4 Belangrijke feiten over biologische melkvoeding voor kinderen

Tegenwoordig zijn er zoveel varianten van melk en ouders kunnen het kiezen op basis van hun smaak en behoeften. Welnu, van de vele soorten melk is er biologische melk die wordt geproduceerd van biologische koeien. Heeft biologische melk wat betreft smaak en voeding meer voordelen voor kinderen?

Raadpleeg de volgende recensie voor het antwoord.

Voedingswaarde in biologische melk

Biologische melk wordt verondersteld gezonder te zijn dan gewone melk. Waarom is dat? De melkkoeien die deze melk produceren, worden op biologische boerderijen naar een redelijk hoge standaard gevoerd. Koeien op biologische boerderijen worden gevoerd met biologisch gras dat groeit op pesticidevrije weilanden. Melk van biologische boerderijen wordt ook gemolken van koeien die niet zijn geïnjecteerd met groeihormoon en die geen antibiotica krijgen.

Als de verzorging zo gedetailleerd is, heeft de voeding van biologische melk dan bijzondere kenmerken?

Natuurlijk. Een studie van verschillende vooraanstaande universiteiten in Europa legt uit dat biologische melk eigenlijk meer omega-3-vetzuren bevat. Hierdoor kan deze melk de gezondheid van het hart verbeteren. Hieronder volgen de resultaten van de voedingswaarde van biologische melk die in het onderzoek is gevonden.

• 56% meer omega-3-vetzuren dan gewone melk
• 69% meer alfa-linolzuur
• 41% meer geconjugeerd linolzuur.

Bovendien zijn de niveaus van vitamine E en ijzer uit biologische melk hoger dan uit gewone melk.

Biologische melk is gunstig voor de gezondheid van kinderen

Nu, omdat de voedingswaarde van biologische melk je hart blijkt te kunnen voeden, hoe is het effect van biologische melk dan van toepassing op kinderen?

Op basis van de voedingswaarde blijkt dat biologische melk voor kinderen verschillende voordelen heeft.

1. Evenwichtige inhoud van omega 3- en 6-vetzuren

Het omega 3-gehalte in biologische melk is 56% meer dan in gewone melk. Het goede nieuws is dat het gehalte aan omega 3- en omega 6-vetzuren in melk in evenwicht is, met een lager percentage omega 6-vetzuren. Volgens experts kan een uitgebalanceerde verhouding van omega 3- en 6-vetzuren de meest optimale voordelen voor de gezondheid opleveren.

Dit goede vetzuurgehalte kan uw kind ook beschermen tegen verschillende ziekten. Bijvoorbeeld het verminderen van het risico op hartaandoeningen, ontstekingen, kanker en artritis.

Bovendien heeft omega 3 ook invloed op de ontwikkeling van de hersenen van kinderen. Zoals gerapporteerd door de Academie voor Voeding en Diëtetiek, helpen omega-3-vetzuren de geheugenfunctie in de hersenen van kinderen te verbeteren.

De voordelen van biologische melk voor kinderen wil je natuurlijk niet missen, toch?

2. Linolzuurconjugatie bevordert de spiergroei

Het linolzuurgehalte dat is geconjugeerd in biologische melk, helpt het metabolisme van het lichaam, de immuniteit tegen ziekten en de spiergroei te verhogen. Daarnaast is deze stof ook nuttig voor het verlagen van buikvet, cholesterol en allergische reacties.

Voor kinderen met overgewicht is aangetoond dat linolzuur de vetmassa vermindert. Dit houdt hun gewicht gezond. Opgemerkt moet worden dat ons lichaam deze stof niet aanmaakt en dat het meeste linolzuurconjugaat afkomstig is van melk en zuivelproducten.

3. Rijk aan vitamine A.

Behalve omega 3 en linolzuur blijkt dat biologische melk ook vitamine A bevat die behoorlijk hoog is.

Er zijn veel functies van vitamine A die worden verkregen uit biologische melk. Onder hen zijn gezonde ogen en huid, goed voor de groei van botten en tanden, en beschermen kinderen tegen infectie.

4. Biedt meer vitamine E en ijzer

Behalve dat het rijk is aan vitamine A, blijkt dat biologische melk ook best veel vitamine E en ijzer bevat. Ze spelen allebei een zeer belangrijke rol bij de groei van de hersenen en versterken hun immuunsysteem.

Daarom worden de hersenen en fysieke gezondheid van kinderen gehandhaafd door biologische melk. Slimme en gezonde kinderen, ouders zijn ook blij.

Blijkt dat er zoveel voordelen zijn die kunnen worden gehaald uit biologische melkvoeding voor de gezondheid van kinderen? Nou, naast de goede voedingswaarde van biologische melk, is deze melk ook veilig voor consumptie door kinderen omdat het vrij is van ziektekiemen en ziekteverwekkende bacteriën.

X