5 Gezichtshuidproblemen die mannen vaak ervaren en hoe deze te verhelpen

Net als vrouwen hebben ook mannen huidproblemen in het gezicht. Het is alleen dat de meesten van hen het probleem negeren totdat hun huidaandoening erger wordt. Dus wat zijn de mannelijke huidproblemen en hoe deze op te lossen?

Diverse gezichtshuidproblemen die vaak door mannen worden ervaren

Iedereen moet op de gezondheid van de huid letten. De reden hiervoor is dat de huid het eerste "fort" wordt dat u beschermt tegen allerlei dingen die schadelijk zijn voor het lichaam. Let dus op enkele huidproblemen die ook vaak door mannen worden ervaren en hoe je daarmee om kunt gaan.

1. Acne

Voor de meeste mannen mag worden aangenomen dat acne stopt zodra ze de puberteit hebben doorgemaakt. In feite kan iedereen op elk moment acne overkomen, afhankelijk van de toestand van de huid op dat moment.

Net als bij vrouwen wordt acne bij mannen veroorzaakt door veranderende hormonen die olie produceren, waardoor de poriën verstopt raken. Als gevolg hiervan veroorzaakt deze aandoening bacteriegroei en veroorzaakt acne op het gezicht van mannen.

Bovendien kunnen mannen die graag sporten, merken dat hun acne erger wordt. Dit komt door overmatige zweetproductie en maakt het gezicht vettig, waardoor het aantal puistjes toeneemt.

Maar u hoeft zich geen zorgen te maken. Dit probleem van de gezichtshuid kan worden verholpen door rein te blijven en enkele gewoonten te volgen.

Tips om van acne af te komen bij mannen:

• Een gezichtsreiniger voor mannen kiezen die bij uw huidconditie past.
• Was je gezicht regelmatig twee keer per dag.
• Gebruik een zachte doek of washandje.
• Gebruik een medicijn tegen acne dat benzoylperoxide, salicylzuur of retinol bevat.

Als u bovenstaande behandelingen 4-8 weken heeft geprobeerd en er verandert niets, raadpleeg dan een arts of dermatoloog.

2. Scheermesje

Behalve acne zijn er ook andere gezichtshuidproblemen die mannen vaak ervaren scheerirritatie . Scheermesje is een huidirritatie die vaak voorkomt bij mannen die onlangs hun baard hebben geschoren.

Volgens Christopher G. Bunick, MD, PhD., Een dermatoloog voor Yale Medicine , deze aandoening treedt op vanwege verschillende dingen, zoals:

• Bot scheermes, zowel handmatig als elektrisch, waardoor contactdermatitis ontstaat.
• Scheer te dichtbij en veroorzaken veel wrijving op het gezicht.
• Gebruik een chemische scheerschuim, -gel of -lotion en geuren die de huid gevoeliger maken.

Natuurlijk kunt u dit huidirritatieprobleem na het scheren nog steeds aanpakken door enkele van uw gewoontes te veranderen.

Omgaan met tips scheerirritatie bij mannen:

• Gebruik een ongeparfumeerde scheerschuim of -lotion
• Kies voor een scheermesje met een aantal van 4-5 mesjes zodat irritatie snel verloren gaat.
• Scheer naar beneden zodat de irritatie niet erger wordt.
• Breng een cortisone-crème of -lotion aan die aloë vera en vitamine E bevat om de huid te kalmeren en roodheid te verminderen.

3. Verbrand gezicht

Bron: Men's Health

Veel mannen geven er niet om en nemen licht op wanneer hun huid wordt rood door zonnebrand, oftewel zonnebrand.

Volgens Department of Health and Social Care Verenigd Koninkrijk kan deze toestand een teken zijn dat het DNA in hun huid is beschadigd. Daarnaast verhoogt een door de zon verbrand gezicht ook de kans op huidkanker.

Vitamine D kun je uit de zon halen, maar blootstelling aan UV-straling boven 10.00 uur zonder enige bescherming is ook niet goed voor je huid.

