15 van de meest voorkomende oorzaken van astma, u moet weten!

Bronchiale astma, of zoals u het misschien beter kent als astma, is de meest voorkomende chronische niet-overdraagbare aandoening van de luchtwegen wereldwijd. Astma kan niet worden genezen, maar het kan onder controle worden gehouden, zodat het niet vaak terugkeert. Een manier is om de dingen te vermijden die uw astma veroorzaken of triggeren. Wat zijn de oorzaken van het gemakkelijk terugkeren van astma?

Risicofactoren voor astma

Tot nu toe is niet bekend wat de hoofdoorzaak is van een herhaling van astma. Deze aandoening treedt echter op omdat de luchtwegen (bronchiën) ontstoken raken.

Deze ontsteking zorgt ervoor dat de luchtwegen opzwellen en smaller worden. Hierdoor wordt de lucht die de longen binnendringt beperkt.

Ontsteking maakt ook cellen in de luchtwegen gevoeliger en produceert meer slijm. Deze ophoping van slijm kan ook de luchtwegen vernauwen, waardoor u moeilijk vrij kunt ademen.

Genetica is een factor waarvan wordt gezegd dat deze de hoofdoorzaak van astma is​Dit betekent dat uw kans op astma groter wordt als een of beide ouders een voorgeschiedenis van astma hebben.

Verschillende andere risicofactoren voor astma zijn onder meer:

• Luchtweginfecties hebben, zoals longontsteking en bronchitis
• Bepaalde atopische allergieën hebben, zoals voedselallergieën of eczeem
• Laag geboorte gewicht
• Te vroeg geboren

Volwassen jongens en meisjes lopen een groter risico om astma te ontwikkelen dan andere mensen. Tot nu toe is het niet duidelijk hoe seks en geslachtshormonen een potentiële factor kunnen zijn die astma kan veroorzaken.

Astma-oorzaken op basis van triggers

Astma-aanvallen kunnen optreden wanneer u tijdens activiteit wordt blootgesteld aan triggers. Toch kunnen de astma-triggers van iedereen anders zijn. Het is belangrijk dat u en de mensen die het dichtst bij u staan, weten welke specifieke dingen op elk moment astmasymptomen kunnen veroorzaken.

Er zijn veel soorten astma die worden geclassificeerd op basis van hun oorzaak of trigger.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van herhaling van astmasymptomen op basis van het type trigger:

1. Allergieën

Allergieën zijn een van de meest voorkomende oorzaken van herhaling van astma. Niet veel mensen realiseren zich dat allergieën en astma eigenlijk met elkaar verband houden. Hoe kan?

Het antwoord ligt in allergische rhinitis, een chronische allergische ziekte die een ontsteking van de binnenkant van de neus veroorzaakt. Een allergische reactie bij mensen met allergische rhinitis zorgt ervoor dat het immuunsysteem antistoffen afgeeft, histamine genaamd, die door de bloedbaan naar alle organen van het lichaam circuleren en zo verschillende symptomen veroorzaken.

Deze symptomen zijn onder meer tranende ogen, non-stop niezen, loopneus, tranende ogen, jeukende keel en kortademigheid, wat typische symptomen van astma zijn.

Ongeveer 80% van de mensen met astma heeft allergieën die worden veroorzaakt door:

• dierlijk bont
• huisstofmijt
• kakkerlak
• stuifmeel van bomen, gras en bloemen

In één onderzoek hadden kinderen die in een huis met veel kakkerlakken woonden vier keer meer kans op terugkerende astma dan kinderen bij wie het huis schoon was.

Ondertussen kunnen voedselallergieën ook een oorzaak van astma zijn, hoewel minder vaak. Hier zijn enkele voedingsmiddelen die mensen met astma moeten vermijden, omdat ze meestal allergiesymptomen veroorzaken:

• koeienmelk
• ei
• noten
• zeevruchten zoals vis, krab en schaaldieren
• tarwe
• soja
• bepaald fruit

Symptomen van voedselallergie kunnen variëren van mild tot ernstig en kunnen plotseling of gedurende enkele uren optreden.

