Hangende borsten na het geven van borstvoeding, hoe komt dat? & stier; hallo gezond

De vorm en grootte van de borsten kunnen gedurende uw hele leven blijven veranderen, vooral tijdens zwangerschap en borstvoeding. De grootte van de borst wordt bepaald door hoeveel vetweefsel er in zit. Wanneer de borsten melk produceren, verdicht het vetweefsel zodat de borsten groter lijken. Waarom zakken uw borsten dan als u geen moedermelk meer aanmaakt?

Wat gebeurt er met de borst van de moeder na het geven van borstvoeding?

Borsten bevatten helemaal geen spieren, puur vetweefsel. Je borsten worden met behulp van dunne banden (Cooper-ligamenten) aan de borstwandspieren vastgemaakt. Deze banden zijn minder strak met het gewicht, dus je borsten kunnen ook bewegen als je springt of rent.

Als je zwanger bent, zullen de banden en huid die de borsten ondersteunen, uitrekken naarmate de borsten voller en zwaarder worden om ruimte te maken voor melkproductie, terwijl de kleur van de tepels en de huid rond de borsten (areola) donkerder wordt. Nadat de baby ter wereld is geboren, neemt de bloedtoevoer naar uw borsten toe om melk te produceren. Als u borstvoeding geeft, worden uw borsten voller en zwaarder om de melkaanvoer op peil te houden.

Zodra u stopt met het geven van borstvoeding, begint uw borststructuur het melkproducerende weefsel geleidelijk te vervangen door vetweefsel om de borsten terug te laten keren naar hun oorspronkelijke begin. Deze verandering is een natuurlijk proces, dat ongeveer zes maanden duurt nadat u bent gestopt met borstvoeding. Het is deze rekoefening die ervoor kan zorgen dat uw borsten niet meer zo strak aanvoelen als vroeger. Deze veranderingen zullen optreden ongeacht of u uw baby borstvoeding geeft of niet.

Concluderend, borstvoeding zorgt ervoor dat de borsten verslappen en afnemen is een mythe. Borstveranderingen na de bevalling worden meer beïnvloed door de hormonen van de zwangerschap, niet door het geven van borstvoeding.

Hangende borsten zijn waarschijnlijker als u rookt

"Vrouwen zijn misschien terughoudend in het geven van borstvoeding omdat ze worden achtervolgd door de mythe van slappe borsten", zegt Brian Rinker, een plastisch chirurg en onderzoeker aan de Universiteit van Kentucky, geciteerd uit WordsSideKick.com. "Nu kunnen zwangere vrouwen ontspannen wetende dat borstvoeding het uiterlijk van hun borsten niet in gevaar brengt."

Hangende borsten kunnen worden veroorzaakt door andere factoren dan borstvoeding, zoals overgewicht, uw genetica, een voorgeschiedenis van het aantal zwangerschappen dat u heeft, uw borsten zijn eigenlijk groot en als u rookt. Sigarettegifstoffen die in het lichaam worden opgenomen, breken een eiwit in de huid af dat elastine wordt genoemd, waardoor de huid er jong uitziet en de borsten worden ondersteund.

Tips om hangende borsten te voorkomen

Het is normaal dat het borstweefsel doorzakt met de leeftijd, ongeacht of een vrouw ooit heeft gereinigd of niet. Maar dit betekent niet dat je het uitzakken van de borsten niet kunt voorkomen of vertragen. U kunt een aantal dingen doen, zoals de onderstaande tips, om uw borsten zo lang mogelijk soepel en stevig te houden.

• Draag een comfortabele, nauwsluitende zwangerschaps-bh om de borsten te beschermen tegen mogelijke verslapping die begint voordat de baby wordt geboren.
• Houd uw gewicht in de gaten tijdens de zwangerschap. Gewichtstoename van 11-15 kilogram is de ideale hoeveelheid om tijdens de zwangerschap een gezond lichaamsgewicht te behouden. Overgewicht verspreidt zich door het hele lichaam, inclusief de borsten. Hoe groter de borsten tijdens de zwangerschap worden, hoe slapper ze later zullen zijn vanwege overgewicht en een uitgerekte huid.
• Houd de huid gehydrateerd en goed gevoed. Door het lichaam met een vochtinbrengende crème te verzorgen, blijft de structuur van het huidweefsel soepel en soepel, ook al is het uitgerekt.
• Investeer na de bevalling in het kopen van een nieuwe beha. Als u borstvoeding geeft, zullen uw borsten blijven groeien, dus het kan zijn dat u uw bh-maat moet veranderen. Wanneer uw baby uit de moedermelk begint vrij te komen, zullen uw borsten terugkeren naar de grootte van vóór de zwangerschap. Als u geen borstvoeding geeft, verwacht dan niet dat uw borsten snel weer normaal zullen worden. Het kan zijn dat u direct kunt overstappen van uw voedingsbeha naar een standaardbeha, maar we raden u aan een andere maat te kopen voor het geval dat om de meest geschikte ondersteuning te bieden.