Negatieve impact van het vergelijken van partners met exen

Of je het nu beseft of niet, misschien heb je je huidige partner vergeleken met een voormalige ex. Dit is gebruikelijk, maar het kan een probleem zijn als u zich afvraagt ​​hoe u zich momenteel voelt.

Herinneringen met je ex zullen je zeker een gelukkig gevoel geven, omdat je zo dichtbij was. Er zijn echter negatieve effecten die kunnen optreden als u constant in deze herinneringen wordt ondergedompeld, zelfs als u ze met uw partner vergelijkt.

Het resultaat van het vergelijken van een partner met een ex

Hier is een lijst met redenen waarom je je partner niet zou moeten vergelijken met andere mensen, vooral exen:

1. Negatieve emoties opwekken in relaties

Zelfs zonder te vergelijken, zullen de meeste mensen gemakkelijk jaloers worden als hun partner te vaak over hun voormalige geliefde praat. Dit is geen goed begin, want jaloezie is de wortel van alle conflicten.

Behalve dat het jaloezie veroorzaakt, kan dit gedrag ook leiden tot schuldgevoelens bij je partner.

De reden is dat hij het gevoel heeft dat hij niet het beste voor je heeft gegeven. Deze gevoelens kunnen geleidelijk veranderen in langdurige negatieve emoties, zoals stress.

2. Geschillen op gang brengen

Als je je partner met je ex vergelijkt, kan je partner hem zien als een bedreiging voor de relatie. Als gevolg hiervan ben je meer vatbaar voor vechten.

Onopgeloste geschillen kunnen lang duren. Ook zie je je partner steeds vaker als een slecht persoon. In plaats van opgelost te worden, leiden geschillen tot nieuwe problemen.

3. Zorg ervoor dat je veel dingen voor je partner geheim houdt

Sommige mensen die hun partners vaak vergelijken met ex-geliefden, hebben meestal nog steeds contact met hun exen. Dit is eigenlijk geen probleem als het goed wordt gedaan.

Jaloezie en conflicten kunnen er echter voor zorgen dat je een geheime relatie met je ex moet hebben. Zelfs als het uw doel is om conflicten te verminderen, kan het u er feitelijk van weerhouden dingen geheim te houden voor uw partner, wat kan leiden tot een groter conflict.

Het is het beste om je partner niet te vergelijken met je ex

Probeer elke keer dat je je partners begint te vergelijken, terug te denken en dankbaar te zijn voor wat je leuk aan hen vond. Dankbaarheid kan een relatie verdiepen en je een beter mens maken.

Jij en je partner hebben allebei gebreken. Wanneer deze tekortkomingen tot conflicten leiden, is de oplossing niet om elkaar te veranderen, maar om elkaars emoties te beheersen terwijl we van hart tot hart praten.

Een gezonde relatie bestaat uit partners die wederzijds positief over elkaar zijn. Als je een positieve instelling toont, zal je partner hetzelfde doen.

U hebt echter ook het recht om u terug te trekken als uw partner duidelijk beledigend of gewelddadig gedrag vertoont.

De gemakkelijkste voorbeelden van positief gedrag zijn je partner prijzen als hij iets goeds doet of steun geven als hij iets wil doen.

Je kunt ook kleine cadeautjes geven als herinnering aan belangrijke momenten.

Fysieke aanraking is niet minder belangrijk. Probeer af en toe te knuffelen, handen vast te houden, je haar te strelen of andere fysieke interacties aan te gaan die de emotionele intimiteit en nabijheid vergroten.

Er is altijd een manier om te stoppen met het vergelijken van je partner met je ex. De sleutel is om te begrijpen dat uw partner en ex niet dezelfde persoon zijn. U kunt ook niet anders beweren.

Beiden hebben verschillende invloeden, ervaringen en gevoelens van geluk gegeven. De manier waarop ze hun genegenheid tonen, is ook anders. Er is dus geen voordeel te behalen door de twee te vergelijken.