Mensen met astma hebben een hoger risico op een fatale allergische reactie op voedsel. Astmasymptomen kunnen optreden wanneer een allergische reactie zich ontwikkelt tot anafylactische shock na het eten van bepaald voedsel.

2. Sporten

Dit is een soort astma-trigger die kan optreden als gevolg van lichaamsbeweging of fysieke activiteit. Astmasymptomen kunnen terugkeren en verergeren bij inspanning. Maar zelfs gezonde mensen en atleten die nog nooit astma hebben gehad, kunnen het van tijd tot tijd ervaren. Waarom?

Bij inspanning of bij zware activiteiten, zoals traplopen, kunt u onvrijwillig inademen en uitademen door uw mond. Door deze manier van ademen kan astma terugkeren.

De mond heeft geen fijne haartjes en geen sinusholtes zoals de neus die dient om de lucht te hydrateren. Droge buitenlucht die via de mond de longen binnendringt, zal de luchtwegen vernauwen, waardoor u moeilijk vrij kunt ademen.

Dit type astma zal de luchtwegen op zijn hoogtepunt vernauwen in het bereik van 5-20 minuten na het sporten, waardoor het moeilijk wordt voor een persoon om te ademen.

Astma als gevolg van inspanning verdwijnt meestal binnen enkele minuten of uren daarna. Inademen inhalator astma voordat u begint met sporten, kan een manier zijn om astma-aanvallen te voorkomen.

Daarnaast is het ook belangrijk om voor het sporten langzaam op te warmen.

3. Hoest

Afgezien van allergieën, kan hoesten ook een van de dingen zijn die astma veroorzaken. Deze aandoening komt vrij vaak voor bij mensen. Een ernstige en hevige hoest is het dominante symptoom dat vaak voorkomt.

Hoest die astma veroorzaakt, wordt meestal veroorzaakt door een ontsteking of infectie in de luchtwegen, bijvoorbeeld omdat:

• griep
• chronische rhinitis
• sinusitis (ontsteking van de sinussen)
• bronchitis
• zure refluxziekte (GERD of maagzuur)
• chronische obstructieve longziekte (COPD)

Astma-hoest is erg ondergediagnosticeerd en moeilijk te behandelen. Als u langdurig hoest, moet u uw gezondheidstoestand onmiddellijk controleren aan een longarts.

4. nachtelijke (nacht) astma

Nachtelijke astma is een type astma dat 's nachts terugkeert in het midden van het naar bed gaan. Onderzoek toont aan dat de meeste gevallen van sterfte door astma 's nachts plaatsvinden.

De oorzaak dat astma 's nachts terugkeert, is te wijten aan blootstelling aan allergenen, luchttemperatuur, liggende slaaphouding of zelfs de productie van bepaalde hormonen die de biologische klok van het lichaam volgen.

Bovendien verschijnen de symptomen van sinusitis en astma vaak 's nachts. Vooral als het slijm de luchtwegen verstopt en de typische hoestsymptomen van astma veroorzaakt.

Bovendien zijn enkele van de andere oorzaken van astma 's nachts:

• vertraagde reactie op astma-triggers overdag
• een daling van de lichaamstemperatuur die bronchospasmen veroorzaakt (spanning in de spieren in de longen)
• eenmaal daags astmamedicatie die 's ochtends wordt ingenomen
• slaapapneu , namelijk slaapstoornissen die ademhalingsproblemen veroorzaken

5. Geneeskunde

De meeste mensen denken nooit dat de bijwerkingen van bepaalde medicijnen daadwerkelijk astma kunnen veroorzaken. NSAID-pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen voor bètablokkers voor hartaandoeningen zijn voorbeelden van geneesmiddelen die het risico lopen dat uw astma terugkeert.

