Artrose (verkalking van de gewrichten): symptomen, oorzaken en medicijnen

Definitie

Wat is artrose?

Artrose of artrose (OA) is de meest voorkomende vorm van artritis of artritis. Gewone mensen noemen deze ziekte vaak verkalking van de gewrichten.

De definitie van artrose is een ontsteking van de gewrichten veroorzaakt door schade aan kraakbeen, het gladde kussen dat de uiteinden van de botten beschermt. Deze aandoening kan dan pijn of pijn en stijfheid in de gewrichten veroorzaken.

Ostheoartritis is een ziekte die de gewrichten in elk deel van het lichaam kan aantasten. Artrose of verkalking van de gewrichten komt echter vaker voor in de handen of vingers, knieën, heupen en wervelkolom. Deze ziekte ontwikkelt zich over het algemeen geleidelijk en wordt na verloop van tijd erger.

Artrose is geen ziekte die kan worden genezen. Deze ziekte kan echter nog steeds effectief worden bestreden door de symptomen te verlichten.

Hoe vaak komt artrose voor?

Artrose is een veel voorkomende ziekte. Deze ziekte staat ook bekend als leeftijdsgebonden degeneratieve ziekte of artritis omdat het de neiging heeft om te verschijnen naarmate een persoon ouder wordt.

Daarom wordt artrose over het algemeen aangetroffen bij ouderen of ouder dan 50 jaar. Verkalking van deze gewrichten kan echter ook op elke leeftijd optreden.

Artrose kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen. Deze ziekte komt echter vaker voor bij postmenopauzale vrouwen.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van artrose?

Symptomen van artrose ontwikkelen zich over het algemeen langzaam en worden na verloop van tijd erger. De ernst van de symptomen kan van persoon tot persoon verschillen.

Sommige mensen kunnen milde symptomen ervaren die komen en gaan. Sommige andere mensen kunnen echter ernstigere en aanhoudende symptomen ervaren die het voor de patiënt moeilijk maken om hun dagelijkse bezigheden uit te voeren.

Veel voorkomende symptomen van artrose zijn:

• Gewrichtspijn, die over het algemeen wordt gevoeld tijdens activiteit of na inspanning.
• Gewrichten voelen stijf aan, wat meestal 's ochtends wordt gevoeld en binnen 30 minuten vanzelf genezen, of wanneer u niet actief bezig bent met activiteiten.
• Het gewricht voelt zachter aan als er druk op wordt uitgeoefend.
• Gewrichten verliezen hun flexibiliteitseigenschappen, waardoor ze stijver en moeilijker te verplaatsen zijn.
• Er klinkt een klik- of krakend geluid wanneer het gewricht wordt gebogen of verplaatst.
• Het uiterlijk van botsporen rond de gewrichten, die harde, scherpe benige uitsteeksels zijn.
• Zwelling rond het gewricht.
• De spieren rond de gewrichten zijn verzwakt.

Afgezien van de ernst kunnen artrose-symptomen ook variëren, afhankelijk van welk deel van het gewricht is aangetast. Volgens de Arthritis Foundation is een typisch symptoom van heupartrose pijn in de lies of billen en soms aan de binnenkant van de knie of dij.

Bij artrose van de knie, het optreden van pijn zoals een kras of snijwond wanneer de knie wordt bewogen. Bij artrose van de vingergewrichten kan het verschijnen van botsporen aan de randen van de gewrichten ervoor zorgen dat de vingers gezwollen, gevoelig en rood worden.

Afgezien van deze symptomen kunnen er symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een bepaald symptoom.

Wanneer moet je naar een dokter?

U moet onmiddellijk contact opnemen met uw arts als uw gewrichten pijnlijk en stijf aanvoelen; ze worden binnen een paar weken niet eens beter. Het zo vroeg mogelijk herkennen van de symptomen van artrose kan u helpen de ziekte onder controle te houden, zodat deze niet erger wordt.

Het lichaam van iedereen is anders. Raadpleeg altijd een arts om uw gezondheidstoestand te behandelen.

Oorzaken en risicofactoren

Wat veroorzaakt artrose?

De oorzaak van artrose is schade aan het kraakbeen, het gladde kussen aan het uiteinde van het bot. Deze gladde kussentjes moeten de uiteinden van de botten beschermen tegen wrijving tegen de andere botten wanneer ze elkaar ontmoeten bij de gewrichten.

Wanneer het kraakbeen echter beschadigd is, treedt wrijving op tussen de uiteinden van de botten, wat ook invloed heeft op de gewrichten. De gewrichten raken dan ontstoken en veroorzaken pijn en stijfheid bij de patiënt.

De hoofdoorzaak van deze kraakbeenschade is echter niet met zekerheid bekend. Deze toestand wordt echter over het algemeen beïnvloed door toenemende leeftijd.

