Artisjokken: gebruik, bijwerkingen, interacties

Voordelen

Wat zijn de voordelen van artisjokken?

Artisjokken zijn distelbloemknoppen die worden geoogst voordat de bloemen bloeien. Artisjokken worden meestal gebruikt als bijgerecht van groenten om rijst te eten, maar ze worden ook vaak gebruikt als kruidengeneesmiddel zonder bijwerkingen.

Artisjokken worden gebruikt om de galstroom uit de lever te stimuleren, en men denkt dat het de symptomen van brandend maagzuur en alcoholkater helpt verminderen.

Het wordt niet alleen aanbevolen om leveraandoeningen te behandelen, maar ook om atherosclerose en hyperlipidemie of dyspeptische aandoeningen te voorkomen.

Andere toepassingen van artisjokken zijn om de eetlust te vergroten en het bovenste spijsverteringskanaal glad te strijken. Deze plant heeft ook antioxiderende eigenschappen en beschermt de lever.

In verschillende onderzoeken werd ook gesteld dat deze plant kan helpen bij het overwinnen van verschillende bepaalde gezondheidsproblemen, zoals:

• Hoge cholesterolwaarden
• Hoge bloedsuikerspiegel
• Prikkelbare darmsyndroom (IBS)
• Nierproblemen, galstenen voorkomen
• Bloedarmoede, verlaagt de bloeddruk
• Vochtophoping (oedeem)
• Artritis
• Blaasontsteking, verhoogde urinestroom
• Hart probleem
• Slangenbeet
• Als tonicum of stimulerend middel

Hoe werkt het?

Er zijn niet genoeg onderzoeken over hoe dit kruidensupplement werkt. Overleg met uw kruidkundige of arts voor meer informatie.

Bestaand onderzoek stelt echter dat artisjokextract stoffen bevat die de gezondheid van de lever kunnen beschermen en behouden. Deze stof is cynarine die de lever stimuleert om effectiever te worden.

Deze stof beïnvloedt ook de vertering van vet in het lichaam, waardoor het cholesterolgehalte beter beheersbaar wordt. Als het cholesterolgehalte normaal blijft, neemt het risico op hartaandoeningen af.

Daarnaast bevatten artisjokplanten ook veel vezels, waardoor ze een gezonde spijsvertering kunnen behouden en te hoge vetgehaltes kunnen voorkomen.

Dosis

De volgende informatie kan niet worden gebruikt ter vervanging van medisch advies. Raadpleeg ALTIJD een kruidkundige of arts voordat u dit medicijn gebruikt.

Wat is de gebruikelijke dosering voor artisjokken?

In feite zijn er geen definitieve regels met betrekking tot het gebruik van artisjokextracten. In sommige onderzoeken zijn de doseringsvereisten voor artisjok echter als volgt:

Voor brandend maagzuur: driemaal daags 320-640 mg artisjokbladextract oraal.

Voor hoog cholesterol: 1800-1920 mg van bepaalde artisjokextracten verdeeld over 2 tot 3 doses per dag. Producten die 60-1500 mg per dag van het actieve ingrediënt, cynarine, bevatten, worden ook vaak gebruikt.

De dosering voor dit kruidensupplement kan per patiënt verschillen. De gebruikte dosis is afhankelijk van uw leeftijd, gezondheidstoestand en verschillende andere aandoeningen. Kruidensupplementen zijn niet altijd veilig. Bespreek met uw kruidkundige of arts de dosering die voor u geschikt is.

In welke vormen is artisjok verkrijgbaar?

Dit kruidensupplement is mogelijk beschikbaar in de volgende vormen:

• Standaard uittreksel
• Tinctuur (vloeibaar)

Bijwerkingen

Welke bijwerkingen kunnen artisjokken veroorzaken?

Artisjok is een huishoudelijk kruid en heeft weinig bijwerkingen. Het gebruik ervan is dus redelijk veilig. Er kunnen echter verschillende effecten optreden, zoals honger en vermoeidheid.

In sommige gevallen zijn de bijwerkingen die ook kunnen optreden bij het gebruik van artisjoksupplementen:

• opgeblazen
• buikpijn
• diarree
• allergie

Het grootste risico op een allergische reactie ligt meestal bij mensen die allergisch zijn voor planten zoals goudsbloemen, madeliefjes en andere soortgelijke kruiden.

Niet iedereen ervaart deze bijwerking. Er kunnen enkele bijwerkingen zijn die hierboven niet worden vermeld. Als u zich zorgen maakt over bijwerkingen, raadpleeg dan een kruidkundige of arts.

Veiligheid

Wat moet ik weten voordat ik artisjokken eet?

Voer regelmatig cholesteroltests uit als artisjokken worden gebruikt voor hyperlipidemie.

Bestudeer uw voedingsgeschiedenis om voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte te identificeren die mogelijk moeten worden geëlimineerd.

Gebruik een oplossing of vloeibaar extract gemengd met water in kleine hoeveelheden.

De voorschriften voor het gebruik van kruidensupplementen zijn minder streng dan de voorschriften voor het gebruik van medicijnen. Verder onderzoek is nodig om de veiligheid te bepalen. Voordat u kruidensupplementen gebruikt, moet u ervoor zorgen dat de voordelen opwegen tegen de risico's. Raadpleeg uw kruidkundige en arts voor meer informatie.

Hoe veilig zijn artisjokken?

Artisjokken mogen niet worden gebruikt door mensen met obstructie van de galwegen, galstenen of overgevoeligheid voor artisjokken. Wees voorzichtig als u ook ijzerzouten gebruikt, omdat de artisjokken in thee de opname van de ijzerzouten kunnen verstoren. Voorzichtig gebruiken bij mensen met een lever- of nieraandoening.

Artisjokmedicatie moet worden vermeden bij kinderen of degenen die zwanger zijn of borstvoeding geven totdat er meer onderzoek beschikbaar is.

Interactie

Welke interacties kunnen optreden als ik artisjokken eet?

Dit kruidensupplement kan een effect hebben op uw huidige medicatie of bepaalde medische aandoeningen. Raadpleeg voor gebruik een kruidendokter of arts.

Artisjokthee kan de opname van ijzerzouten verstoren. Artisjokken kunnen de bloedglucose verlagen en zo uw testresultaten beïnvloeden.

Hello Health Group dient geen medische aanbevelingen, diagnose of behandeling.