Als u astma heeft en dit medicijn gebruikt, kan dit uw astmasymptomen verergeren. Niet zelden kunnen de bijwerkingen van deze medicijnen ook fataal zijn bij mensen met astma.

Als u een van de mensen bent die gevoelig zijn voor deze medicijnen, vermijd dan ibuprofen, naproxen en diclofenac omdat ze een astma-aanval kunnen veroorzaken. Vooral voor degenen onder u die al een voorgeschiedenis van astma hebben.

Overleg altijd met uw arts over het gebruik van deze medicijnen voordat u ze inneemt.

6. Beroepsastma (vanwege bepaalde beroepen)

Dit type astma-trigger wordt meestal veroorzaakt door de werkplek (beroep). Als u deze aandoening heeft, kunt u alleen tijdens het werk last krijgen van ademhalingsmoeilijkheden en andere astmasymptomen.

Veel mensen met beroepsastma hebben een loopneus, verstopte neus, geïrriteerde ogen, tranende ogen en een piepende hoest.

Mensen die het meest kwetsbaar zijn voor beroepsastma zijn bouwvakkers, fokkers, verzorgers, timmerlieden, boeren en arbeiders die dagelijks worden blootgesteld aan luchtvervuiling, chemicaliën en sigarettenrook.

Andere oorzaken van astma

Afgezien van de oorzaken van astma die hierboven zijn genoemd, moet u ook weten dat er verschillende aandoeningen en andere factoren zijn die recidief van astma kunnen veroorzaken.

Hier zijn enkele andere dingen die astma-oorzaken kunnen veroorzaken:

1. Roken

Mensen die roken, hebben meer kans op astma dan degenen die dat niet doen. Als u astma heeft en rookt, kunnen deze slechte gewoonten uw symptomen verergeren.

Vrouwen die roken tijdens de zwangerschap, kunnen ook het risico op piepende ademhaling bij de foetus verhogen. Niet alleen dat, baby's van wie de moeder rookte tijdens de zwangerschap, hadden ook een slechtere longfunctie dan baby's van wie de moeder niet rookte. Het is niet uitgesloten dat uw baby hierdoor het risico loopt op astma.

Stoppen met roken is een van de beste manieren om het risico op astma te verminderen en tegelijkertijd uw longen te beschermen.

2. Zure reflux

Verschillende soorten astma die hierboven zijn genoemd, worden vaak geassocieerd met verhoogd maagzuur. In feite heeft meer dan 80 procent van de mensen met astma een voorgeschiedenis van ernstige GERD.

Dit komt doordat de sluitspier helemaal bovenaan de maag niet goed kan sluiten om zuur in de maag te houden. Als gevolg hiervan stijgt maagzuur in de slokdarm.

Maagzuur dat constant in de slokdarm stijgt, veroorzaakt irritatie en ontsteking van de bronchiën, waardoor astma-aanvallen worden veroorzaakt.

Aangehaald op de Mayo Clinic-pagina kan maagzuur astmasymptomen verergeren en vice versa.

GERD verschijnt meestal tijdens de slaap 's nachts wanneer de patiënt in een liggende positie ligt. Misschien is dit ook de reden waarom sommige mensen 's nachts astma ervaren (nachtelijk).

Enkele tekenen dat zure reflux de oorzaak is van astma bij u zijn:

• Astma komt alleen voor bij volwassenen
• U heeft geen voorgeschiedenis van astma
• Astmasymptomen verslechteren na een grote maaltijd of inspanning
• Astma komt terug na het drinken van alcoholische dranken
• Astma treedt 's nachts of tijdens het liggen op
• Astmamedicatie is niet zo effectief als normaal
• U heeft geen voorgeschiedenis van allergieën of bronchitis

3. Stress

Pas op, stress kan ook een oorzaak zijn van astma. Dit blijkt uit een studie die in het tijdschrift is gepubliceerd Hersenen, gedrag en immuniteit .

De studie suggereert dat aanhoudende stress de kans op herhaling van symptomen bij kinderen met astma bijna kan verdubbelen.

