Inhoudsopgave:
- Gezonde voeding en diëten voor patiënten met hersenkanker
- 1. Edamame, spinazie en andere donkergekleurde groenten die rijk zijn aan vezels en vitamines
- 2. Brood, granen en pasta van volle granen als bron van koolhydraten
- 3. Walnoten, koolzaadolie en zalm als bron van gezonde vetten
- 4. Knoflook, prei, bessen die fytochemicaliën bevatten
- 5. Melk, kaas en yoghurt die veel calcium bevatten
- Tips voor het eten van voedsel en het volgen van een gezond dieet voor patiënten met hersenkanker
Behandeling van hersenkanker kan bijwerkingen hebben waardoor uw lichaam zich vaak zwak voelt en energie verliest. Daarom moet u tijdens de behandeling van de ziekte waaraan u lijdt, nog steeds voor voldoende voeding en energie zorgen. Zijn er dus bepaalde voedingsmiddelen die hersenkanker kunnen helpen genezen? Welk gezond dieet moeten mensen met hersenkanker volgen?
Gezonde voeding en diëten voor patiënten met hersenkanker
Niet alleen voor gezonde mensen, het aannemen van een goed en qua voedingswaarde uitgebalanceerd dieet is ook gunstig voor mensen met hersenkanker. Dit gezonde dieet kan u helpen zwakte te bestrijden en uw lichaam fit en sterk te houden, waardoor u gemakkelijker om kunt gaan met de symptomen van hersenkanker en de bijwerkingen van de behandeling die kunnen optreden.
Naast het vergroten van kracht en energie, zijn er verschillende andere voordelen die patiënten met hersenkanker kunnen krijgen als u een gezond dieet volgt, namelijk:
- Behoud het ideale lichaamsgewicht en de opslag van voedingsstoffen in het lichaam.
- Het risico op infectie verminderen.
- Helpt bij het genezings- en herstelproces.
- Help bij het verwerken van medicijnen die worden gebruikt, zoals medicijnen voor chemotherapie.
- Voorkom constipatie.
Om deze voordelen te behalen, volgen hier gezonde diëten en soorten voedsel die goed zijn voor patiënten met hersenkanker en die kunnen helpen bij het genezen van de ziekte:
1. Edamame, spinazie en andere donkergekleurde groenten die rijk zijn aan vezels en vitamines
De American Brain Tumor Association zegt: hoe donkerder de kleur van een vrucht of groente, hoe meer voedingsstoffen het bevat. Groenten en fruit die in deze categorie vallen, zoals spinazie of andere donkere bladgroenten.
Deze soorten groenten en fruit bevatten veel vezels, vitamine B en C en ijzer, wat goed is voor het lichaam. Het kiezen van voedingsmiddelen met veel vezels kan u ook helpen om te gaan met constipatie die kan optreden als gevolg van de bijwerkingen van de behandeling.
2. Brood, granen en pasta van volle granen als bron van koolhydraten
Het eten van geraffineerde koolhydraten, zoals witbrood, bevat weinig voedingsstoffen en veel suiker, dus ze zijn meestal niet goed als ze te veel worden geconsumeerd. Kies in plaats daarvan voor niet-geraffineerde koolhydraten, zoals volle granen, om voedingsstoffen binnen te krijgen die goed zijn voor het lichaam.
Volkorenproducten bevatten in feite veel vezels, selenium en vitamine B en E, die goed zijn voor mensen met hersenkanker. Deze ingrediënten kunnen helpen om een gezond lichaamsgewicht te behouden en het probleem van obstipatie als bijwerking van de behandeling te overwinnen.
Deze volkorenproducten omvatten volkorenbrood, volkorengranen of volkorenpasta. U kunt ook bruine rijst kiezen waarvan is bewezen dat het meer vezels en minder suiker bevat dan witte rijst, om aan uw koolhydraatbehoeften te voldoen.
3. Walnoten, koolzaadolie en zalm als bron van gezonde vetten
Gezonde vetten, zoals omega 3, kunnen het immuunsysteem helpen stimuleren om kankercellen te bestrijden en een gezond gewicht te behouden. Daarom kunt u voedingsmiddelen kiezen met een hoog omega-3-gehalte, dat kan helpen bij het genezen van hersenkanker.
Sommige voedingsmiddelen die omega 3 bevatten, zijn onder meer lijnzaad (lijnzaad), walnoten, koolzaadolie of bepaalde soorten vis en visolie, zoals forel, zalm, sardines, haring en tonijn. Deze voedingsmiddelen bevatten ook veel eiwitten die het lichaam nodig heeft.
4. Knoflook, prei, bessen die fytochemicaliën bevatten
Fytochemicaliën of fytochemicaliën zijn voedingsstoffen die zijn afgeleid van planten. De voedingsstoffen in deze voedingsmiddelen stimuleren het immuunsysteem om kanker te bestrijden en hebben antibacteriële en antivirale eigenschappen, waardoor ze goed zijn voor consumptie door mensen met hersenkanker.
Sommige voedingsmiddelen met veel fytochemicaliën zijn uien, knoflook, prei, wortelen, zoete aardappelen, sinaasappels, bessen, zaden, thee, koffie en kruisbloemige groenten, zoals broccoli, kool of bloemkool.
5. Melk, kaas en yoghurt die veel calcium bevatten
Melk, kaas en yoghurt zijn voedingsmiddelen en dranken die veel calcium bevatten en goed zijn voor consumptie door mensen met hersenkanker. Het hoge calciumgehalte is nodig om de botgezondheid te behouden tijdens de behandeling van hersenkanker.
De reden is dat steroïde medicijnen die vaak worden gebruikt door mensen met hersenkanker de gezondheid van uw botten kunnen beïnvloeden, vooral als ze langdurig worden ingenomen. Zorg er daarom voor dat aan uw calciumbehoeften wordt voldaan om de kans op bijwerkingen van de steroïden die u gebruikt te verkleinen.
Tips voor het eten van voedsel en het volgen van een gezond dieet voor patiënten met hersenkanker
Het kiezen van gezond voedsel zal u natuurlijk niet noodzakelijkerwijs helpen om te gaan met hersenkanker waaraan u lijdt. Om nog meer optimaal te zijn, kun je onderstaande tips voor gezond eten toepassen tijdens de behandeling van hersenkanker.
- Probeer kleine porties te eten, maar vaak. Het is beter om 6 tot 8 kleine maaltijden per dag te eten dan 3 grote maaltijden, om het risico op misselijkheid en braken te verkleinen.
- Een lege maag kan misselijkheid verergeren, dus sla geen maaltijden over. Installeer indien nodig elke 2-3 uur een herinneringsalarm om te eten, zodat de maag niet leeg is.
- Vermijd vettig en vet voedsel omdat het langer duurt om het te verteren.
- Vermijd voedsel met sterke geuren, waardoor u misselijker kunt worden.
- Drink veel water.
- Blijf actief of oefen regelmatig.