De reden is dat naarmate u ouder wordt, gewrichten meestal stijver worden en dat kraakbeen ook gevoeliger kan zijn voor het verliezen van zijn natuurlijke smeermiddelen. Al deze dingen kunnen op oudere leeftijd artrose veroorzaken.

Wat verhoogt het risico van een persoon om artrose te ontwikkelen?

Afgezien van de leeftijd zijn er nog andere risicofactoren die de kans op het ontwikkelen van artrose vergroten. Risicofactoren voor artrose zijn:

1. Vrouwelijk geslacht

Het is niet zeker wat de oorzaak is. De meeste gevallen van artrose komen echter meestal voor bij vrouwen. Daarom lopen vrouwen een hoger risico op het ontwikkelen van artrose dan mannen.

2. Zwaarlijvigheid

Iemand met obesitas heeft een hoog risico op het ontwikkelen van artrose op latere leeftijd. De reden is dat overgewicht of obesitas de druk op de gewrichten vergroot om het lichaamsgewicht te ondersteunen, vooral op de heupen en knieën. Daarnaast maakt vetweefsel ook eiwitten aan die ontstekingen of ontstekingen in de gewrichten en in de omgeving veroorzaken.

4. Trauma of letsel

Als je trauma of letsel hebt opgelopen tijdens het sporten of bij een ongeval, kan het risico op artrose toenemen. Zelfs als de blessure eenmaal is genezen, bestaat er in de toekomst nog steeds een kans op verkalking van het gewricht.

5. Herhaalde druk op de gewrichten

Als u bepaalde banen of sporten heeft die een gewricht herhaaldelijk en continu onder druk zetten, kan dat gewricht op een later tijdstip artrose krijgen.

6. Genetisch

Artrose is een ziekte die in families voorkomt, hoewel studies niet hebben vastgesteld welk enkel gen wordt overgeërfd. Iemand met een familielid met artrose heeft echter een grotere kans om deze ziekte in de toekomst te ontwikkelen.

7. Botafwijkingen

Iemand met aangeboren of aangeboren afwijkingen die verband houden met gewrichten en botten, loopt een groter risico op het ontwikkelen van artrose. Vooral als het geboorteafwijking het kraakbeen aantast.

8. Bepaalde ziekten

Een andere risicofactor die de kans op artrose vergroot, is de aanwezigheid van bepaalde ziekten. Als u diabetes, hyperlipidemie (hoog cholesterol) of andere artritisziekten heeft, zoals jicht en reumatoïde artritis, kunt u ook verkalking van de gewrichten krijgen.

Diagnose en enscenering

Wat zijn de gebruikelijke tests voor de diagnose van artrose?

Om de diagnose artrose (OA) te stellen, doen artsen over het algemeen eerst een lichamelijk onderzoek van de delen van uw gewrichten die ontstoken zijn. Dit lichamelijk onderzoek zoekt naar tekenen of symptomen van artrose die optreden.

Daarna zal de arts verschillende tests uitvoeren om de oorzaak te achterhalen. Enkele van de onderzoekstests die vaak worden uitgevoerd om osteoartritis te diagnosticeren, zijn onder meer:

1. Röntgenfoto's

Röntgenfoto's of röntgenfoto's kunnen ontbrekend kraakbeen detecteren, wat aantoont dat de ruimte tussen de botten in het gewricht vernauwd is. Bovendien kunnen röntgenfoto's ook het uiterlijk van botsporen rond de gewrichten laten zien.

2. MRI

Magnetische resonantie beeldvorming of MRI werkt met behulp van radiogolven en sterke magnetische technologie om gedetailleerde beelden weer te geven van bot en zacht weefsel, inclusief kraakbeen.

MRI wordt meestal niet gebruikt om artrose rechtstreeks te diagnosticeren. Het kan echter in ieder geval helpen om meer informatie te verstrekken als er andere, complexere voorwaarden zijn.

3. Bloedonderzoek

Er is echt geen bloedtest die specifiek genoeg is om artrose op te sporen. Deze test kan echter helpen bepalen of uw aandoening verband houdt met andere artritisziekten, zoals reumatoïde artritis.

4. Aspiratie van gewrichtsvloeistof

Bij deze procedure gebruikt de arts een geperforeerde injectie om vloeistof uit het aangetaste gewricht te verwijderen. Verder wordt de vloeistof in het laboratorium verder getest en onderzocht om de mogelijkheid van inwendige ontsteking vast te stellen.

Als je vaak klaagt over pijn in gewrichten, werkt deze methode ook om de oorzaak van de pijn te achterhalen.

Artrose stadium van de ziekte

Artrose is een ziekte die zich langzaam ontwikkelt en na verloop van tijd erger wordt. Het verloop van de ziekte wordt vervolgens in fasen beschreven.

In tegenstelling tot andere ziekten verwijst de stadiëring van artrose echter niet alleen naar de resultaten van de uitgevoerde tests of onderzoeken. Omdat sommige mensen die aan ernstige osteoartrtis lijden, mogelijk slechts milde veranderingen op röntgenfoto's of röntgenfoto's vertonen.

Daarom concentreert het stadium van artrose, inclusief de knie, zich over het algemeen op de symptomen die optreden, niet alleen op de resultaten van de tests die worden uitgevoerd. Het volgende is een uitleg van de artrose-fase:

• Stadium 0. Stadium 0 wordt ook wel een normale conditie of gewrichten genoemd die nog gezond zijn en geen schade vertonen.
• Stadium 1. Dit stadium wordt gekenmerkt door geringe schade aan de gewrichten en de groei van botsporen aan de uiteinden van de gewrichten. Patiënten ervaren over het algemeen geen pijn of ongemak in de gewrichten.
• Stadium 2. Dit stadium wordt gekenmerkt door grotere botsporen, hoewel de ruimtes tussen de botten normaal lijken. In dit stadium begint een persoon over het algemeen symptomen van gewrichtspijn te ervaren.
• Stadium 3. In dit stadium is het duidelijk dat er schade is aan het kraakbeen en dat de ruimte tussen de botten er smal uitziet. De pijn is over het algemeen meer uitgesproken, vooral tijdens het rennen, lopen, knielen of bukken.
• Stadium 4. In dit stadium wordt de ruimte tussen de botten sterk verminderd en gaat het kraakbeen verloren. Deze aandoening veroorzaakt chronische ontstekingen en meer pijn.

Medicijnen en medicijnen

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Wat zijn de behandelingsmogelijkheden voor artrose?

Artrose is een chronische aandoening die niet kan worden genezen. Patiënten hebben echter een behandeling nodig om de symptomen te verlichten en te voorkomen dat de ziekte erger wordt.

Enkele van de behandelingsopties voor artrose zijn onder meer:

1. Neem medicijnen

Symptomen van pijn, pijn en stijfheid als gevolg van artrose kunnen worden verholpen door bepaalde medicijnen toe te dienen, namelijk:

• Pijnstillers, zoals paracetamol of opioïden.
• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen en naproxennatrium (Aleve), en andere.
• Duloxetine (Cymbalta) om chronische pijn, waaronder artrose, te helpen verlichten.

2. Therapie

U kunt het herstel van de symptomen ook versnellen met regelmatige therapie, zoals fysieke en ergotherapie. Fysiotherapie is een behandelingsprocedure die u helpt de spieren rond het pijnlijke gewricht te trainen. Terwijl ergotherapie u traint om dagelijkse taken uit te voeren zonder uw pijnlijke gewrichten extra te belasten.

3. Medische procedures

Als sommige van de eerdere behandelingen niet genoeg helpen, kan uw arts andere procedures voorstellen, zoals injecties met corticosteroïden, injecties met smeermiddel, gewrichtsvervangende chirurgie of botuitlijningschirurgie.

Thuiszorg

Wat zijn enkele veranderingen in levensstijl of thuisbehandelingen die kunnen worden gedaan om artrose te behandelen?

Veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes die u kunnen helpen bij het behandelen van artrose, zijn onder meer:

• Blijf actief en oefen regelmatig licht om de spieren rond de gewrichten en gewrichten flexibeler te maken, zoals wandelen, fietsen of zwemmen.
• Vermijd voedingsmiddelen die taboe zijn voor artrose.
• Handhaaf het ideale lichaamsgewicht.
• Warm en koud water comprimeert. Warm water wordt voornamelijk gebruikt om spieren te ontspannen en pijn te verlichten, terwijl koud water spierpijn na inspanning kan verlichten.
• Gebruik een ondersteuningsapparaat, zoals een beugel of een stok om de belasting van uw knieën tijdens het bewegen te verminderen.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.

Preventie

Hoe kun je artrose voorkomen?

Artrose is een moeilijk te voorkomen ziekte. U kunt het risico op het ontwikkelen van deze aandoening echter verminderen door letsel of trauma te vermijden en een gezonde levensstijl te leiden. Hier zijn enkele manieren waarop u artrose kunt helpen voorkomen:

• Doe elke week 150 minuten sporten die goed zijn voor de gezondheid van uw gewrichten, zoals zwemmen, fietsen of stevig wandelen, en wissel deze af met krachttraining 2 dagen per week. Vermijd sporten die de gewrichten belasten, zoals hardlopen en krachttraining.
• Houd een goede houding aan en vermijd te lang dezelfde houding. Als u aan een bureau werkt, moet u af en toe bewegen en in een comfortabele zithouding komen.
• Handhaaf het ideale lichaamsgewicht. Als u zwaarlijvig bent, moet u afvallen.