De voordelen van kawista-fruit, het zoete en gezonde vers

Kawista-fruit is een vrucht die nog steeds tot dezelfde familie behoort als sinaasappels. Kawista-fruit heeft een wetenschappelijke naam Limonia acidissima ​Kawista-fruit heeft ook andere namen, zoals houten appel of bael fruit ​Deze vrucht komt van Zuid-India tot Zuidoost-Azië, vooral op de eilanden Java en Nusa Tenggara.

Verschillende regio's in Indonesië hebben hun eigen naam om naar deze vrucht te verwijzen. Net als in Atjeh staat deze vrucht bekend als schelpvrucht en wordt hij gebruikt als een mengsel van Atjeh rujak-kruiden en siroop. In Rembang Regency wordt kawista-fruit verwerkt tot een siroop die bekend staat als kawis-siroop. De mensen van Bima en Dompu in NTB noemen het kawi en het is een van de complementaire ingrediënten voor de typische Mbojo (Bima) rujak.

Niet veel Indonesiërs kennen deze vrucht echter. Dit komt doordat de teelt van deze vrucht in Indonesië nog zeer zeldzaam is. Deze vrucht heeft eigenlijk veel voordelen voor je gezondheid. Wat zijn de bewezen voordelen van kawista-fruit? Kijk hieronder!

Is kawista-fruit gezond voor het lichaam?

Kawista-fruit is een aromatische vrucht met een zoete smaak. Deze vrucht kan worden gebruikt voor behandeling. Deze vrucht kan in zijn geheel worden gegeten of als supplement of als thee worden geconsumeerd. Kawista-fruit kan verschillende aandoeningen helpen behandelen, zoals indigestie. In bepaalde alternatieve geneeswijzen (zoals Ayurveda) wordt rauw kawista-fruit gebruikt voor spijsverteringsstoornissen (zoals diarree en dysenterie).

Ondertussen heeft de rijpe kawista-vrucht een laxerend effect. In de alternatieve geneeskunde kan Kawista-fruit ook worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor gezondheidsproblemen zoals astma, lichte griep, obstipatie, diabetes, hartaandoeningen, hoog cholesterol en colitis ulcerosa.

Kawista-fruit heeft voordelen voor de gezondheid

Helpt diarree te verlichten

Volgens onderzoek gepubliceerd in BMC complementair en alternatief , kan rauw fruit van Kawista diarree helpen behandelen. Rauw kawista-fruitextract heeft antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van diarree veroorzaakt door een bacteriële infectie.

Tegen colitis

Gebaseerd op onderzoek gepubliceerd in Indian Journal of Pharmacology Een van de voordelen van rauw kawista-fruit is dat het u beschermt tegen inflammatoire darmaandoeningen, waaronder de ziekte van Crohn en colitis. Dit onderzoek werd uitgevoerd op een groep muizen met colitis die werden behandeld door het ruwe kawista-fruitextract te geven. De resultaten toonden aan dat het extract kan helpen om ontstekingen in de darmen te verminderen.

Houd de bloedsuikerspiegel onder controle

Een studie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology in 2003, probeerde te zien of kawista-fruit kan helpen bij het beheersen van diabetes. Uit deze onderzoeken blijkt dat kawista-fruit de bloedsuikerspiegel bij proefdiermuizen kan verlagen.

Maar houd er ook rekening mee dat het meeste onderzoek naar de voordelen van kawista-fruit niet is uitgevoerd bij mensen, zodat de veiligheid ervan bij mensen nog steeds twijfelachtig is. Wees daarom voorzichtig bij het gebruik ervan, want de veilige dosering en bijwerkingen van kawista-fruitextract zijn nog steeds niet met zekerheid bekend.

X