Bekijk de voordelen van komkommer voor de ogen en tips voor het gebruik ervan

Komkommer staat bekend als verse groenten. Deze vrucht wordt niet alleen gegeten, maar staat ook bekend om zijn voordelen in de wereld van schoonheid, namelijk om de huid rond de ogen op te frissen. Is het echter waar dat de voordelen van komkommer voor de ogen effectief zijn? Bekijk de volgende recensie om de voordelen en het gebruik ervan te begrijpen.

Voordelen van komkommer voor gezwollen ogen en panda-ogen

Komkommer (Cucumin sativus L) is een fruitsoort die lijkt op meloenen en pompoenen. Behalve dat het bekend staat als voedsel, is deze vrucht ook populair in de traditionele geneeskunde in India. Een daarvan is voor schoonheidsbehandelingen, zoals het verwijderen van het zwartgeblakerde deel van de huid rond de ogen (panda-ogen) en het verminderen van zwelling.

Er zijn veel onderzoeken geweest naar de voordelen van komkommers voor de ogen. Onderzoekers zijn het erover eens dat sommige ingrediënten van komkommer erg goed zijn voor de gezondheid van de huid rond de ogen, zoals:

• Komkommer is een vrucht die veel water bevat. Daarom kunnen komkommers het gebied onder de ogen hydrateren en de natuurlijke elasticiteit van de huid herstellen, waardoor rimpels mogelijk worden voorkomen.
• Komkommer heeft een koel effect wanneer het op de huid wordt aangebracht. Vooral als het koud wordt geserveerd, kan het effect de huid verfrissen en vochtophoping rond de oogzakken voorkomen. Het koele effect van de komkommer kan ook de zwelling verlichten als een koud kompres.
• Komkommers zijn rijk aan antioxidanten, zoals cucurbitacines, vitexin, orientin en isoscoparine. Gregory Nikolaidis, een dermatoloog in Austin, meldt op de Huffpost-pagina dat de voedingsstoffen uit de komkommer zwelling en donkere kringen in de ogen kunnen verlichten.
• Komkommer bevat ook vitamine C, vitamine K en foliumzuur. Vitamine C bouwt de huid op door de groei van nieuwe cellen te stimuleren. Bovendien kan vitamine K verkleuring van de ogen verminderen die donkere kringen veroorzaakt. Foliumzuur stimuleert vervolgens antioxidanten om gifstoffen of infecties te bestrijden die zwelling veroorzaken.

Hoe komkommer te gebruiken voor gezwollen ogen en panda-ogen

Wil je de voordelen van komkommer voor de ogen krijgen? Volg de onderstaande stappen om het te gebruiken.

• Maak je gezicht schoon en dep het droog met een zachte handdoek.
• Bereid van tevoren komkommers die in de koelkast zijn bewaard.
• Snijd de punt van de komkommer af en gooi deze weg. Snijd vervolgens de komkommer 1,5 cm in plakjes en zorg ervoor dat je stukjes niet te dun zijn. Je kunt de schil eraf halen als je dat wilt.
• Ga dan liggen en leg de plakjes komkommer over je ogen. Wacht maximaal 15 minuten zodat de voedingsstoffen van de komkommer door de huid kunnen worden opgenomen. Draai vervolgens de komkommerkant om als het niet meer koud aanvoelt.

Behalve komkommer kun je het ook combineren met kamille-theezakjes voor op de ogen. Het is alleen dat deze twee ingrediënten niet te lang zijn, dat is ongeveer 4 tot 5 minuten. Deze resultaten zullen effectiever zijn als ze in evenwicht zijn met een gezondere levensstijl, waaronder:

• Kies voedingsmiddelen die minder natrium bevatten en verminder het zoutgebruik
• Zorg voor voldoende slaap zodat uw ogen gezond blijven
• Drink veel water om zwelling te verminderen
• Stoppen met roken

Als de zwelling aanhoudt, is het het beste om onmiddellijk een arts te raadplegen. Hoewel zeldzaam, kunnen zwelling en zwart worden van het gebied rond de ogen indicatoren zijn voor andere aandoeningen die op de juiste manier moeten worden gediagnosticeerd en behandeld.

X