Kortademigheid tijdens de zwangerschap, oorzaken en hoe ermee om te gaan & bull; hallo gezond

Als je zwanger bent, is aankomen en een vergrote maag iets dat niet kan worden vermeden. Hierdoor kunt u tijdens de zwangerschap klachten krijgen, zoals sneller vermoeid raken tot kortademigheid tijdens activiteiten. Komt deze aandoening vaak voor? Lees hieronder meer over de oorzaken en manieren om met kortademigheid tijdens de zwangerschap om te gaan.

X

Komt kortademigheid tijdens de zwangerschap vaak voor?

Kortademigheid of kortademigheid is een aandoening zoals een intens gevoel van beklemming op de borst, ademhalingsmoeilijkheden of een gevoel van verstikking. Daarom kunnen zwangere vrouwen zich ongemakkelijk voelen.

Geciteerd uit de March of Dimes, kortademigheid tijdens de zwangerschap komt veel voor. De meeste zwangere vrouwen ervaren deze aandoening zowel in het eerste als in het laatste trimester van de zwangerschap.

Over het algemeen is deze toestand niet gevaarlijk en heeft het geen invloed op de hoeveelheid zuurstof die de baby krijgt. Bovendien ervaart ongeveer 70% van de vrouwen dit ene ademhalingsprobleem.

Dit kan onder alle zwangerschapsomstandigheden voorkomen, ook bij vrouwen met een normale zwangerschap zonder zwangerschapscomplicaties.

Artsen associëren kortademigheid vaak met een steeds groter wordende baarmoeder. Hierdoor kan de toevoer van lucht die de longen binnendringt, worden verminderd, waardoor het voor zwangere vrouwen moeilijk wordt om te ademen.

Wat zijn de oorzaken van kortademigheid tijdens de zwangerschap?

Hoewel deze aandoening vaak voorkomt, kan kortademigheid tijdens de zwangerschap niet alleen door één factor worden veroorzaakt, maar ook door verschillende andere factoren.

Deze oorzaken of factoren kunnen te wijten zijn aan de groeiende baarmoeder of aan veranderingen in de prestaties van het hart.

Bovendien neemt de behoefte aan zuurstof bij zwangere vrouwen toe, waardoor het vaak kortademigheid veroorzaakt.

Er moet ook worden opgemerkt dat kortademigheid in verschillende stadia van de zwangerschap kan optreden.

Er zijn zwangere vrouwen die vanaf het eerste trimester kortademig worden. Ondertussen voelen andere zwangere vrouwen zich gewoon kortademig in het tweede en derde trimester.

Hier zijn enkele oorzaken van kortademigheid tijdens de zwangerschap waarvan u op de hoogte moet zijn, zoals:

1. Ontwikkeling van de baarmoeder

De baarmoeder is een orgaan in het lichaam dat elastisch is, zodat de grootte kan veranderen naargelang de ontwikkeling van de baby erin.

Naarmate de baby zich in elk trimester van de zwangerschap ontwikkelt, drukt de baarmoeder op het middenrif (het spierweefsel dat het hart en de longen van de maag scheidt).

Wanneer de zwangerschapsduur in week 31 tot week 34 is, zal de baarmoeder wel 4 cm stijgen, dus dit heeft invloed op de ademhaling van zwangere vrouwen.

Daarom kunnen zwangere vrouwen in het eerste trimester niet meer diep ademhalen.

2. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap.

Veranderingen in het hormoon progesteron tijdens de zwangerschap kunnen er ook voor zorgen dat moeders kortademig worden tijdens de zwangerschap.

In de eerste weken van de zwangerschap vindt de normale hormoonopbouw plaats, waardoor u vaker ademt en het lijkt alsof u kortademig bent.

Niet alleen dat, het hormoon progesteron kan ook de zuurstofcapaciteit in de longen verhogen.

Dit gebeurt omdat de bloedcirculatie ook toeneemt om grote hoeveelheden zuurstof naar de baby te transporteren.

3. Verbeterde hartprestaties

Tijdens de zwangerschap moet het hart meer bloed pompen om bloed door het lichaam te laten circuleren, inclusief de placenta.

Daarom kan de verhoogde belasting van het hart ervoor zorgen dat zwangere vrouwen kortademig worden.

4. Naderende levertijd

Hoe dichter bij de bevalling, het is mogelijk dat de moeder tijdens de zwangerschap meer dan normaal kortademig wordt.

Dit komt doordat de positie van de baby meer tot aan het bekken is gericht. Dit vermindert de druk op de longen en het middenrif.

Medische aandoeningen die tijdens de zwangerschap kortademigheid veroorzaken

Van de verschillende veranderingen die optreden bij zwangere vrouwen, is dit kortademigheid tijdens de zwangerschap.

Hoewel dit gebruikelijk is, zijn er andere aandoeningen waardoor kortademigheid een ander gezondheidsprobleem kan worden.

Hier zijn enkele andere medische problemen die tijdens de zwangerschap kortademigheid veroorzaken, zoals:

1. Astma

Zwangere vrouwen met astma moeten voorzichtiger zijn, omdat zwangerschap bestaande astmasymptomen kan verergeren.

Behalve astma kan kortademigheid ook verergeren als zwangere vrouwen bloedarmoede of hoge bloeddruk hebben.

2. Longembolie

Deze aandoening treedt op wanneer bloedstolsels aan de slagaders in de longen blijven kleven.

Longembolie kan de ademhaling rechtstreeks beïnvloeden en hoesten, pijn op de borst en kortademigheid veroorzaken. Deze aandoening is echter zeer zeldzaam.

3. Peripartum-cardiomyopathie

Peripartum-cardiomyopathie is een type hartfalen dat kan optreden tijdens de zwangerschap of na de bevalling.

Symptomen zijn onder meer zwelling van de enkels, lage bloeddruk, vermoeidheid en een onregelmatige of snelle hartslag.

Raadpleeg naast de bovengenoemde medische aandoeningen onmiddellijk een arts als kortademigheid tijdens de zwangerschap gepaard gaat met:

• Pijn op de borst.
• Bloedende hoest.
• Koorts gepaard gaande met duizeligheid tot koude rillingen.
• Lippen, tenen en handen worden blauw.

Hoe om te gaan met kortademigheid tijdens de zwangerschap

Deze toestand wordt als onvermijdelijk geclassificeerd. Er zijn echter verschillende manieren waarop u het ademen kunt vergemakkelijken, zoals:

• Zit of sta rechtop. Deze positie laat meer ruimte over voor de longen om uit te zetten.
• Haast u niet in activiteiten om het werk van het hart en de longen te verminderen.
• Door uw handen boven uw hoofd op te heffen, wordt de druk verlicht, zodat u meer lucht kunt inademen.
• Gebruik een kussen onder de zijkanten om de druk op de longen te verminderen, zodat het gemakkelijker wordt om te ademen.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat u uw arts altijd op de hoogte stelt van de toestand van uw zwangerschap.

Dit wordt gedaan om gezondheidsproblemen bij u en de baby in de baarmoeder te voorkomen.

Het is het beste om onmiddellijk uw arts te bellen wanneer kortademigheid tijdens de zwangerschap verergert of uw activiteiten verstoort.

Lees ook: