De 6 stadia die plaatsvinden tijdens het geboorteproces & bull; hallo gezond

Als je het laatste trimester van de zwangerschap nadert, begin je te fladderen in afwachting van de geboorte van je baby. Misschien heb je wat ademhalingsoefeningen gedaan voordat je ging bevallen, maar je bent nog steeds nerveus. Zeker als dit je eerste bevallingsmoment is. Rust voor de bevalling is noodzakelijk. De volgende zijn de stadia tijdens het geboorteproces om voor u te illustreren.

Welke stadia komen voor bij de bevalling?

Er zijn verschillende stadia die vrouwen zullen ervaren, beginnend vanaf de eerste fase vóór de geboorte tot de geboorte arriveert:

1. Prodomale bevalling

De baarmoederhals begint zachter te worden, strekt zich uit, gaat naar voren en begint langzaam te openen. De baby neemt het bekken in beslag. In dit stadium van de bevalling voelt u een pijnlijk gevoel of druk in de onderbuik of rug. De weeën die in dit stadium optreden, verschijnen en verdwijnen meestal onregelmatig, soms is de druk sterk, soms zacht. Dit is de natuurlijke reactie van uw lichaam om u voor te bereiden. Deze fase vindt niet kort plaats, ongeveer enkele uren, sommigen ervaren zelfs meerdere dagen.

2. de eerste fase van de geboorte (latente fase)

De baarmoederhals blijft dun en open en wordt verwijd van 3 tot 4 cm. Deze fase is niet erg lang, meestal slechts ongeveer tweederde van de fase van de totale levertijd. Na een paar uur zullen de weeën langer, sterker en regelmatiger worden (ongeveer vijf minuten na elkaar en elk interval duurt ongeveer 25 tot 45 seconden, maar de tijd varieert). Een ander kenmerk is roze afscheiding tijdens de geboorte.

U zult ook pijn voelen zoals rugpijn of menstruatiepijn. Waar je op moet letten is het scheuren van het vruchtwater, dit kan spontaan gebeuren in de eerste fase van de bevalling of in een later stadium. Als dit gebeurt, voelt u zich nat. Er zijn ook mensen die pas door de dokter een breuk van het vruchtwater krijgen.

Het is een goed idee om uw arts te bellen wanneer de weeën beginnen, maar het kan zijn dat u nog wat tijd kunt besteden om het uzelf zo comfortabel mogelijk te maken, zoals naar muziek luisteren of een warm bad nemen. U kunt ook voedsel eten dat licht verteerbaar is en voldoende vocht en dranken binnenkrijgt.

U moet een arts raadplegen als de weeën om de vijf minuten beginnen of als het water breekt. Wanneer de weeën sterker beginnen te worden, moet u proberen te ontspannen met een ademhalingsstrategie. U kunt ook uw naaste familieleden en echtgenoot vragen om u kalm en zelfverzekerd te houden.

3. Fase één: actieve fase

In dit stadium worden de weeën sterker en pijnlijker, ze treden ongeveer drie minuten na elkaar op en duren 45 tot 60 seconden. De baarmoederhals zal snel verwijden, ongeveer 1,2 cm per uur. Wanneer de baarmoederhals is verwijd van 8 tot 10 cm, bevindt u zich in een overgangsfase. De weeën komen om de twee tot drie minuten. U zult zich ook misselijk voelen en uw rug zal meer pijn gaan doen.

De oplossing: doe iets actiefs tijdens de wee. Dit zijn de tijden dat je het momentum van de bevalling zult voelen. Je kunt het ademhalingspatroon doen en om je heen bewegen en rusten tussen de weeën.

Als u in het ziekenhuis bent, wordt u gecontroleerd op temperatuur, bloeddruk, pols. U krijgt ook verschillende opties voor pijnbestrijding aangeboden, zoals ruggenprik of anesthesie. Als u zich kunt ontspannen, kunt u een warme douche nemen, dit kan u helpen pijn in de onderrug te verminderen. Je kunt je partner ook vragen om een ​​massage te doen, naar muziek te luisteren of een wandeling te maken.

4. De tweede fase

Ook wel de duwfase genoemd, het duurt maximaal drie uur wanneer u een ruggenprik krijgt - twee uur zonder ruggenprik. De baarmoederhals wordt ongeveer 10 cm breed. De weeën duren langer dan een minuut met tussenpozen van twee tot drie minuten. Het hoofd van de baby gaat naar het vaginale gebied, je voelt druk in het rectale gebied, ook wel het rectum genoemd. Sommige vrouwen zullen zich op dit moment misselijk, beven, rusteloos en boos voelen.

De oplossing: duw niet tenzij u op het juiste moment bent. Onjuiste inspanning kan ervoor zorgen dat uw baarmoederhals opzwelt. Als de tijd daar is, kun je duwen door diep in te ademen, duwen alsof je verstopt bent. De arts zal ook een episiotomie uitvoeren, een kortere weg in het gebied tussen de vagina en het rectum, om de bevalling te vergemakkelijken.

5. De derde fase

Dit zijn de momenten waarop wordt gewacht, de fase van de bevalling. De behoefte om te duwen wordt sterker naarmate het hoofdje van de baby naar beneden valt. Ook bij het openen van de vagina ervaar je een branderig, stekend en uitrekkend gevoel. De geboortefase duurt ongeveer 15 tot 30 minuten. Als u een episiotomie heeft gehad, wordt u op dit moment opnieuw gehecht.

6. Genezing

Er is een gevoel van vreugde, opluchting, ontzag en vreugde wanneer je je baby ontmoet. De pijn tijdens de bevalling werd beloond door naar het gezicht van je kleintje te kijken. Koude kompressen kunnen op het perineum worden aangebracht om u comfortabel te maken en zwelling te verminderen. Veel vrouwen ervaren baarmoederkrampen na de bevalling.