Inhoudsopgave:
De normale lichaamstemperatuur moet rond de 37 graden Celsius zijn. Wanneer uw lichaamstemperatuur onder de maat zakt, kunt u zeggen dat u last heeft van onderkoeling. Het kan niet lichtvaardig worden opgevat, onderkoeling moet zo snel mogelijk worden behandeld om te voorkomen dat er meer lichaamswarmte verloren gaat. Hier leest u hoe u kunt omgaan met onderkoeling.
Hoe onderkoeling behandelen bij koud weer?
Onderkoeling kan overal voorkomen, vooral op koude plaatsen zoals bergen en besneeuwde gebieden. Als niet onmiddellijk de juiste behandeling wordt gegeven, kan onderkoeling de functie van het hart, de longen en andere organen van het lichaam snel aantasten tot het uiteindelijk fataal is.
Om te voorkomen dat onderkoeling erger wordt, kunt u op de volgende manieren hulp bieden:
1. Eerste hulp
Ongeacht de onderliggende oorzaak van onderkoeling, is het belangrijk om eerste hulp te verlenen voordat de patiënt medische hulp krijgt.
- Verplaats het naar een andere plaats die warmer en droog is. Als dit niet mogelijk is, is het het beste om onderkoelde personen te beschermen tegen blootstelling aan wind en ergere koude temperaturen.
- Verwijder alle natte kleding die de patiënt draagt.
- Geef warmte door het hele lichaam van de persoon te bedekken met een dikke deken, dikke lagen kleding, slaapzakken of een ander voorwerp dat warm kan zijn. Vergeet niet om hun lichaam op een dikke deken of ander beddengoed te leggen dat voor warmte kan zorgen.
- U kunt een warm kompres gebruiken, maar vermijd het om de armen en benen aan te brengen. Deze methode om met onderkoeling om te gaan, zorgt ervoor dat uw kerntemperatuur van het lichaam daalt. Breng in plaats daarvan een warm kompres aan op de nek of liesstreek waar zich grote slagaders bevinden.
- Breng hete materialen niet rechtstreeks op de huid aan, zoals heet water of warmtelampen, zonder tussenkomst van een tussenpersoon. Afgezien van het beschadigen van de huid, kan hoge hitte uw hartslag verstoren.
- Als de onderkoelde persoon bij bewustzijn is, kunnen warme dranken worden gegeven.
- Houd altijd zijn ademhaling en hartslag in de gaten.
2. Medische zorg
Het medisch behandelen van onderkoeling is over het algemeen gericht op het normaliseren van de lichaamstemperatuur.
- Pas reanimatietechniek (hartreanimatie) toe als de ademhaling plotseling stopt.
- Eenvoudige externe verwarming. Door extra warme kleding te geven of de kleding van de patiënt uit te trekken en deze vervolgens te veranderen in andere kleding die warmer is.
- Externe verwarming is actief. Door gebruik te maken van een verwarmingsapparaat, bijvoorbeeld een warme fles of masker dat warme lucht bevat, zodat de lichaamstemperatuur weer kan stijgen.
- Interne verwarming. Door intraveneuze vloeistoffen (infusie) in het lichaam te geven, inclusief de borst en de maag, om het lichaam een gevoel van warmte te geven.
