Perimenopauze: de overgang van een vrouw naar de menopauze

De perimenopauze (premenopauze) is een overgangsperiode van de normale menstruatiecyclus naar de menopauze. Gewoonlijk zijn er verschillende symptomen die deze aandoening markeren, zodat vrouwen weten dat hun reproductieve tijd ten einde loopt. Kom meer te weten over de perimenopauze en de symptomen ervan, zodat u ze niet verkeerd begrijpt

Perimenopauze is de overgang naar de menopauze

De perimenopauze is een periode die aangeeft dat u de menopauze nadert. Deze periode wordt gekenmerkt door de instabiliteit van reproductieve hormonen.

Elke vrouw zal deze menstruatie meemaken, maar deze aandoening zal voor elke vrouw op verschillende leeftijden voorkomen.

De meeste vrouwen rond de leeftijd van 40 zullen symptomen krijgen van deze overgangsperiode, maar niet een paar vrouwen zullen het in hun 30s ervaren.

De symptomen van de perimenopauze houden aan totdat u de menopauze bereikt, dat is wanneer uw eierstokken stoppen met het afgeven van eieren. Daarna, gedurende de laatste 1-2 jaar van deze overgangsperiode, zult u hoogstwaarschijnlijk symptomen van de menopauze krijgen.

Symptomen van de perimenopauze

In feite variëren de duur en symptomen van de perimenopauze die elke vrouw ervaart sterk. Sommige mensen voelen de symptomen maar een paar maanden, anderen ervaren het 3-4 jaar.

Enkele veel voorkomende symptomen die erop kunnen wijzen dat u zich in deze overgang bevindt, zijn onder meer:

1. Onregelmatige menstruatie

Een van de meest voorkomende symptomen van de perimenopauze zijn onregelmatige menstruatie.

Zoals gerapporteerd vanaf de pagina American College of Obstetricians and Gynaecologist , zullen progesteron- en oestrogeenhormoonspiegels stabiel blijven tijdens de normale menstruatiecyclus.

Ovulatie vindt meestal plaats in het midden van de cyclus en de menstruatie zal ongeveer 2 weken daarna plaatsvinden.

Als u echter premenopauzaal bent, is het mogelijk dat deze regelmatigheden niet voorkomen. Symptomen die zullen optreden, zoals:

• Bloeden en spotting onregelmatig of niet volgens het gebruikelijke schema
• De menstruatie is langer en het bloed stroomt zwaarder.
• Anderen kunnen korter en lichter van duur zijn.
• Het aantal dagen tussen menstruatiecycli kan worden verhoogd of verlaagd.

2. Opvliegers en slaapproblemen

Opvliegers is het meest voorkomende symptoom van de perimenopauze. Meestal duren deze symptomen jarenlang.

Als het 's nachts optreedt, zal de warmte die in uw lichaam voelt, u laten zweten, en dit wordt nachtelijk zweten genoemd.

Hoe eerder u deze symptomen ervaart, hoe langer het duurt opvliegers zal uw dagelijkse bezigheden verstoren.

Niet zelden kan de kwaliteit van de slaap worden verminderd omdat de warmte vrouwen 's nachts wakker houdt. Daarom zijn er een paar tips waarmee u zou kunnen proberen om te gaan opvliegers , zoals:

• Drink een beetje koud water voordat je naar bed gaat
• Houdt de kamertemperatuur comfortabel en koel
• Bedek het bed met een basis die niet te dik en ruw is
• Gebruik een ventilator of andere airconditioner

3. Stemmingen fluctueren

Het is niet ongebruikelijk dat mensen die de menopauze naderen synoniem zijn met onstabiele stemmingswisselingen. Variërend van prikkelbaarheid tot een verhoogd risico op depressie.

Er zijn verschillende factoren die de stemming beïnvloeden. De verminderde productie van de hormonen oestrogeen en progesteron zorgt er bijvoorbeeld voor dat het lichaam en de hersenen veel veranderingen ondergaan die verband kunnen houden met uw gemoedstoestand.

4. Verminderd seksueel verlangen

Met de leeftijd is het niet ongebruikelijk dat vrouwen die in de perimenopauze komen, een afname van seksueel verlangen ervaren.

Zoals eerder uitgelegd, maakt de instabiliteit van reproductieve hormonen, zoals oestrogeen en progesteron, je minder enthousiast over seks.

Als u echter een bevredigend seksleven had voordat de menopauze begon, is de kans groot dat uw seksuele verlangens niet drastisch zullen veranderen.

5. Verlaagde vruchtbaarheidscijfers

Afgezien van een veranderde zin in seks, is een ander veel voorkomend symptoom van de perimenopauze verminderde vruchtbaarheid.

Dit wordt veroorzaakt door een onregelmatige vruchtbaarheidsperiode (ovulatieperiode) waardoor de kans op zwangerschap sterk afneemt. Dat betekent echter niet dat u helemaal geen kinderen kunt krijgen.

Zolang je nog steeds ongesteld bent, heb je zelfs als het onregelmatig is, nog steeds kans om zwanger te worden. Probeer een arts te raadplegen voor de juiste oplossing.

Perimenopauze complicaties

In principe zullen alle vrouwen de perimenopauze ervaren en deze aandoening is heel normaal.

Hoewel normaal, kan deze periode ook worden gekenmerkt door verschillende complicaties, zoals:

• Menstruatiebloedingen zijn erg zwaar en veel worden gekenmerkt door het wisselen van tampons of maandverband gedurende meer dan twee uur om de 1-2 uur.
• Bloeden duurt meer dan zeven dagen
• Bloeden treedt op tussen menstruatiecycli
• Menstruatiecycli komen regelmatig voor in minder dan 21 dagen

Als u de bovenstaande symptomen ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts, omdat men vreest dat er een probleem is met uw voortplantingssysteem en dat een goede behandeling vereist is.

X