5 manieren om met vaginale pijn om te gaan tijdens seks

Soms kan seks vaginale pijn veroorzaken. Misschien ervaar je dit vaak. In eerste instantie ben je opgewonden om de liefde met je partner te bedrijven, maar als de sessie voorbij is, is het precies de pijn die je krijgt. Laat dit de relatie tussen u en uw partner niet schaden. Kom op, overwin vaginale pijn tijdens seks op deze manieren.

Tips voor het omgaan met vaginale pijn tijdens seks

Het optreden van vaginale pijn kan door veel factoren worden veroorzaakt, variërend van een gebrek aan opwarming voor seks of het kan ook duiden op een probleem met uw gezondheid. Volg deze tips om vaginaal ongemak en pijn tijdens geslachtsgemeenschap te verlichten, zoals:

1. Vraag je partner om het voorspel te doen

In vergelijking met mannen hebben vrouwen de neiging om langzamer op te winden. Daarom hebben de meeste vrouwen meer verwarming nodig voordat ze worden gepenetreerd. Als je snel seks hebt, is de vagina niet te 'nat' en veroorzaakt het pijn door wrijving. Dit is zeker onaangenaam om te voelen, toch?

Dus, om het op te lossen, vraagt ​​u uw partner om het te doen voorspel ​Toevoegen voorspel vóór seks, kan de bloedstroom naar de geslachtsorganen verhogen om het verschijnen van pijn te voorkomen. Dit kan op vele manieren worden gedaan, van knuffelen, aanraken, kussen, zelfs door met de vingers te spelen of vingerzettingen .

2. Gebruik smeermiddelen voor seks

Vaginale pijn tijdens seks kan optreden als gevolg van vaginale droogheid. Je moet de vagina dus nat en glad maken zodat de pijn tijdens penetratie verminderd kan worden. Om de vagina nat genoeg te maken, kun je doen voorspel en gebruik smeermiddelen of smeermiddelen.

Onthoud dat het kiezen van een smeermiddel niet willekeurig mag zijn. Op de markt vind je veel soorten glijmiddelen, zoals op waterbasis, siliconen en olie. Glijmiddelen op waterbasis of siliconen op waterbasis worden beschouwd als de beste glijmiddelen voor seks.

3. Het lichaam moet ontspannen zijn

Stress heeft een verwoestend effect op uw gezondheid en op uw seksleven. Het constante karnen van uw hersenen kan u overbelasten en vaginale pijn veroorzaken tijdens geslachtsgemeenschap. Om dit te overwinnen, moet je je ontspannen en de stress loslaten die voor de seks op je woog.

Spanning verlichten voordat seks kan worden gedaan door een warm bad te nemen, ademhalingsoefeningen te doen of meditatie te doen die je in yogales hebt geleerd, of door nonchalant met je partner te praten.

4. Verander seksposities

Een grote penis kan pijn veroorzaken. De reden is dat de penis op de baarmoederhals kan drukken en pijn kan veroorzaken. Om dit op te lossen, kunt u proberen om de seksposities te veranderen. Probeer posities vrouwen bovenop, Dit geeft de vrouw veel controle over hoe diep en snel de bewegingen zijn.

5. Verricht verder onderzoek bij de huisarts

Vaginale pijn tijdens seks kan worden veroorzaakt door ziekte. zoals vaginale schimmelinfectie of vulvodynie. Behalve pijn kan de vagina ook opzwellen met jeuk en een branderig gevoel. Als deze aandoening optreedt, is het de beste manier om een ​​arts te raadplegen.

Medicijnen en andere behandelingen kunnen de symptomen verminderen en uw arts kan u ook advies geven over veiligere seks. In gevallen zoals vaginale droogheid als gevolg van een verminderde productie van het hormoon oestrogeen, kan uw arts hormoontherapie aanbevelen.

In ernstige gevallen kunt u het advies krijgen om een ​​tijdje geen seks te hebben voordat uw toestand verbetert. Tijdens en na de behandeling moet u extra voorzichtig zijn om uw intieme organen schoon te houden en veilig vrijen, bijvoorbeeld door condooms te gebruiken.

X