Inhoudsopgave:
- Voordelen van yoghurtmaskers voor de gezondheid van de huid
- 1. Helpt bij het bestrijden van acne
- 2. Voorkom veroudering
- 3. Behoud huidskleur
- De beste mix van yoghurtmaskers voor de huid
- 1. Yoghurt en honing
- 2. Griekse yoghurt en etherische oliën
- 3. Yoghurt en aardbeien
Raad eens welke ingrediënten in uw huis als gezichtsmasker kunnen worden gebruikt? Behalve koffie of eiwit blijkt er nog een ander ingrediënt te zijn waarvan je niet had verwacht dat het een masker zou maken, namelijk yoghurt. Ja, yoghurt, die wordt gebruikt als een gezond tussendoortje, kan uw huid zelfs gezonder en stralender maken, weet u. Wat is eigenlijk het voordeel? Wat zijn de beste yoghurtkeuzes voor gezichtsmaskers? Kom op, vind het antwoord hieronder.
Voordelen van yoghurtmaskers voor de gezondheid van de huid
Yoghurt is een populair voedingsmiddel dat uitstekend geschikt is voor bacteriën in de maag. Daarnaast bevatten deze voedingsmiddelen ook belangrijke mineralen, zoals calcium en zink die goed zijn voor botten, tanden en het immuunsysteem. Mis de andere voordelen van yoghurt niet wanneer u dit voedsel als gezichtsmasker aanbrengt, zoals:
1. Helpt bij het bestrijden van acne
Wie is er niet boos als het gezicht bedekt is met puistjes? Ja, dit huidprobleem is altijd een klacht van veel mensen. Het verschijnen van acne wordt meestal veroorzaakt door overmatig vetgehalte en een vuile gezichtsaandoening. Wil je van dit vervelende puistje af, dan kan het dragen van een yoghurtmasker de oplossing zijn.
Yoghurt bevat zink waarvan bekend is dat het de genezing van een acnegevoelige huid kalmeert en versnelt. Bovendien kunnen de antibacteriële eigenschappen van yoghurt de huid ook beschermen tegen bacteriële infecties die acne veroorzaken.
2. Voorkom veroudering
Yoghurt bevat melkzuur en alfahydroxidezuur die de ruwe en droge huid helpen glad te strijken. Niet alleen dat, het yoghurtgehalte heeft ook het potentieel om de vorming van fijne lijntjes, rimpels en ouderdomsvlekken te voorkomen.
Dit zuur helpt bij het oplossen van dode huidcellen die poriën ophopen, waardoor de huid er frisser en minder dof uitziet.
3. Behoud huidskleur
Je wilt beslist een blanke huid hebben, toch? Helaas kunnen blootstelling aan de zon en een ongeschikte omgeving vlekken op uw gezicht veroorzaken die uw uiterlijk bederven. Een manier om dit te verhelpen, is door regelmatig een yoghurtmasker te gebruiken. Yoghurt heeft een mild witmakend effect op de huid dat u kunt krijgen als u het regelmatig gebruikt.
De beste mix van yoghurtmaskers voor de huid
Yoghurt kan worden gebruikt als een natuurlijke behandeling van de huid. Behalve dat het betaalbaar is, is yoghurt ook vrij van chemicaliën. Het kiezen van yoghurt voor gezichtsmaskers mag echter niet willekeurig zijn. Vermijd yoghurt die suiker bevat en gearomatiseerd is. Om niet in de war te raken, kunt u de volgende opties voor yoghurtmaskers proberen.
1. Yoghurt en honing
Dit mengsel van ingrediëntenmaskers kan de huid zachter maken, de huid reinigen van vuil en de huid kalmeren. Hoe je het makkelijk maakt, namelijk:
- Doe 2 1/2 eetlepels niet-gearomatiseerde honing in een bakje
- Voeg 1 kopje toe duidelijk yoghurt
- Goed mengen en gelijkmatig op gezicht en hals aanbrengen
- Laat 5 minuten staan en spoel daarna grondig uit
Voer deze behandeling twee keer per week uit voor maximaal resultaat. Als je huid vaak vettig is, voeg dan 1 theelepel citroensap toe om de overtollige olieproductie op de huid te verminderen.
2. Griekse yoghurt en etherische oliën
Griekse yoghurt heeft een dichtere textuur dan andere yoghurts. De combinatie van yoghurt met etherische oliën kan de huid hydrateren, verhelderen en verzachten. Het maken van een yoghurtmasker is vrij eenvoudig, zoals:
- Doe 1 kopje Griekse yoghurt in een bakje
- Voeg 1 eetlepel honing toe
- Voeg 2 of 3 druppels olijf- of amandelolie toe
- Roer tot het gemengd is en breng aan op het gezicht
- Laat het 20 tot 30 minuten intrekken en spoel het grondig uit
3. Yoghurt en aardbeien
Niet alleen yoghurt, je kunt er ook andere ingrediënten aan toevoegen zoals aardbeien. Ja, deze vrucht is rijk aan vitamine C en antioxidanten die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die veroudering veroorzaken. Het maken van dit masker is heel eenvoudig, namelijk:
- Doe 1 kopje yoghurt in een bakje
- Voeg 1 1/2 eetlepel honing toe
- Voeg 1 kopje aardbeienpuree toe
- Roer tot gelijkmatig en gelijkmatig op het gezicht aanbrengen
- Laat het ongeveer 8 minuten intrekken en spoel het grondig uit
X