4 De grootsheid van oregano-olie voor de gezondheid, wil je het proberen? & stier; hallo gezond

Oregano staat bekend als smaakstof in voedingsmiddelen. Oregano kan echter ook worden omgezet in een etherische olie die verschillende voordelen voor uw gezondheid blijkt te bieden. Oregano-olie heeft antioxiderende, antibacteriële, schimmelwerende, antivirale effecten en kan uw cholesterolgehalte verlagen. Laten we voor meer volledige informatie hier de gezondheidsvoordelen van oregano-olie bekijken.

Voordelen van oregano-olie als alternatief medicijn

Oregano-olie kan worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor verschillende gezondheidsproblemen, variërend van allergieën, artritis, verkoudheid, griep, migraine, sinusitis, keelpijn, menstruatiepijn en urineweginfecties. Het is echter bekend dat deze olie de symptomen van deze aandoeningen slechts licht verlicht, niet geneest.

Oregano-olie kan ook worden gebruikt als een actueel medicijn op de huid om acne, watervlooien, zweertjes in de mond, psoriasis, rosacea, spataderen en wratten te verminderen.

Afgezien daarvan staan ​​de voordelen van oregano-olie bekend als een populaire remedie, namelijk inhalator stoom wordt gebruikt om griepsymptomen te verminderen. Je mengt oregano-olie eenvoudig met heel heet water en doet het vervolgens in een stoominhalator. Dit kan u helpen een verstopte neus te verwijderen.

Voordelen van oregano-olie als antibioticum

Oregano-olie bevat carvacrol dat antibacteriële eigenschappen heeft. Verschillende onderzoeken hebben de voordelen van oregano-olie tegen verschillende soorten bacteriën gerapporteerd.

Een studie uitgevoerd op muizen die besmet zijn met bacteriën Staphylococcus aureus meldde dat 43% van de muizen die oregano kregen meer dan 30 dagen overleefden. Ter vergelijking: ongeveer 50% van de muizen die regelmatig antibiotica kregen, overleefde ook 30 dagen of langer.

Bovendien toont onderzoek aan dat oregano-olie antibioticaresistente bacteriën kan bestrijden. Dit omvat bacteriën Pseudomonas aueruginosa en Eschericia coli (E. coli) ​Beide bacteriën zijn veelvoorkomende oorzaken van urineweginfecties en luchtweginfecties.

De schimmelwerende eigenschappen van oregano-olie

Een studie toont aan dat oregano-olie kan helpen bij het bestrijden van schimmelgroei Candida ​Dit is een schimmel die meestal wordt aangetroffen in het spijsverteringskanaal en de vagina.

Wanneer de groei in het lichaam ongecontroleerd is, Candida vaak een oorzaak van spruw, huidinfecties en vaginale schimmelinfecties. Hoewel deze ontdekking echter alleen in reageerbuizen is gedaan, niet rechtstreeks bij mensen.

Oregano-olie kan het cholesterolgehalte verlagen

Behalve dat het een antimicrobieel middel is, heeft carvacrol (een verbinding in oregano-olie) ook aangetoond dat het helpt om het cholesterol te verlagen. Dit voordeel van oregano-olie werd gerapporteerd in een onderzoek bij muizen die gedurende 10 weken een vetrijk dieet volgden.

Ratten die carvacrol kregen en een vetrijk dieet volgden, konden het cholesterolgehalte aan het einde van week -10 verlagen. Aangenomen wordt dat deze voordelen van oregano-olie het gevolg zijn van de fenol carvacrol en thymol.

Toch ontbreken er nog steeds klinische onderzoeken naar de voordelen van oregano bij mensen. Verder onderzoek is nodig om na te gaan hoe veilig en gunstig dit traditionele ingrediënt is voor de gezondheid. Daarom moet u nog steeds naar een arts om de juiste behandeling te krijgen.

X