Daarom wordt zowel mannen als vrouwen sterk aanbevolen om te gebruiken zonnescherm of zonnebrandcrème bij het verlaten van de kamer om hun huid te beschermen.

Tips voor het omgaan met door zonnebrand aangetaste gezichten:

• Breng twee keer per dag een crème of lotion met vitamine E aan op de huid om de gezondheid van het gezicht te herstellen.
• Voor maximale resultaten, neem een ​​vitamine E-supplement.
• Maximaliseer de bescherming door hoeden, lange mouwen of paraplu's te gebruiken die blootstelling aan de zon verminderen.

4. Panda-ogen

Eigenlijk zijn panda-ogen of het verschijnen van donkere kringen rond de ogen een probleem voor bijna iedereen. Dit is gemakkelijk voor mannen die vaak 's avonds laat opblijven. Toch wordt het eigenlijke panda-oog veroorzaakt door verschillende dingen:

• Veroudering
• Slaapgebrek
• Erfelijkheid
• Blootgesteld aan de zon

Deze vier factoren maken de huid dunner en verlagen de hoeveelheid collageen in de huid. Hierdoor worden de bloedvaten onder je ogen beter zichtbaar en lijkt de huid in dat gebied donkerder.

Bovendien verergeren stressfactoren en gebrek aan voedzaam voedsel ook de panda-ogen, waardoor je er vermoeider uitziet en natuurlijk je uiterlijk verpest.

Daarom zijn er verschillende manieren om met huidproblemen in het gezicht om te gaan die deze mannen vaak ervaren.

Tips voor het omgaan met panda-ogen bij mannen:

• Verhoog uw inname van fruit en groenten met voedingsstoffen en vitamines die donkere kringen kunnen verminderen en de gezondheid van de huid kunnen verbeteren.
• Oefen regelmatig.
• Gebruik een masker of gekoelde plakjes komkommer op de oogleden om de huid te kalmeren.
• Behandelen bij een dokter of huidschoonheidskliniek.

5. Rimpels in het gezicht

Naarmate we ouder worden, zullen de rimpels in het gezicht natuurlijk toenemen en dit kan niet worden vermeden. Gezichtshuidproblemen die mannen ervaren, worden meestal veroorzaakt door veroudering en door bepaalde factoren, namelijk:

• Te vaak blootstelling aan zonlicht zonder door iets beschermd te worden, kan de huidcollageenvezels verminderen en rimpels in het gezicht vergroten.
• Roken doordat de chemische verbindingen die vrijkomen bij sigarettenrook het huidverouderingsproces versnellen, waardoor er meer rimpels op het gezicht komen.
• Plotseling gewichtsverlies maakt rimpels in het gezicht beter zichtbaar.
• Gezichtsuitdrukkingen hebben invloed op de rimpels van het voorhoofd, de ooghoeken en de mond door de samentrekking van de kleine spieren in het gezicht.

Tips om rimpels in het gezicht van mannen te verminderen:

Het voorkomen van rimpels in het gezicht kan eigenlijk niet worden gedaan, omdat het natuurlijk is dat het met de leeftijd gebeurt. U kunt de aandoening echter verbeteren door de factoren te vermijden die de aandoening veroorzaken, zoals:

• Stop met roken en vermijd blootstelling aan passief roken.
• Bescherm je huid tegen de zon met zonnebrandcrème, hoeden en lange mouwen.
• Breng elke avond voor het slapengaan een vochtinbrengende crème aan, want een droge huid kan huidcellen in rimpels veranderen.

Gezichtshuidproblemen die mannen vaak ervaren, komen eigenlijk heel vaak voor en komen ook voor bij vrouwen. Het is echter niet ongebruikelijk dat de meeste mannen dit onderschatten, dus de gezondheid van hun huid wordt vaak verwaarloosd. Begin dus met het gezond houden van de gezichtshuid, zodat u de eerder genoemde problemen niet ervaart.