Regelmatige pijn op de borst tijdens het sporten? Deze 6 voorwaarden kunnen de oorzaak zijn

Heeft u tijdens het sporten hevige pijn op de borst ervaren? Veel mensen denken vaak dat pijn op de borst tijdens het sporten wordt veroorzaakt door een hartaanval. In feite niet per se. Er zijn veel andere aandoeningen die de oorzaak kunnen zijn, van mild tot ernstig.

Waar ben je nieuwsgierig naar? Lees hier het antwoord.

Verschillende oorzaken van pijn op de borst tijdens inspanning

Hier zijn de vijf meest voorkomende redenen waarom uw borst pijn doet tijdens het sporten:

1. Gespannen spieren

De botten rond uw borst en ribben zijn bedekt met veel intercostale spieren. Zonder dat u het weet, kan trainen met hoge snelheid of intensiteit ervoor zorgen dat de spieren rond uw borst gespannen raken. Als gevolg hiervan ervaar je pijn op de borst tijdens het sporten.

Meestal wordt deze aandoening veroorzaakt doordat u de verkeerde techniek gebruikt bij het heffen van gewichten, optrekken of hurken ​Niet alleen dat, in feite kan uitdroging of gebrek aan elektrolyten in het lichaam er ook voor zorgen dat de spieren rond de borst strakker worden.

2. Indigestie

U zult misschien nooit denken dat de pijn op de borst die u tijdens het sporten voelt, veroorzaakt kan worden door indigestie.

Een van de spijsverteringsproblemen die meestal pijn op de borst veroorzaken, is maagzuur , die optreedt wanneer maagzuur in de slokdarm stijgt. Deze aandoening treedt meestal op nadat u voedsel heeft gegeten dat ervoor zorgt dat het maagzuur stijgt voordat u gaat trainen.

3. Astma

Bent u een van de mensen met een voorgeschiedenis van astma? Als dit het geval is, kan de pijn op de borst tijdens het sporten die u vaak ervaart, te wijten zijn aan deze aandoening. Niet iedereen met astma zal echter opnieuw symptomen ervaren tijdens het sporten.

Sommige mensen zonder voorgeschiedenis van astma kunnen zelfs astmasymptomen (zoals kortademigheid en piepende ademhaling) krijgen als ze sporten.

Het is belangrijk om te begrijpen dat lichaamsbeweging geen astma veroorzaakt. Oefening kan echter astmasymptomen veroorzaken bij patiënten met bepaalde medische aandoeningen.

4. Angina

Angina pectoris, of beter bekend als angina (winderigheid), is een ongemak dat gepaard gaat met intense pijn op de borst. In feite is deze aandoening geen ziekte, maar een symptoom van hartaandoeningen, zoals coronaire hartziekten. Oefening met hoge intensiteit en stress kunnen deze aandoening veroorzaken bij mensen met coronaire hartziekte.

Gebrek aan bloedtoevoer naar het hart leidt ertoe dat er minder zuurstof naar het hart wordt gevoerd om bloed te pompen. Als gevolg hiervan voelt u beklemming, pijn of pijn in de borst alsof u wordt neergestoken. Pijn op de borst die wordt gevoeld, kan soms uitstralen naar de arm, nek, kaak, schouder of linkerrug.

5. Hypertrofische cardiomyopathie

Cardiomyopathie is een genetische ziekte die een abnormale verdikking van de hartspier veroorzaakt.

Bij het sporten bewegen ook alle spieren. Inclusief de hartspier. Als u met hoge intensiteit traint, wordt de hartspier van een persoon met een voorgeschiedenis van cardiomyopathie dikker. Deze verdikking zorgt ervoor dat het hart harder werkt om zuurstof te pompen, waardoor de stroom van elektriciteit wordt onderbroken.

Deze aandoening kan duizeligheid, duizeligheid, kortademigheid en zelfs pijn op de borst veroorzaken tijdens het sporten. In ernstige gevallen kan een persoon ook een hartaanval krijgen en zelfs een plotselinge hartstilstand tijdens het sporten als gevolg van cardiomyopathie.

6. Hartaanval

Pijn op de borst tijdens het sporten kan worden veroorzaakt door een hartaanval, ook wel een hartinfarct genoemd. Een hartaanval treedt op wanneer de hartspier beschadigd is omdat deze geen zuurstofrijk bloed kan krijgen.

Een van de meest voorkomende kenmerken van een hartaanval is pijn op de borst aan de linkerkant, plotseling met intense pijn. Deze pijn op de borst wordt beschreven als druk, knijpen of een beklemmend gevoel in de borstholte.

U kunt ook last krijgen van kortademigheid. Sommige patiënten ervaren zelfs koud zweet voordat ze eindelijk een hartaanval krijgen

Mensen met een voorgeschiedenis van eerdere hartaanvallen lopen het risico op een plotselinge hartstilstand tijdens het sporten. Deze aandoening vereist onmiddellijke medische zorg, omdat het levensbedreigend kan zijn als het niet snel wordt behandeld.

X