Inhoudsopgave:
- Is het waar dat baden na het eten gevaarlijk is?
- Hoe zit het met zwemmen? Kun je direct na het eten zwemmen?
- Dingen die u niet moet doen na het eten
- 1. Ga direct naar bed
- 2. Roken na het eten
Mensen zeggen dat baden na het eten gevaarlijk is voor het lichaam omdat het het spijsverteringskanaal kan blokkeren. Is dit niet iets dat veel mensen routinematig doen? Lees hier de feiten.
Is het waar dat baden na het eten gevaarlijk is?
Baden is een van de dagelijkse routine-activiteiten, die direct verband houdt met de fysieke conditie buiten het lichaam. Zelfs het bad zelf heeft geen schadelijke bijwerkingen of complicaties.
Aan de andere kant is eten een dagelijkse bezigheid die voornamelijk rechtstreeks verband houdt met de functie van de organen in het lichaam.
Dat is de reden waarom baden en eten niets met elkaar te maken hebben. Het voedsel dat u eet, komt in uw spijsverteringskanaal terecht, terwijl baden alleen de huid van het lichaam reinigt van onzuiverheden en u een frisser gevoel geeft.
Dus de mythe van baden na het eten is gevaarlijk, je hoeft niet langer te geloven en je zorgen te maken over de effecten ervan. Baden na het eten is op geen enkele manier schadelijk voor het lichaam.
Hoe zit het met zwemmen? Kun je direct na het eten zwemmen?
Evenzo met het verbod om na het eten te zwemmen, dat alleen op mythe is gebaseerd. Na het eten is het oké om te zwemmen.
Maar inderdaad, zware lichamelijke inspanning na het eten, zoals zwemmen of hardlopen, kan maagkrampen veroorzaken, wat gevaarlijk kan zijn als u verdrinkt.
De maag kan krampen tijdens het zwemmen, omdat direct na het eten een deel van de bloedstroom op de spijsverteringsorganen wordt gericht. Ondertussen, als u rent of zwemt, hebben uw spieren ook een verhoogde bloedstroom nodig.
Deze competitie tussen de twee lichaamssystemen kan krampen veroorzaken, niet omdat het lichaam na het eten wordt blootgesteld aan water tijdens het baden of zwemmen. Maar krampen tijdens het zwemmen zijn veel voorkomende dingen die gemakkelijk kunnen worden voorkomen en behandeld voordat het te laat is.
Dingen die u niet moet doen na het eten
Er zijn veel dingen die andere mensen je vertellen wat je wel en niet moet doen nadat je gegeten hebt. Hoewel sommige dingen waar zijn, zijn er andere niet. Hier zijn enkele dingen die u niet moet doen nadat u heeft gegeten.
1. Ga direct naar bed
Veel mensen eten 's avonds laat en gaan direct daarna naar bed. Hierdoor kan voedsel dat nog in de maag wordt verteerd, weer opstijgen in de slokdarm.
Vooral voor degenen bij wie het maagzuur vaak stijgt, is de slaap ongemakkelijk omdat u het gevoel heeft dat uw borst en maag branden.
2. Roken na het eten
Het kan aanvoelen alsof het ideaal is om een sigaret te roken nadat je gegeten hebt. Roken zelf is niet goed voor de gezondheid. Maar de slechte effecten kunnen worden vermenigvuldigd, vooral als u gastritis, colitis en prikkelbare darmsyndroom heeft.
