Lordosis: symptomen, oorzaken en hoe het te behandelen

Definitie van lordose

Wat is lordose?

De definitie van lordose is een ziekte van de wervelkolom (wervel) die overmatig naar binnen buigen aan de onderkant (lumbaal) veroorzaakt. Deze toestand is ook bekend als swayback.

Door deze overmatige kromming kan de lumbale naar voren bewegen, zodat de buikstreek naar voren steekt. Bovendien steekt het heupgebied iets naar achteren en naar boven uit.

Soorten Lordosis

Deze spinale aandoeningen zijn van verschillende typen. De volgende soorten lordose die u moet kennen, zijn:

Posturale lordose

Dit type wervelkolomaandoening wordt vaak veroorzaakt door overgewicht, waardoor de buikstreek zwaarder wordt en de lendenstreek meer naar voren. Het kan ook voorkomen als de buikspieren en rugspieren zo zwak zijn dat ze de wervelkolom niet goed kunnen ondersteunen.

Aangeboren of traumatische lordose

Dit type afwijking treedt meestal op wanneer de foetus in de baarmoeder een onvolledige ontwikkeling van de wervelkolom heeft. Als gevolg hiervan is er misvorming in de wervelkolom, waardoor deze zwak is en te veel kan buigen.

Afgezien van geboorteafwijkingen, swayback het kan ook optreden als gevolg van een sportblessure, vallen van een hoge plaats of geraakt worden door een voertuig.

Neuromusculaire lordose

Dit type botaandoening wordt veroorzaakt door verschillende aandoeningen die de functies en spieren in het lichaam verstoren. Sommige van deze ziekten zijn spierdystrofie en hersenverlamming.

Lordosis secundair aan contractuur van heupflexie

Dit type spinale misvorming wordt veroorzaakt door contracturen in de heupgewrichten, dit is een permanente verkorting van de gewrichten en spieren. Contracturen kunnen het gevolg zijn van infectie, letsel of een verstoorde spierbalans.

Postoperatieve hyperlordose laminectomie

Deze aandoening treedt op nadat een laminectomie-operatie is uitgevoerd. Laminectomie is het verwijderen van de wervelkolom om toegang te krijgen tot het ruggenmerg of zenuwwortels.

Deze operatie zorgt ervoor dat de wervelkolom instabiel wordt en de normale kromming vergroot, zodat de onderrug hyperlordotisch (te gekromd) wordt.

Hoe vaak komt deze ziekte voor?

Lordosis is een vrij veel voorkomende spinale aandoening. Deze aandoening van de wervelkolom kan iedereen treffen, of het nu baby's, kinderen, adolescenten en ouderen zijn. Sommige mensen kunnen vanwege bepaalde factoren ook het risico lopen om deze ziekte te krijgen.

Tekenen en symptomen van lordose

Symptomen of kenmerken van mensen met lordose zijn te zien aan hun uiterlijk. Veel voorkomende tekenen en symptomen van lordose zijn:

• Het bovenlichaam tot de maag meer naar voren komt. Terwijl het billengebied meer naar achteren en naar boven is gericht. Van opzij gezien zie je een inkeping in de buikstreek tot aan de taille.
• Bij het inslapen zullen mensen met lordose symptomen van moeilijkheden in rugligging vertonen. De bovenrug is moeilijk aan de vloer te kleven omdat deze wordt geblokkeerd door de billen.

Afgezien van het uiterlijk ervaren mensen met lordose vaak lichamelijke symptomen van pijn, gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in een of beide benen. Ze kunnen ook blaasproblemen krijgen.

Wanneer moet je naar een dokter?

Raadpleeg onmiddellijk een arts als u lichamelijke symptomen ervaart, gevolgd door veranderingen in het uiterlijk van de wervelkolom. Hoe eerder de aandoening wordt ontdekt, de behandeling zal natuurlijk gemakkelijker zijn.

Oorzaken van lordose

In de meeste gevallen weten artsen de exacte oorzaak van lordose niet. Sommige gevallen van lordose hebben echter onderliggende oorzaken, namelijk:

• Sportblessures, ongelukken of vallen van een hoge plaats kunnen wervelfracturen veroorzaken die uiteindelijk een overmatige kromming van de lumbale wervelkolom veroorzaken.
• Neuromusculaire aandoeningen (verminderde functie van spieren en zenuwen), zoals hersenverlamming of spierdystrofie, kunnen swayback .
• Osteoporose, wat botverlies is, kan ervoor zorgen dat de wervelkolom gemakkelijk breekt, wat een abnormale kromming in de onderrug kan veroorzaken.
• Spondylolisthesis of spinale verplaatsing is ook een veelvoorkomende oorzaak van swayback.
• Achondroplasie, een botgroeistoornis waardoor een persoon er klein en onevenredig uitziet.

Risicofactoren voor lordose

Ruggengraataandoeningen zoals lordose kunnen het risico door verschillende factoren verhogen, zoals:

Zwaarlijvigheid

Obesitas of overgewicht kunnen druk uitoefenen op de buik en onderrug, zodat ze de wervelkolom naar voren kunnen trekken. Als gevolg hiervan kan het na verloop van tijd leiden tot swayback.

Slecht postuur

De lumbale wervelkolom wordt ondersteund door de spieren rond de buik en onderrug. Kinderen en adolescenten met zwakke buik- en onderrugspieren en onjuiste zitgewoonten kunnen het risico op deze spinale aandoeningen vergroten.

Diagnose en behandeling van lordose

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Ruggenmergaandoeningen, niet alleen lordose. Er zijn ook kyfose en scoliose die ook vaak voorkomen. Al deze aandoeningen van de wervelkolom hebben enkele van dezelfde symptomen.

