Gegeneraliseerde angststoornis: oorzaken, symptomen en behandeling

Definitie van gegeneraliseerde angststoornis

Wat is dat gegeneraliseerde angststoornis ?

Gegeneraliseerde angststoornis (GAS) of gegeneraliseerde angststoornis is een toestand van angst die zo buitensporig is dat het uit de hand loopt.

Mensen met GAS voelen geen gewone angst, ze kunnen zelfs erg onrustig zijn, ook al bevinden ze zich niet in een gespannen situatie, oftewel wanneer er niets is.

Daarom wordt deze aandoening vaak chronische angst genoemd. Voor hen is angst als een vijand die onder alle omstandigheden gemakkelijk kan aanvallen.

Ook al is het moeilijk om te kalmeren, mensen die GAS ervaren, kunnen over het algemeen alleen hun eigen zorgen voelen zonder ze aan anderen te kunnen uiten. Later zal overmatige angst zonder deze reden de dagelijkse activiteiten alleen maar belemmeren.

Hoe vaak gegeneraliseerde angststoornis ?

Deze aandoening komt vrij vaak voor bij volwassenen. Toch hebben vrouwen een grotere neiging om deze aandoening te ervaren dan mannen. Als u een van deze soorten angststoornissen ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een professional in de geestelijke gezondheidszorg.

Tekenen en symptomen van gegeneraliseerde angststoornis

Gegeneraliseerde angststoornis (GAD) is een aandoening die zich langzaam ontwikkelt. Aanvankelijk begon deze aandoening in de adolescentie of op jonge leeftijd. Geleidelijk aan, zonder deskundige behandeling, kan deze aandoening echter erger worden.

Veel voorkomende symptomen die kunnen optreden

Om het te kunnen overwinnen, moet u gevoelig en alert zijn op de verschillende symptomen van dit type angststoornis, waaronder:

• Te veel zorgen maken over alledaagse problemen.
• Niet in staat om de zorgen of ongerustheid die je hebt te beheersen.
• Beseffen dat de zorgen die je voelt eigenlijk overdreven zijn.
• Ik kan niet ontspannen en ontspannen.
• Ik kan me niet concentreren.
• Gemakkelijk opgeschrikt of geschrokken.
• Ik kan niet goed slapen.
• Voelt zich vaak moe.
• Hoofdpijn, spierpijn, maagkrampen en verschillende pijnen die geen oorzaak hebben.
• Moeilijkheden om op voedsel te kauwen.
• Makkelijk om boos en boos te zijn.
• Gemakkelijk zweten, duizeligheid en kortademigheid.

Gevorderde symptomen die aandacht nodig hebben

Als dit bij kinderen gebeurt, maken kinderen zich vaak te veel zorgen over het volgende:

• Bezorgd over slechte cijfers of angst om een ​​sportwedstrijd te verliezen.
• Bezorgd over natuurrampen, zoals aardbevingen of overstromingen.

Ondertussen houdt overmatige angst bij volwassenen meestal verband met het dagelijks leven, bijvoorbeeld:

• Prestaties op het werk.
• Persoonlijke en gezinsgezondheid.
• Financiele staat.
• Huiswerk en diverse andere verantwoordelijkheden.

Zowel kinderen als volwassenen die GAS ervaren, ervaren meestal lichamelijke symptomen die het voor hen moeilijk maken om dagelijkse bezigheden uit te voeren.

Oorzaken van gegeneraliseerde angststoornis

Zoals bij veel andere psychische stoornissen, is de oorzaak hiervan gegeneraliseerde angststoornis treedt op als gevolg van verschillende factoren, zowel biologische als omgevingsfactoren, zoals:

• Er zijn verschillen in functie en chemicaliën in de hersenen.
• Genetische of erfelijke factoren.
• Groeiproces en kenmerken.
• Hoe elk individu bedreigingen ervaart.

Risicofactoren voor gegeneraliseerde angststoornis

In vergelijking met mannen worden vrouwen vaker gediagnosticeerd gegeneraliseerde angststoornis ​Hiervoor zijn verschillende ondersteunende risicofactoren, zoals:

1. Kenmerken van jezelf

Als u zich vaak schaamt en zich ongemakkelijk voelt bij andere mensen, is uw risico om deze aandoening te ontwikkelen meestal groter dan dat van andere mensen. Bovendien, omdat je deze kwaliteiten bezit, heb je de neiging om er de voorkeur aan te geven problemen weg te lopen omdat je niet de moed hebt om ze onder ogen te zien.

2. Erfelijkheid

Als er familieleden zijn met angststoornissen, vooral GAS , het potentieel om dezelfde omstandigheden te ervaren is zeker groter. De reden is dat deze aandoening in het gezin kan worden doorgegeven.

3. Bepaalde ervaringen in het leven

De levenservaring van mensen is anders. Sommige mensen ervaren echter ernstige trauma's in hun leven, onverwachte veranderingen en verschillende bittere ervaringen die andere mensen niet hebben of misschien niet hebben meegemaakt.

Deze ervaringen die een negatieve invloed hebben op het leven, kunnen een trigger zijn voor deze gegeneraliseerde angststoornis.

Diagnose en behandeling van gegeneraliseerde angststoornis

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe gegeneraliseerde angststoornis gediagnosticeerd?

Er zijn verschillende dingen die uw arts kan doen om uw toestand te onderzoeken en te diagnosticeren:

• De arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren om eventuele symptomen te ontdekken die mogelijk verband houden met het gebruik van bepaalde medicijnen of medische aandoeningen.
• Bloed- en urinetests als wordt vermoed dat bepaalde medische aandoeningen de oorzaak zijn van deze gegeneraliseerde angststoornis.
• Vraag diepgaand en gedetailleerd naar de symptomen die optreden en de medische geschiedenis die ze hebben.
• Vraag u om een ​​vragenlijst over uw psychische toestand om de juiste diagnose te stellen.

Waar zijn de behandelingsopties voor gegeneraliseerde angststoornis ?

Volgens het National Institute of Mental Health zijn er verschillende behandelingsopties voor dit type angststoornis, waaronder:

1. Psychotherapie

Een soort psychotherapie genaamd cognitieve gedragstherapie (CBT) zal meestal worden gedaan om te overwinnen gegeneraliseerde angststoornis .

Deze CGT-therapie helpt patiënten om een ​​mentaliteit en houding te hebben en op verschillende manieren op bepaalde situaties te reageren. Meestal helpt dit de patiënt om niet overdreven angstig en bezorgd te zijn.

2. Gebruik van drugs

De arts kan het gebruik van bepaalde medicijnen aanbevelen om deze aandoening te behandelen als men denkt dat therapie alleen niet voldoende is om deze aandoening te behandelen. Er zijn verschillende groepen medicijnen, waaronder antidepressiva, die aan patiënten kunnen worden voorgeschreven, zoals:

• Selectieve serotonine herinname remmers (SSRI's).
• Serotonine-norepinefrineheropnameremmers (SNRI's).
• Drugs serotonergisch andere.
• Benzodiazepinen.

Het gebruik van depressiemedicijnen kan ook worden gebruikt om de symptomen van GAS te verlichten. Toch kan dit medicijn alleen echt werken als het gedurende enkele weken wordt ingenomen.

Thuisbehandelingen voor gegeneraliseerde angststoornis

Doe thuis het volgende om het behandelingsproces voor GAS te ondersteunen:

• Oefen regelmatig.
• Genoeg slaap.
• Kom tot rust.
• Eet gezond eten.
• Gebruik geen illegale drugs.
• Verminder het alcoholgebruik.
• Stop met roken en verminder het cafeïnegebruik.