Acne en stekelige hitte zijn bijna hetzelfde, hier is hoe je het verschil kunt zien

Na het sporten, bijvoorbeeld joggen of futsal spelen, zal je lichaam zeker overspoeld worden met zweet. Hoewel dit gezonde symptomen zijn, kan zweet ook bacteriën opbouwen en huidproblemen zoals acne en stekelige hitte veroorzaken.

Als u rode bultjes in uw gezicht heeft, denkt u misschien meteen dat het een puistje is. Als het echter op de schouder of rug verschijnt, kan dit een puistje zijn, maar aan de andere kant kan het ook stekelige hitte zijn. Dus, hoe vertel je het verschil?

Hoe onderscheid je acne en stekelige hitte?

Acne en stekelige hitte zien er op het eerste gezicht hetzelfde uit. Ja, beide zijn kleine roodachtige bultjes.

Bovendien kan acne niet alleen op het gezicht verschijnen, maar ook op de rug, schouders, oksels en binnenkant van de dijen. Stekelige hitte is hetzelfde, hoewel het vaker voorkomt in huidplooien.

Hoewel ze veel gemeen hebben, blijkt dat er verschillende dingen zijn die acne en stekelige hitte anders maken. Raak niet in de war, hier zijn de verschillen tussen acne en stekelige hitte.

1. Oorzaken

Acne en stekelige hitte ontstaan ​​wanneer de huidporiën verstopt raken met kleine deeltjes uit de omgeving. Wat echter onderscheid maakt tussen de twee, is het type verstoppende deeltjes.

Bruce Robinson, M.D., een dermatoloog van de American Academy of Dermatology, vertelde Men's Health dat acne optreedt wanneer huidporiën verstopt raken door bacteriën en dode huidcellen​De bacteriën die binnendringen, zitten dan vast in de poriën en veroorzaken ontstekingen.

Ondertussen vormt zich stekelige warmte wanneer de huidporiën verstopt raken zweet​Als gevolg hiervan is het moeilijk om zuurstof van buitenaf in de huid te laten stromen en kleine rode bultjes te veroorzaken, zoals uitslag.

2. Kenmerken

Als je rode bultjes op je rug vindt, haast je dan niet om ze als puistjes op de rug te beschouwen, oké! Hoewel ze allebei roodachtig van kleur zijn, kan dit in feite een teken zijn van stekelige hitte. Let op de kenmerken om niet in de war te raken.

Het karakteristieke kenmerk van een puistje is een rode knobbel en een wit centrum gevuld met etter. Acne die verschijnt, is meestal maar een of twee, of het nu op het gezicht, de borst, de rug of andere delen van het lichaam is.

Stekelige uitslag is ook roodachtig van kleur, maar lijkt meer op uitslag. In tegenstelling tot acne, wordt stekelige warmte meestal verspreid, bevat het geen pus en voelt het jeuken.

3. Hoe te overwinnen

Omdat de symptomen verschillend zijn, zal de omgang met acne en stekelige hitte zeker anders zijn.

Voor degenen onder u die acneproblemen hebben, kunt u een speciale acnezalf gebruiken die benzoylperoxide of salicylzuur bevat. Beide stoffen kunnen helpen bij het doden van bacteriën die acne veroorzaken en voorkomen dat dode huidcellen de poriën verstoppen.

Terwijl voor degenen onder u die last hebben van stekelige hitteproblemen die jeuken, crèmes of lotions gebruiken die menthol of 1% hydrocortison bevatten. Deze actieve ingrediënten verlichten jeuk en verminderen stekelige warmte-uitbarstingen.

Acnemedicatie en stekelige hitte zijn gemakkelijk op de markt te vinden. Als uw puistjes echter opgezwollen raken of de stekelige hitte heter wordt, raadpleeg dan onmiddellijk een dermatoloog. Dit kan een teken zijn van een infectie die snel moet worden behandeld.

4. Hoe te voorkomen

Lichaamsbeweging is een belangrijke trigger voor acne en stekelige hitte, omdat het lichaam hierdoor gaat zweten. Hoe meer zweet er naar buiten komt, hoe groter de kans dat de huidporiën verstopt raken door bacteriën, dode huidcellen of het zweet zelf.

Als u klaar bent met sporten of activiteiten, neem dan onmiddellijk een douche om de bacteriën en het vuil dat aan de huid kleeft weg te spoelen. Gebruik daarna losse kleding zodat de zweetresten sneller van de huid verdampen. Op die manier vermijdt u acne die op elk deel van het lichaam kan voorkomen.

Als dit het geval is, verlaat dan onmiddellijk de plaats de sportschool waar de lucht de neiging heeft om vochtig te zijn. Plaatsen met een hoge luchtvochtigheid zijn niet alleen een favoriete omgeving voor bacteriën, maar maken het ook moeilijker voor zweet om van de huid te verdampen. Dit kan nog steeds stekelige hitte veroorzaken, zelfs als je eerder hebt gedoucht.

Vergeet daarna niet veel koud water te drinken om de stekelige hitte kwijt te raken. Naast het voorkomen van uitdroging, helpt het koele gevoel je lichaam te kalmeren en het zweet te laten verdampen zonder je poriën te verstoppen.