Inhoudsopgave:
- De stadia van veranderingen in de borsten tijdens de zwangerschap
- Borstveranderingen in het eerste trimester van de zwangerschap
- Borstveranderingen in het tweede trimester van de zwangerschap
- Borstveranderingen in het derde trimester van de zwangerschap
- Hoe borstveranderingen te behandelen
- Borstvoeding na de bevalling
De borst is een deel van het lichaam dat tijdens de zwangerschap verandert. Deze verandering vindt plaats om de borsten te ondersteunen bij het produceren van melk, zodat de moeder haar baby na de geboorte borstvoeding kan geven. Moedermelk is erg belangrijk voor baby's in hun vroege leven, omdat het voorziet in de volledige voedingsstoffen die baby's in hun vroege leven nodig hebben. Daarom worden baby's die borstvoeding geven ten zeerste aanbevolen om baby's van goede voeding te voorzien.
Veranderingen in de borsten zijn meestal een teken van zwangerschap. Tijdens de zwangerschap worden de borsten zachter en gevoeliger en wordt de vorm van de borsten groter. Deze verandering wordt door elk individu anders ervaren.
De stadia van veranderingen in de borsten tijdens de zwangerschap
Borstveranderingen in het eerste trimester van de zwangerschap
Veranderingen in de borsten zijn vroeg in uw zwangerschap begonnen. In het eerste trimester van de zwangerschap, ongeveer 4-6 weken zwangerschap, kunnen sommigen van u uw borsten tintelen, pijnlijker of gevoeliger voelen, vooral in het gebied van de tepel. Dit wordt veroorzaakt door verhoogde niveaus van het hormoon progesteron en de bloedstroom in de borsten. De vorming van meer melkklieren voor de melkproductie en de ontwikkeling van de melkkanalen als een manier om melk de borsten te laten verlaten, is ook begonnen. Hierdoor wordt de borstomvang ook groter.
Bovendien worden de tepel en tepelhof (het gebied rond de tepel dat donker van kleur is) donkerder en groter en worden de bloedvaten onder de huid van de borst beter zichtbaar. De montgomery-klieren, die olieproducerende klieren rond de tepels zijn, worden ook beter zichtbaar.
Borstveranderingen in het tweede trimester van de zwangerschap
In het tweede trimester, ongeveer 16 weken zwangerschap, kunnen de borsten moedermelk (ASI) produceren. Het is niet verwonderlijk dat sommige moeders kleine hoeveelheden borstlekkage ervaren, een troebele vloeistof die biest wordt genoemd en die soms uit de tepel van de moeder komt. Soms kan de tepel ook bloeden, wat bij sommige moeders voorkomt. Dit wordt veroorzaakt door de plotselinge groei en toename van het aantal bloedvaten in de borst om melk te produceren. Hoewel dit incident normaal is, dient u uw arts te raadplegen.
Borstveranderingen in het derde trimester van de zwangerschap
In de laatste weken van de zwangerschap worden de tepels groter en blijven de borsten groeien naarmate de cellen die melk produceren groter worden.
Hoe borstveranderingen te behandelen
Sommigen van u kunnen het gevoel hebben dat borstveranderingen tijdens de zwangerschap u een ongemakkelijk gevoel geven en soms zelfs borstpijn veroorzaken. Veranderingen in de vorm van borsten die groter worden, kunnen worden behandeld door een comfortabele beha te dragen. Omdat je borsten groter zijn dan voordat je zwanger werd, is het een goed idee om een bh te kopen die groter is, ongeveer 1 of 2 cijfers groter dan je vorige bh-maat.
Enkele dingen waar u op moet letten bij het kiezen van een beha zijn:
- Ondersteunt de bh je borsten goed
- Het is het beste om een beha te kiezen die niet te strak en niet te los zit
- Lengte bh-bandje
- Groot beha cup
- We raden je aan om het type beha niet te kiezen beugel (BH met een beugel aan de onderkant)
Als u tijdens de zwangerschap een beetje melk lekt, kunt u uw beha het beste met een doek afdekken. Hierdoor wordt voorkomen dat je kleding nat wordt door lekkende melk.
Borstvoeding na de bevalling
Ongeveer één tot drie dagen na de bevalling geven uw borsten de eerste biest of melk af. Deze biest komt naar buiten tijdens de eerste zuigkracht van uw baby of tijdens de vroege start van borstvoeding (IMD). Als de eerste zuigkracht van de baby op uw borst soepel verloopt, zullen de borsten in de toekomst soepeler melk produceren.
Dit komt omdat wanneer de baby aan de borst van de moeder zuigt, het de zenuwen triggert om de boodschap naar de hersenen te brengen dat de baby melk nodig heeft. Hierdoor wordt het hormoon oxytocine, dat de melkproductie door de melkklieren beïnvloedt, in opdracht van de hersenen vrijgegeven. Bovendien zullen de melkklieren melk produceren om aan de behoeften van de baby te voldoen. Dit proces staat bekend als reflex in de steek gelaten.
Met andere woorden, het zuigen van de baby heeft invloed op de melkproductie van de moeder. Daarom, hoe vaker u uw baby borstvoeding geeft, hoe meer melk er wordt aangemaakt en hoe uw borstvoedingsproces soepel verloopt. U kunt het beste zo vaak moedermelk geven als uw baby wil. Het ministerie van Volksgezondheid adviseert exclusieve borstvoeding (alleen moedermelk) tot de baby 6 maanden oud is.
