Gezondheidsvoordelen die kunnen worden verkregen na het huwelijk

Zijn er naast gelukkig worden en het hebben van vrienden om mee samen te leven, ook voordelen voor de gezondheid van trouwen? Trouwen gaat niet alleen over het verenigen van de twee mensenparen om zich voort te planten en vervolgens terug te keren naar hun oorsprong. Trouwen heeft in feite zijn eigen voordelen en voordelen, vooral voor de gezondheid. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van trouwen? Bekijk de volgende uitleg.

De voordelen van een huwelijk zijn goed voor de gezondheid

Een studie in Engeland voerde een studie uit onder 25.000 mensen met hartaandoeningen die getrouwd en ongehuwd waren. De resultaten toonden aan dat bij patiënten die getrouwd waren en partners hadden, de toestand 14% sneller verbeterde dan bij patiënten die alleenstaand waren. De studie concludeerde dat er een verband bestaat tussen getrouwd zijn en iemands betere gezondheid.

1. Het risico op hartaandoeningen verminderen

Net als het bovenstaande onderzoeksvoorbeeld, hebben andere onderzoeken ook gesuggereerd dat de voordelen van trouwen de gezondheid van uw hart kunnen beïnvloeden. In een studie van de Universiteit van Turku in Finland bleken gehuwde mannen en vrouwen een 65% -66% lager risico te hebben op het ontwikkelen van hartaandoeningen in vergelijking met ongehuwde mensen.

Hier is geen wetenschappelijke en definitieve verklaring voor, maar ze denken dat het huwelijk de emotionele steun kan vergroten, fysieke intimiteit en diepere sociale banden kan opbouwen. Al deze dingen kunnen de bloeddruk van een persoon verlagen en stabiel maken, wat op zijn beurt invloed heeft op de gezondheid van het hart.

3. Handig om stress te vermijden

Een medisch rapport gepubliceerd door de Universiteit van Chicago vond iets over de voordelen van het huwelijk, dat als effect heeft dat het het hormoon cortisol verlaagt als trigger voor psychische problemen. Evenzo met iemand die een langdurige relatie heeft, kan deze relatie stresshormonen versterken en veranderen in gevoelens van geluk jegens hun partner.

4. Sneller gezondheidsherstel

Naast het verminderen van de kans op ziek worden, blijkt dat trouwen ook de herstelperiode van de operatie kan ondersteunen om sneller te zijn. Kathleen King, een onderzoeker van de Universiteit van Rochester, verklaarde dat een persoon die getrouwd is en een operatie ondergaat, het potentieel heeft om twee keer zo lang te leven. Dit hangt nauw samen met de ondersteuning en aanwezigheid van een partner die uw dagen begeleidt tijdens de herstelperiode.

5. Slaap beter

Wie had gedacht dat trouwen je een goede nachtrust zou kunnen bezorgen. Wendy Troxel, een psycholoog aan de Universiteit van Pittsburg, ontdekte dat getrouwde vrouwen 10% betere slaapkwaliteit hadden dan ongehuwde vrouwen. Seks voor het slapengaan wordt sterk vermoed als een van de redenen waarom het lichaam het hormoon oxytocine afgeeft, wat de slaap beter maakt.

Dus, is het huwelijk belangrijk voor de gezondheid?

Eigenlijk is het belangrijkste om uw gezondheid te verbeteren uzelf, niet anderen. Vermijd een ongezonde levensstijl en eet niet, concentreer je gewoon op de dingen die je gelukkig kunnen maken. Omdat in feite een gelukkige ziel ook zal leiden tot een gezond lichaam.

Wat betreft trouwen of niet trouwen met iemand, niet altijd gehuwde mensen zullen gezond en gelukkig zijn, en vice versa. Een verandering in het leven kan een goede zaak zijn voor degenen die zich goed kunnen aanpassen. Het valt echter niet te ontkennen dat een grotere verantwoordelijkheid ook een negatieve invloed kan hebben op degenen die er niet klaar voor zijn.

Het belangrijkste is uiteindelijk hoe je je functie in de samenleving vervult, waaronder een sociale functie. Als je het kunt leven en de uitdagingen van het leven goed het hoofd kunt bieden, dan kun je je gelukkig voelen en natuurlijk een gezonde ziel hebben.