Herken de voordelen van biologische melk om de intelligentie van kinderen te stimuleren

Om kinderen en gezinnen gezonder en natuurlijker te laten leven, kan biologische melk de juiste keuze zijn. Behalve dat het gezonder en natuurlijker is voor het lichaam, zijn de voordelen van biologische melk voor de intelligentie van kinderen ook een belangrijke overweging voor ouders.

Biologische koemelk wordt gewonnen van koeien die pesticidenvrij weiland eten. Ook worden koeien van biologische boerderijen niet ingespoten met groeihormoon of antibiotica, waardoor de kwaliteit van hun melk natuurlijker is.

De voedingswaarde wordt ook als gunstiger beschouwd voor de ontwikkeling van kinderen, vooral bij het ondersteunen van de hersenprestaties. Dus, hoe kan biologische melk uw kind slimmer maken?

Voordelen van biologische melk voor de intelligentie van kinderen

De voordelen van biologische melk voor de intelligentie van kinderen kunnen niet worden onderschat. Deze drank kan de intelligentie van kinderen op de volgende manieren ondersteunen:

1. Verbeter de cognitieve functie van de hersenen

Biologische melk is rijk aan eiwitten. Eiwit is de belangrijkste voedingsstof waaruit hersencellen bestaan, het bindweefsel tussen deze cellen en het centrale zenuwstelsel in de hersenen. Eiwitten regelen ook de chemische reacties die optreden wanneer miljarden hersencellen met elkaar communiceren.

Een gezond centraal zenuwstelsel en hersencellen in combinatie met soepele intercellulaire communicatie zullen de cognitieve functie van de hersenen van het kind helpen ontwikkelen. De cognitieve functie van de hersenen is verantwoordelijk voor het uitvoeren van taken zoals redeneren, spreken, beslissingen nemen, problemen oplossen en concentratie behouden. Al deze taken spelen een belangrijke rol bij het verbeteren van de intelligentie van kinderen.

Welnu, de cognitieve functie van de hersenen begint sinds de kindertijd vorm te krijgen. Daarom is het erg belangrijk om van jongs af aan te voorzien in de eiwitinname die de hersenen van kinderen nodig hebben.

2. Bescherm hersencellen tegen beschadiging

Zenuwcellen in de hersenen kunnen niet worden gescheiden van de gevaren van schade door vrije radicalen. Als hersencellen en de verbindingen tussen cellen beschadigd zijn, kan ook de functie van de hersenen om te leren, informatie te verwerken en te onthouden worden belemmerd.

Kinderen kunnen worden blootgesteld aan vrije radicalen door ongezond eten en drinken, luchtvervuiling of door drugs en chemicaliën die worden geconsumeerd.

Met antioxidanten kan celschade door vrije radicalen worden voorkomen. Het goede nieuws is dat biologische melk een van de beste bronnen van antioxidanten voor je kleintje is. De soorten antioxidanten die erin zitten, zijn onder meer luteïne, zeaxanthine, vitamine A en vitamine E.

3. Ondersteunt geheugen

De voordelen van biologische melk voor de intelligentie van kinderen komen ook van omega-3-vetzuren. Deze vetzuren zijn nodig om gezonde hersencellen te vormen en te behouden en om de communicatie tussen hersencellen met elkaar te bevorderen.

In een studie gepubliceerd in de Journal of Nutritional Biochemistry is aangetoond dat omega-3-vetzuren de hersenfunctie verbeteren bij kinderen van 2-6 jaar. Andere studies hebben aangetoond dat deze vetzuren nuttig zijn ter ondersteuning van het geheugen. Een goed geheugen helpt kinderen zeker echt om de informatie en lessen die ze krijgen op te nemen.

4. Handhaaf een goed cholesterolgehalte

Het hoge gehalte aan vitamine E in biologische melk speelt een belangrijke rol bij het ondersteunen van de intelligentie van kinderen. De reden is dat vitamine E de oxidatie van goede cholesterol (HDL) in het bloed kan voorkomen. Geoxideerd HDL kan weefsels en bloedvaten beschadigen, inclusief de hersenen. Aan de andere kant is niet-geoxideerde HDL nodig om zowel hersenweefsel als bloedvaten op te bouwen en te repareren.

Met gladde weefsels en bloedvaten kunnen de hersenen de voedingsstoffen krijgen die ze nodig hebben om hun cognitieve functies uit te voeren. Dat is het belang van het handhaven van een gebalanceerd niveau van goede cholesterol, oftewel HDL bij kinderen.

Ja, voedingsinname speelt een rol bij het vormgeven van leervaardigheden, het verbeteren van het geheugen en het beschermen van de hersenen van kinderen tegen schade die hun functie vermindert. Daarom moeten ouders ervoor zorgen dat altijd aan de voedingsbehoeften van de hersenen van het kind wordt voldaan.

U kunt beginnen door uw kleintje regelmatig biologische melk te geven. Zorg ervoor dat je kiest voor gecertificeerde biologische koemelk zodat de kwaliteit gegarandeerd is.

X