en symptomen van een vroege menopauze?
Vóór de menopauze komen vrouwen eerst in de perimenopauze
Eigenlijk, voordat de eerste symptomen van de menopauze verschijnen, zal een vrouw eerst de perimenopauze-fase ervaren. De perimenopauze is een overgangsperiode van een normale menstruatiecyclus naar helemaal geen menstruatie.
De perimenopauze wordt gekenmerkt door een afname van de productie van het hormoon oestrogeen vanaf het midden van de jaren 30 tot 40 jaar. Wanneer u de perimenopauze-fase ingaat, wordt uw menstruatiecyclus onregelmatig.
De perimenopauze-fase duurt meestal ongeveer 4 jaar, maar sommige vrouwen hebben slechts een paar maanden of zelfs tot 10 jaar.
Gerapporteerd op de Healthline-pagina, zijn de eerste symptomen van een vrouw die de perimenopauze ervaart over het algemeen hetzelfde als de vroege symptomen van de menopauze. De ernst kan echter verschillen.
Wat zijn de vroege symptomen van de menopauze?
Het overgangsproces van elke vrouw is uniek en gevarieerd. De meest voorkomende vroege symptomen die vóór de menopauze optreden, zijn:
- Menstruatie minder vaak (steeds onregelmatiger).
- Het bloed dat tijdens de menstruatie naar buiten komt, kan minder of veel meer zijn dan normaal.
- Gemakkelijk oververhit (opvliegers).
- Gemakkelijk nachtelijk zweten.
Meestal beginnen vrouwen de menopauze te ervaren op de leeftijd van 45-55 jaar. Er zijn echter verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat de menopauze sneller optreedt, zoals een voorgeschiedenis van kanker en een levensstijl die roken, stress en dieet omvat.
Andere symptomen die dichter bij de menopauze lijken
Andere symptomen die over het algemeen kort voor de menopauze optreden, zijn:
- Slapeloosheid
- Droge vagina
- Gewichtstoename
- Depressie
- Ongerustheid
- Het is moeilijker om je te concentreren
- Probleem met geheugenverlies
- Verminderd verlangen om seks te hebben
- Droge huid, mond en ogen
- Verhoogde hoeveelheid urine
- Hoofdpijn
- Snellere hartslag
- Pijn of stijfheid in de gewrichten voelen
- Borsten voelen niet zo strak aan als voorheen
- Verminderde botmassa
- Verminderde spiermassa
- Steeds meer haaruitval
- Bedplassen bij hoesten of niezen (urine-incontinentie)
De menopauze vereist over het algemeen geen specifieke behandeling. Voldoende rust krijgen, een dieet volgen, sporten en misschien pijnstillers nemen, kunnen de symptomen helpen verlichten.
Als u echter denkt dat de symptomen van de menopauze die optreden zo zorgwekkend zijn dat ze de activiteit remmen, dient u een arts te raadplegen om een geschiktere oorzaak en behandeling te vinden.
X
