Waarom maakt verhuizen om te leven ons zo gemakkelijk ziek?

Heeft u zich ooit snel ziek gevoeld bij het verhuizen van uw woning? Misschien hebben sommige mensen dit meegemaakt. Meestal is de pijn die u ervaart niet verontrustend, bijvoorbeeld verkoudheid, verkoudheid, allergieën of hoofdpijn. Maar wat is de werkelijke oorzaak? Is dit iets natuurlijks?

Door te verhuizen wordt het gemakkelijk om ziek te worden

Veel mensen worden gemakkelijk ziek wanneer ze reizen of verhuizen naar een andere stad of land. Dit kan je in de war brengen, wat gebeurt er precies met ons lichaam als we naar een nieuwe plek verhuizen? Welnu, hier zijn de verschillende mogelijke oorzaken waardoor u gemakkelijk ziek kunt worden.

1. Aanpassing aan de nieuwe omgeving

Omgevingsfactoren hebben ook invloed op uw gezondheid. Als je verhuist, zal de nieuwe omgeving zeker veranderen. Dit omvat de microben die om je heen zijn.

Je lichaam heeft tijd nodig om zich aan te passen aan de nieuwe omgeving. Tijdens deze aanpassing kan het lichaam dus gemakkelijk ziek worden.

Dit geldt des te meer als u naar een plaats verhuist waar het weer of de temperatuur heel anders is. Als u bijvoorbeeld naar een stad verhuist die kouder is dan waar u voorheen was, kunt u vatbaarder worden voor ziekten. Hetzelfde is het geval tijdens het overgangsseizoen of het overgangsseizoen.

Deze seizoenswisseling kan het immuunsysteem aantasten. Koude lucht kan het werk van speciale eiwitten die de verspreiding van het virus bestrijden en remmen, remmen. Het immuunsysteem kan dus niet optimaal werken.

2. Stress

Voorbereiding op het proces van verhuizen naar een nieuw land of nieuwe stad kan stressvol zijn, vooral als je het alleen of voor een korte periode moet voorbereiden. Als je veel gedachten en dingen hebt om voor te zorgen voordat je verder gaat, kun je ook moe worden en uiteindelijk gestrest raken. Bovendien kan een nieuwe omgeving vol nieuwe uitdagingen stress veroorzaken.

Deze stress kan de belangrijkste reden zijn waarom u gemakkelijk ziek wordt wanneer u naar een andere stad of een ander land verhuist. Bij stress stimuleert het lichaam het immuunsysteem om te werken. Als u echter lange tijd stress ervaart, kan dit het werk van het immuunsysteem bij het bestrijden van infecties remmen, waardoor u gemakkelijk ziek wordt.

3. Tijdsverschil

Het tijdsverschil in elk land of zelfs stad kan uw activiteiten beïnvloeden en uiteindelijk de biologische klok van het lichaam verstoren. De biologische klok van het menselijk lichaam wordt gebruikt om het werkschema van lichaamssystemen te regelen, inclusief slaapschema's.

Ja, je slaapschema kan verstoord zijn en je uiteindelijk moe maken, moeilijk concentreren en altijd veel slaperigheid hebben, waardoor je uiteindelijk gemakkelijk ziek wordt.

4. Onverenigbaar met eten of drinken op een nieuwe plaats

Een nieuwe plek betekent dat het speciale eten en drinken om je heen ook nieuw is. Het uitproberen van nieuwe voedingsmiddelen of dranken kan een allergische reactie veroorzaken. Dit komt omdat u de ingrediënten of ingrediënten in deze voedingsmiddelen niet kent.

Daarvoor moet u voorzichtiger zijn en de inhoud van het voedsel dat u gaat eten te weten komen. Pas het aan de conditie van uw lichaam aan, zodat u allergieën kunt voorkomen. Je houdt bijvoorbeeld niet van pittig eten, let er dan op dat het eten dat je koopt niet te veel chili is. Of als u allergisch bent zeevruchten, kies voedsel dat absoluut veilig is, zoals kip.