Om ervoor te zorgen dat artsen lordose niet verkeerd diagnosticeren met andere ziekten, zal de arts u vragen om een ​​reeks medische tests te ondergaan, zoals:

Fysiek onderzoek

De arts zal u vragen welke symptomen u voelt en de medische geschiedenis van uw lichaam controleren. Bovendien kan uw arts u vragen om een ​​reeks bewegingen uit te voeren, zoals staan, zitten, voorover buigen en op uw rug slapen. Dit wordt gedaan om eventuele abnormale kromming van de rug te observeren.

CT-scan en CAT-test

Deze beeldvormende testprocedure maakt gebruik van een combinatie van röntgenstralen en computertechnologie om een ​​beeld van uw wervelkolom te produceren. In feite geeft het een gedetailleerd beeld van de spieren, het vet en de omliggende organen.

MRI (magnetische resonantie beeldvorming)

De diagnostische test maakt gebruik van een combinatie van krachtige magneten, radiofrequentie en een computer om een ​​gedetailleerd beeld van uw wervelkolom te produceren.

Röntgenfoto

Deze beeldvormende test is gebaseerd op een bundel elektromagnetische energie om gedetailleerde afbeeldingen van bot te produceren. Artsen gebruiken deze test meestal om de mate van kromming van de wervelkolom te bepalen.

Botscantest

Deze beeldvormende test wordt gebruikt om de oorzaak van het optreden van pijn in de rug te bepalen, veranderingen in de gewrichten te evalueren en andere botaandoeningen die kunnen optreden op te sporen.

Bloed Test

In feite zijn bloedonderzoeken niet opgenomen in de standaard diagnostische tests voor lordose. Deze test is echter soms nodig om bepaalde stofwisselingsproblemen te identificeren die mogelijk verband houden met abnormale lichaamskromming.

Wat zijn de manieren om lordose te behandelen?

Hoe om te gaan met lordose wordt aangepast aan de ernst van de aandoening, de leeftijd en het groeistadium, de mate van kromming en de onderliggende oorzaak. Als uw wervelkolomaandoening geen verband houdt met spondylolyse, spierdystorfie of achondroplasie, zal de behandeling zich richten op de symptomen van lordose die u ervaart.

De behandeling van lordose die artsen in dit geval gewoonlijk aanbevelen, is:

Neem pijnstillers

Pijn, gevoelloosheid of tintelingen kunnen meestal worden verlicht door een pijnstiller te nemen, zoals paracetamol of ibuprofen.

Fysiotherapie voor lordose

Fysiotherapie wordt gedaan in de vorm van lichaamsbeweging. Het doel is om pijn te verminderen, het lichamelijk functioneren te verbeteren en de spieren in de rug te ontwikkelen zodat ze de wervelkolom veel beter kunnen ondersteunen.

De keuze van de oefening om lordose te behandelen is yoga, gymnastiek en rekoefeningen. Deze oefening wordt regelmatig uitgevoerd onder toezicht van een arts of therapeut.

Verkwikkende therapie

Bracing is een apparaat dat op uw rug wordt bevestigd. Zijn functie is om de rug te stabiliseren en te voorkomen dat de wervelkolom meer gebogen wordt. Het gebruik van dit hulpmiddel wordt aanbevolen als de kromming van uw wervelkolom meer dan 30 graden is.

Spinale chirurgie

Als de bovenstaande methode voor het genezen van lordose niet effectief is, zal de arts een operatie aanvragen. Dat betekent dat een operatie alleen wordt uitgevoerd als het geval van spinale afwijkingen die optreden zeer ernstig is. Het doel van deze operatie is om de wervelkolom rond de lumbale te herstellen, die te veel naar voren gebogen is.

Als lordose wordt geassocieerd met andere gezondheidsproblemen, bijvoorbeeld osteoporose, is de behandeling ook gericht op de behandeling van deze ziekte. Uw arts kan medicijnen voorschrijven om botverlies te verminderen.

Thuisbehandelingen voor lordose

Niet alleen de behandeling van een arts, de lordosebehandeling vereist ook veranderingen in levensstijl. U moet bijvoorbeeld regelmatig een brace gebruiken zoals voorgeschreven door uw arts.

De toepassing van lichaamsbeweging in de vorm van lichaamsbeweging moet ook gebeuren volgens het schema van de arts.

Bovendien moet u tijdens de behandeling, vooral bij het gebruik van drugs, stoppen met roken en alcohol drinken. De reden hiervoor is dat sigaretten chemicaliën bevatten die de algehele gezondheid kunnen verminderen, terwijl alcoholische dranken de werking van de drugs die u drinkt kunnen verstoren.

De kromming van de wervelkolom heeft ook invloed op de activiteiten die u doet. Zorg er dus altijd voor dat u in de juiste houding zit, staat en loopt. Vermijd vervolgens activiteiten die het lumbale bot kunnen belasten, zoals het tillen van zware voorwerpen of te lang staan.

Preventie van lordose

Er is geen duidelijke manier om lordose te voorkomen. Een studie uit 2013 over European Spine Journal geeft aan dat te lang staan ​​de kromming van de wervelkolom kan veranderen. Ondertussen kunnen door zitten veranderingen in de curve van de lumbale curve worden verminderd.

Op basis van deze onderzoeken kunt u het optreden van abnormale kromming in de lumbale verminderen door bij langdurig staan ​​vaak te zitten en te rusten. De zithouding die u aanneemt, mag echter niet willekeurig zijn. Een slechte zithouding kan ook de kromming van de wervelkolom abnormaal maken.

Zorg er daarom voor dat u in de juiste positie zit. Zoek stoelen met rugleuning, zodat u uw houding in lijn kunt houden.