Hij zei dat het lichaam ook calorieën verbrandt als je een scheet laat. dit is het antwoord op de experts

Na het succesvol passeren van de wind, oftewel scheten laten, zal je maag meestal comfortabeler aanvoelen. Soms heb je zelfs het gevoel dat je maag slanker wordt nadat je een scheet hebt gelaten. Dat is de reden waarom veel mensen vermoeden dat de lucht die naar buiten komt als je een scheet laat, een teken is dat het lichaam calorieën verbrandt als je een scheet laat. Dus, is dat zo? Ontdek het antwoord in de volgende recensie.

Verbrandt je lichaam calorieën als je een scheet laat?

Een gastro-enteroloog van het Massachusetts General Hospital in Boston, Kyle Staller, MD, onthulde dat de gemiddelde persoon elke dag ongeveer 0,5-1,5 liter gas in zijn spijsverteringskanaal opslaat. Al dit gas zal elke dag geleidelijk door de scheet worden afgegeven. Mensen zullen ongeveer 14-23 keer per dag gas doorgeven.

Na een paar scheten heb je misschien het gevoel dat je maag niet langer opgeblazen is, oftewel slanker. Om deze reden wordt aangenomen dat het lichaam calorieën verbrandt bij het laten scheten. Hij zei zelfs dat één scheet 67 calorieën in het lichaam kan verbranden. Is dat waar?

Helaas is dit slechts een mythe. Het lichaam verbrandt geen enkele calorie als je een scheet laat​Volgens experts is scheten een passieve activiteit die geen energie in het lichaam verbruikt.

Als je een scheet laat, worden de spieren van je darmen en spijsverteringskanaal ontspannen. Toch kan de druk van de darmspieren nog steeds gas uit de anus duwen zonder enige energie te verbruiken.

Om calorieën te verbranden, moeten uw lichaamsspieren samentrekken of bewegen. Bijvoorbeeld bij hardlopen, zwemmen of gewoon wandelen waarbij spieren over het hele lichaam worden bewogen.

Dit maakt duidelijk dat het lichaam in principe geen calorieën verbrandt als je een scheet laat. Tenzij je per ongeluk een scheet laat tijdens het hardlopen of activiteiten, zullen er natuurlijk calorieën worden verbrand. Dit komt echter door de activiteiten die u doet, niet door scheten laten.

Waarom ziet de maag er dan slanker uit na het laten scheten?

Ook al wordt het soms gezien als een schande, passerende wind of scheten laten eigenlijk veel gezondheidsvoordelen zien. Een daarvan, de lucht die naar buiten komt als je een scheet laat, kan je helpen winderigheid te voorkomen.

Als je oplet, ziet de oorspronkelijk opgezwollen maag er soms slanker uit na het laten scheten. Je vraagt ​​je misschien af, betekent dit dat scheten een opgezwollen maag kunnen overwinnen?

Het blijkt dat een magere maag na het laten scheten slechts een tijdelijk effect is. Deze opgezwollen maag is afkomstig van de ophoping van lucht in het spijsverteringskanaal die afkomstig is van:

• Het inslikken van lucht komt meestal voor bij het eten, drinken, het gebruik van een rietje of kauwgom.
• De bacteriën in de darmen geven gas af als ze helpen bij het verteren van voedsel.

Hoe meer gas in de maag, hoe groter uw maag eruit zal zien, of wordt vaak winderigheid genoemd. Wanneer de stoelgang deze gassen uit het lichaam begint te duwen, zal uw maag leeglopen en kleiner lijken. Je maag zal daarna prettiger aanvoelen.

Pas op voor drastisch gewichtsverlies na een scheet laten

Omdat je lichaam geen calorieën verbrandt als je een scheet laat, zal je lichaamsgewicht helemaal niet afnemen nadat je een scheet hebt gelaten. Wees echter voorzichtig als u zich vaker scheten voelt en gepaard gaat met drastisch gewichtsverlies.

Volgens Michael Rice, MD, een gastro-enteroloog aan de Michigan Medicine Gastroenterology Clinic van de University of Michigan, kan drastisch gewichtsverlies vergezeld van frequente scheten een symptoom zijn van spijsverteringsproblemen. Van coeliakie tot inflammatoire darmaandoening (IBD).

Let op andere symptomen die optreden als je een scheet laat. Als u buikpijn, een verandering in de stoelgang of rectale bloeding ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk uw dichtstbijzijnde arts.