Ander onderzoek in het tijdschrift Allergology International verklaarde ook hetzelfde. De reactie van het lichaam op stress kan het immuunsysteem ertoe aanzetten om bepaalde hormonen af ​​te geven. Dit hormoon veroorzaakt uiteindelijk ontstekingen in de luchtwegen en veroorzaakt astma-aanvallen.

4. Hormonale veranderingen

Het is bekend dat astma bij volwassenen 20 procent vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen. Aangenomen wordt dat hormonale veranderingen die optreden bij vrouwen, een van de oorzaken zijn.

Hormonale veranderingen, zoals tijdens de zwangerschap, kunnen het risico op het ontwikkelen van astma-oorzaken vergroten. Zelfs de prevalentie van astma bij mensen die net zwanger zijn geweest, is gestegen van 8 procent naar 29 procent bij vrouwen die vier kinderen hebben gehad.

Vrouwen die gedurende het jaar oestrogeen gebruiken na de menopauze, zijn ook vatbaar voor astma. Hoewel het blijkt dat het risico op astma afneemt bij degenen die anticonceptiepillen gebruiken.

5. Zwaarlijvigheid

Obesitas staat bekend als een van de oorzaken van astma en verhoogt het risico bij volwassenen. Van maar liefst 50% van de mensen met overgewicht en obesitas is bekend dat ze astma hebben als volwassenen. Hoe is dit gebeurd?

Mensen met overgewicht hebben veel vetweefsel. De toename van adipokines, hormonen die zijn afgeleid van vetweefsel, zal bij zwaarlijvige mensen een ontsteking van de bovenste luchtwegen veroorzaken.

Bovendien ademen zwaarlijvige mensen minder dan de normale capaciteit van hun longen. Dit zal de longfunctie verstoren. Om nog maar te zwijgen van de ademhalingsmoeilijkheden tijdens de slaap en GERD, die zeer dicht bij astma ligt, kunnen optreden als gevolg van obesitas.

6. Weersfactor

In feite kan het weer bij sommige mensen ook astma-aanvallen veroorzaken. Het regenseizoen maakt de lucht nog vochtiger, wat ongewild schimmelgroei kan bevorderen.

Deze paddenstoelen kunnen dan barsten en door de lucht vliegen. Bij inademing kan dit een herhaling van astmasymptomen veroorzaken. Langdurig warm weer kan hetzelfde veroorzaken.

Hoewel het niet precies bekend is wat de oorzaak is, zegt een theorie van The Asthma UK dat het inademen van lucht als het warm is, ervoor kan zorgen dat de luchtwegen samentrekken, waardoor hoesten en kortademigheid ontstaat. Beide aandoeningen kunnen astma-aanvallen veroorzaken.

Een andere theorie suggereert ook dat warm weer de hoeveelheid verontreinigende stoffen en schimmels in de lucht kan verhogen. Wanneer mensen met astma worden ingeademd, kunnen deze verontreinigende stoffen en schimmels een astma-aanval veroorzaken.

Raadpleeg een arts om erachter te komen wat astma veroorzaakt

Uit bovenstaande uitleg is bekend dat er veel risicofactoren zijn die astma veroorzaken. U wordt geadviseerd om astma-triggers te vermijden, zodat de symptomen niet gemakkelijk op elk moment terugkeren.

Om echter zeker te weten waardoor uw astma terugkeert, moet u een arts raadplegen. Overleg met een arts is ook noodzakelijk als u bepaalde astmasymptomen vermoedt.

Artsen kunnen een aantal onderzoeken uitvoeren, variërend van lichamelijk onderzoek, laboratoriumtests tot beeldvormende tests om een ​​diagnose te bevestigen.

Hoe eerder uw astma wordt vastgesteld, hoe gemakkelijker het zal zijn om astma te behandelen. U kunt ook een aantal gevaarlijke astma-complicaties voorkomen.