Hoe vaak moet de normale menstruatiecyclus in een maand plaatsvinden?

Elke vrouw die in de puberteit is, menstrueert over het algemeen. Niet alle vrouwen krijgen echter elke maand hun menstruatie. Sommige komen altijd op tijd aan, andere zijn onvoorspelbaar. Dit komt doordat de menstruatiecyclus van elke vrouw anders kan zijn. Dus, hoe ziet een normale menstruatiecyclus eruit?

Hoe kan menstruatie optreden?

De menstruatie wordt gekenmerkt door het afstoten van het baarmoederslijmvlies, waardoor bloeding uit de vagina optreedt. Maar totdat dit gebeurt, is er een proces dat u eerst moet doorlopen.

Aanvankelijk geven de eierstokken (eierstokken) een eicel af om zich aan de baarmoederwand te hechten - wachtend op bevruchting door sperma. In afwachting van de komst van het sperma, zal het baarmoederwandweefsel steeds dikker worden om zich voor te bereiden op de zwangerschap. Als er zaadcellen binnenkomen, kan de eicel worden bevrucht en zich vervolgens ontwikkelen tot een foetus.

Omgekeerd, als het ei niet bevrucht, zal geleidelijk het baarmoederwandweefsel beginnen uit te vallen en te werpen, dat via de vagina wordt uitgescheiden. Dit proces begint keer op keer nadat je menstruatie voorbij is.

Het proces van menstruatie van begin tot eind wordt de menstruatiecyclus genoemd. Niet alle vrouwen hebben dezelfde menstruatiecyclus: sommige zijn normaal en regelmatig, andere zijn het tegenovergestelde. Overweeg de volgende beoordelingen, zodat u begrijpt hoe een normale menstruatiecyclus eruitziet.

Hoe ziet een normale menstruatiecyclus eruit?

Over het algemeen vindt er gemiddeld elke 28 dagen een normale menstruatiecyclus plaats. Anderen hebben de menstruatiecyclus is ongeveer 25 tot 35 dagen​Dit is nog relatief normaal. U wordt geacht een normale menstruatie te hebben als uw menstruatie elke 23 dagen of elke 35 dagen komt, of ergens tussen deze tijdsperioden. Een normale menstruatie duurt tussen de drie en zeven dagen.

Het tijdstip van ovulatie (wanneer de eierstokken hun eicellen vrijgeven) in een normale menstruatiecyclus zal altijd op dag 14 vallen, precies in het midden van de cyclus. De ovulatieperiode wordt ook vaak de vruchtbare periode genoemd, wanneer het ei klaar is om door sperma te worden bevrucht. Anders zou de eerste dag van de menstruatie veertien dagen later aankomen.

Bijvoorbeeld: de eerste dag van uw menstruatie valt elke 5e, wat betekent dat uw menstruatie eindigt rond de 12. Uw vorige ovulatieperiode valt dus rond de 20e tot 21e van de afgelopen maand. Ondertussen komt uw volgende ovulatieperiode binnen veertien dagen na de laatste dag van uw menstruatie (12e), die 26-27 is, nog steeds in dezelfde maand.

Vrouwen met een normale menstruatiecyclus hebben hun menstruatie eenmaal per maand, met in totaal 11-13 menstruatieperioden in een kalenderjaar. Deze menstruatiecyclus herhaalt zich totdat je in de menopauze komt, wanneer je lichaam geen eicellen meer aanmaakt en je dus niet menstrueert.

Behalve aan het patroon van de cyclus, is een normale menstruatie ook te zien aan:

1. De kleur van het bloed

Normaal menstruatiebloed in het algemeen fel rood zoals rijpe kersen.Hoe rood het is, zal echter van vrouw tot vrouw verschillen - afhankelijk van het viscositeitsniveau of het bloedvolume.

De felrode kleur is meestal het meest zichtbaar tijdens de eerste en tweede menstruatie, omdat het bloed dat aan het begin naar buiten komt meestal nog vers is en de doorstroming vrij zwaar is. In de laatste dagen van de menstruatie wordt het bloed dat eruit komt door ouderdom bruin. Het is ook mogelijk dat dit bloed overblijft van de menstruatiecyclus van vorige maand dat niet volledig is vergoten.

2. De duur van de menstruatie

Normaal gesproken vrouwen menstruatie gedurende 3 tot 7 dagen​Er zijn echter mensen die slechts 2 dagen menstrueren. Variaties in de duur van de menstruatie zijn ook afhankelijk van hoeveel bloed al dan niet wordt verwijderd. Als het gedurende 2 dagen optreedt, wordt meestal meer bloed verwijderd.

Menstruatie die niet stopt, kan door veel dingen worden veroorzaakt, van het gebruik van anticonceptiepillen, adenomyose, PCOS, schildklieraandoeningen tot overgewicht.

3. Witachtig

Meestal ervaart u vaginale afscheiding een paar dagen voor de menstruatie. Leucorroe wordt geproduceerd door de baarmoederhals en treedt op tijdens de vruchtbare periode. Witachtige afscheiding die normaal vóór de menstruatie naar buiten komt helder wit / helder, dikke en plakkerige textuur (meer vloeibaar in de buurt van de vruchtbare periode), en geurloos.

5. Menstruele symptomen die optreden

Symptomen van een normale menstruatie zijn onder meer:

• Opgeblazen
• Krampen in de onderbuik en rug
• Moeite met slapen
• Gevoelige borsten
• Er verschijnen puistjes
• Hunkeren naar voedsel
• Stemmingswisselingen
  

PMS-symptomen verschijnen meestal een paar dagen vóór de menstruatie en stoppen tijdens de eerste dagen van de menstruatie. De bovenstaande reeks symptomen wordt nog steeds als normaal beschouwd, maar als ze ernstiger zijn en de neiging hebben om dagelijkse activiteiten te remmen (of zelfs een neiging tot depressie), kan dit erop wijzen dat u PMDD heeft.

Als u vaginale bloedingen ervaart buiten de menstruatiecyclus, veranderingen in de kleur van het menstruatiebloed, abnormale vaginale afscheiding, extreme pijn en onregelmatige menstruatiecycli buiten het gebruik van anticonceptie, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Het is mogelijk dat deze cyclusveranderingen worden beïnvloed door bepaalde medische aandoeningen.

X